Rok se bliža in od bodoče mame se pojavlja vedno več vprašanj. Med številnimi razburljivimi temami za nosečnice se slišijo naslednji zvoki: kaj so lažni popadki med nosečnostjo? Žal ni vsak porodničar nujno razložiti bistvo lažnih popadkov, kako se razlikujejo od resničnih in ali je to normalno. Večina nosečnic doživlja lažne popadke in praviloma tik pred porodom. Poleg takšnih bojev o bližajočem se porodu pričajo še številni predhodniki, ki jih je težko zamuditi..

Znanilci poroda

Obdobje brejosti pri ženskah traja povprečno 280 dni ali 40 porodniških tednov. Do konca tega obdobja, približno v 2 tednih, se pojavijo predhodnice poroda, ki obvestijo o njihovem bližnjem začetku. Zahvaljujoč znanilcem ženska razume, da bo kmalu prišel težko pričakovani sestanek z otrokom. Ti znaki se pojavijo pri vseh ženskah, pri nekaterih so dobro izraženi, drugi pa jih sploh ne opazijo. Toda porod se redko začne nenadoma, "brez opozorila", obdobje znanilcev pa je za to določeno v naravi, tako da ima ženska čas, da se pripravi in ​​prilagodi na porod. Videz vseh predhodnikov poroda sploh ni potreben; pojav ene ali dveh bi že moral opozoriti žensko.

Lažni popadki

Pojem lažnih popadkov je angleški zdravnik Braxton Hicks uvedel konec 19. stoletja, zato je njihovo drugo ime popadki ali trening Braxton Hicks. Lažne kontrakcije se imenujejo periodične, spontano nastajajoče mišične kontrakcije maternice. Njihov videz je zabeležen že po šestih tednih nosečnosti, vendar se pri večini nosečnic počutijo šele po 20 tednih. Do konca nosečnosti, približno v 38. tednu, bodoče matere v 70% primerov začutijo napačne ali treninge. Takšni krči se imenujejo lažni, saj ne vodijo do začetka poroda in se sami ustavijo..

Prolaps trebuha

Trebuh pri bodočih materah ponikne nekaj tednov pred porodom pri prvorojenih in več ur pri večrojenih. To je posledica dejstva, da je sedanji del otroka, praviloma glava, pritisnjen na vhod v majhno medenico in vleče maternico. Hkrati se spušča tudi njen zgornji del (dno), kar razbremeni maternični pritisk na prsni koš in trebušne votline. Od trenutka prolapsa maternice ženska opazi olajšanje dihanja, težko dihanje izgine z malo fizičnega napora, vendar je v sedečem položaju ali je težje hoditi. Ker maternica ne dviguje želodca, zgaga in riganje izgineta. Toda premikanje maternice navzdol poveča pritisk na mehur, kar se kaže s povečanim uriniranjem..

S prolapsom maternice se lahko pojavi občutek teže v spodnjem delu trebuha in nelagodje v predelu dimeljskih vezi. Možno je tudi mravljinčenje v nogah in križu. Ti simptomi so povezani z draženjem živčnih končičev, ki se nahajajo v majhni medenici, ko je glava vstavljena v njen vhod.

Sluzni čep se odlepi

Ta lastnost velja za najbolj značilno, težko jo je ne opaziti. Že v zgodnjih fazah nosečnosti maternične maternice začnejo proizvajati gost izloček, ki napolni cervikalni kanal in preprečuje prodiranje patogenih mikroorganizmov v maternično votlino ter s tem zavaruje plod in plodovnico pred okužbami. Na predvečer poroda se v ženskem telesu poveča proizvodnja estrogenov, zaradi česar se maternični vrat začne mehčati in rahlo odpirati, kar prispeva k odvajanju sluznice. Značilni znaki njegovega odvajanja so sluzasti strdki, podobni želeju, ki so vidni na perilu. Barva sluznega čepa je drugačna: od bele ali prozorne do rumenkaste ali rožnate. Pogosto so v plutovini vidne proge krvi, kar velja za normo in kaže na skorajšnji porod (v enem dnevu). Sluzna vtič se dodeli bodisi v celoti in takoj, bodisi delno čez dan. Odstranjevanje plute je neboleče, lahko pa se pojavijo srkajoče bolečine v spodnjem delu trebuha. Čas, potreben za minuto plute, je drugačen. Lahko zapusti 2 tedna pred začetkom poroda in takoj z nastopom popadkov.

Izguba teže

En do dva tedna pred začetkom popadkov se teža nosečnice zmanjša (za približno 500 gramov - 2 kg). Učinek progesterona, ki je zadrževal tekočino v telesu, se zmanjša, v delo pa so vključeni estrogeni. Posledično se odvečna tekočina odstrani iz telesa, oteklina se zmanjša, veliko lažje je obujeti čevlje in na rokavice nategniti rokavice.

Uriniranje in odvajanje blata se spremenita

Večina nosečnic opaža pojav zaprtja pred porodom, ki je povezano s stiskanjem danke v delujočem delu otroka. Možna pa je tudi obratna situacija - pojav driske. Tudi uriniranje postaja pogostejše, saj glava ploda pritiska na mehur, kar povzroča pogoste želje po uriniranju. Mogoče urinska inkontinenca, zlasti med vadbo.

Sprememba gibanja ploda

Do konca nosečnosti bodoča mati opazi zmanjšanje otrokove gibalne aktivnosti. To je posledica hitre rasti in povečanja teže ploda. Otrok postane utesnjen v maternici, kar se odraža v njegovih gibih, teh je manj.

Pogoste spremembe razpoloženja

Na predvečer poroda so za nosečnico značilne pogoste spremembe razpoloženja. Aktivnost in učinkovitost nenadoma nadomestijo solze, kar je posledica nevroendokrinih procesov in utrujenosti žensk. Prihodnje matere pogosto zaidejo v apatijo, zaspane in iščejo samoto. Vsi ti znaki kažejo na kopičenje energije pred prihajajočim porodnim aktom..

Vzroki in značilnosti lažnih popadkov

Za kaj so lažni popadki? Najprej maternico vzdržujejo v dobri formi, jo "trenirajo" pred porodom in ustvarjajo pogoje za "dozorevanje" materničnega vratu. Drugič, zaradi treningnih gub se pretok krvi do otroka poveča, kar prispeva k njegovi boljši oksigenaciji in nasičenosti s hranili. Jasno je, da so napačni popadki povsem običajne manifestacije, ki se jih ni treba bati. Obstajajo številni dejavniki, ki lahko vodijo do napačnih krčev..

Izzivalni dejavniki

Krčenje treninga se pojavi v naslednjih pogojih:

  • prekomerni fizični napor (gospodinjska opravila, ukvarjanje s športom, dolgotrajno stoječe na nogah itd.);
  • vročo prho / kopel;
  • povečana motorična aktivnost ploda;
  • pogosto pitje kave in močnih pijač (vznemirjajo živčni sistem in povečajo tonus maternice);
  • čustveni stres, stres;
  • aktivni seks in orgazem (sproščanje oksitocina, ki spodbuja krčenje maternice);
  • kajenje in pitje alkohola;
  • utrujenost, motnje spanja;
  • polni mehur (pritisk na maternico, prisilitev v krčenje);
  • dehidracija telesa (količina obtočne krvi se zmanjša, dotok krvi v maternico se poslabša, kar povzroči njeno krčenje);
  • nepravilna ali nezadostna prehrana;
  • večplodna nosečnost ali velik plod (pretesen prostor za otroka / otroke, vsako njihovo gibanje draži stene maternice);
  • prenajedanje ali občutek lakote, uživanje "sode" (naredi želodec krčenje, katerega draženje se prenese na maternico);
  • dotikanje trebuha neznanca.

Značilnosti lažnih kontrakcij

Kot je navedeno, se lažni krči pojavijo v drugi polovici nosečnosti, vendar običajno na predvečer poroda (v 38 - 39 tednih nosečnosti). Praviloma se krči treningov pojavijo zvečer, ko ženska počiva. Ti popadki ne povzročajo bolečin, pojavljajo se neredno in redko. Poleg tega lažni krči maternični vrat le pripravijo na razkritje, vendar ga ne povzročajo. Nekatere bodoče matere morda ne čutijo lažnih popadkov, vendar to ne pomeni odstopanj..

Simptomi in občutki

Ker je vsak organizem individualen, se lahko simptomi napačnih popadkov razlikujejo. Nekdo jih dobro čuti zaradi velike intenzivnosti in resnosti neprijetnih občutkov, medtem ko za nekoga minejo skoraj neopazno. Značilnosti trenažnih bojev vključujejo:

  • krči so neredni, nemogoče je ujeti ritem njihovega pojava (lahko se pojavijo vsakih 5 - 6 ur (vendar redkeje kot 6-krat na uro) in po 1 - 2 dneh;
  • trajanje lažnih popadkov je kratko, nekaj sekund, ne več kot minuto;
  • napetost (stiskanje) maternice;
  • živi občutki med popadki, ne povzročajo bolečine, vendar prinašajo nelagodje;
  • ponavadi se pojavijo zvečer ali ponoči, ko ženska počiva (podnevi se bodoče matere pogosto ne osredotočajo nanje);
  • intenzivnost krčenja se hitro spreminja s spremembo položaja telesa.

Kakšni so občutki ob lažnih popadkih? Pogosto so popadki pri treningu neboleči in jih bodoče matere precej enostavno prenašajo. Toda v primeru nizkega praga občutljivosti za bolečino so lažni popadki zelo neprijetni in celo zahtevajo pomoč. Občutki z lažnimi popadki so podobni menstrualnim bolečinam: vlečejo v naravi in ​​se pojavijo v spodnjem delu trebuha. Tudi ženska sama lahko čuti otrdelost maternice, tako da položi roko na trebuh..

Razlike med resničnimi in lažnimi popadki

Kako ločiti lažne popadke od resničnih? Znaki treninga in resničnih bojev so prikazani v tabeli:

Podpišiusposabljanjeprav
Pomembni občutki bolečine, ki se sčasoma stopnjujejo-+
Trajanje krčenja se poveča-+
Odvajanje plodovnice-+
Ni jasnega ritma krčenja maternice, nepravilnega krčenja+-
Intenzivnost krčenja se poveča, krčenje maternice traja minuto ali dlje-+
Izginotje krčenja pri spreminjanju položaja telesa ali telesne aktivnosti+-
Vrat se postopoma odpira in gladi-+
Pritisk je v nožnici ali medenici-+
Traja manj kot 2 uri in v eni uri pride do manj kot 4 krčenja maternice+-

Kako ravnati z lažnimi popadki

Če želite odpraviti nelagodje, ki ga povzročajo krči pri treningu, vam bodo pomagala naslednja priporočila:

sprehod

Lagoden sprehod v parku ali na trgu bo pomagal ne le odpraviti nelagodje, temveč bo obogatil materino kri s kisikom, kar je koristno za otroka.

Spremenite položaj telesa

Včasih je dovolj, da spremenimo položaj telesa, da zavzamemo najudobnejši položaj. Če nosečnica laže, lahko vstanete in naredite nekaj korakov ali pa sedite, ko stojite dlje časa.

Zamoti se

Ogled najljubšega filma, poslušanje mirne glasbe ali branje knjige vam lahko pomagajo, da se odvrnete in sprostite..

Topla voda

Toplo prhanje ali kopel z dišečim oljem lahko olajša krčenje Braxton Hicks.

Pravilno dihanje

Pojav lažnih kontrakcij je odličen trenutek za trening pravilnega dihanja pri porodu, ki so ga v učilnici poučevali v šoli za matere. Globoko vdihnite skozi nos, poskušajte počasi in gladko izdihniti skozi usta in skupaj zavijte ustnice. Lahko poskusite pasjemu dihanju - občasno in pogosto, vendar se ne zanesete, sicer se vam bo zavrtelo v glavi.

Pijte vodo ali prigrizek

Če so lažni popadki posledica dehidracije, je dovolj, da jih popijete kozarec navadne vode. V primeru lakote, celo pljuč, ki so povzročila krčenje maternice, morate prigrizniti, a lahko prebavljivo in hranljivo (na primer banana).

Kdaj poklicati rešilca

Včasih se pojavijo situacije, ko morate nujno poklicati rešilca ​​ali se obrniti na zdravnika:

  • gestacijska starost, pri kateri se je pojavilo krčenje maternice, je manj kot 36 tednov (grožnja prezgodnjega poroda ni izključena);
  • pojav zmerne ali obilne krvavitve (sum na abrupcijo posteljice);
  • videz vodnega izcedka (možna ruptura plodovnice);
  • odvajanje sluznega čepa pred 36 tedni;
  • pritiskajoča bolečina v križni in ledveni regiji;
  • občutek pritiska v presredku;
  • pretirana telesna aktivnost otroka ali njegovo močno zmanjšanje;
  • pogostost popadkov je 3 ali več v 10 minutah (začetek poroda).

Patološko predhodno obdobje

Predhodno obdobje - kaj to pomeni? Pripravljalno obdobje se imenuje obdobje, v katerem je žensko telo pripravljeno na porod. To pomeni, da predhodno obdobje lahko imenujemo pripravljalno obdobje, v katerem se pojavijo predhodnice poroda. Običajno predhodno obdobje je zabeleženo pri 30 - 33% žensk ob koncu brejosti (38 - 40 tednov). Za fiziološko predhodno obdobje so značilni:

  • krči, ki se pojavijo z različno pogostostjo, trajanjem in intenzivnostjo, vendar trajajo največ 6 - 8 ur;
  • morda spontano izginotje popadkov in njihov ponovni pojav po 24 urah;
  • spanje in splošno počutje nosečnice je zadovoljivo;
  • zabeležena je popolna pripravljenost bodoče matere na porod (pozitivni so "zreli" maternični vrat, dojke in oksitocin itd.);
  • maternica je v normotonusu, plod v maternici ne trpi;
  • v 70% se običajno predhodno obdobje razvije v ustrezno delovno aktivnost.

Patološko predhodno obdobje

Patološko predhodno obdobje naj bi bilo, ko se pripravljalno obdobje podaljša, za katero so značilni nepravilni, a boleči krči, ki ne prispevajo k strukturnim spremembam na vratu. Diagnoziran je pri 10 - 17% nosečnic in se praviloma spremeni v anomalije poroda (šibkost kontrakcij ali diskoordinacija kontrakcij). V tuji literaturi se takšni patologiji reče "lažna dostava".

Vzroki

Patološko naravo predhodnega obdobja lahko povzročijo:

  • čustvena labilnost in nevroze;
  • endokrine patologije (debelost ali premajhna telesna teža, menstrualne nepravilnosti, genitalni infantilizem in še več);
  • somatska patologija (srčne napake, aritmije, hipertenzija, bolezni ledvic in jeter);
  • kronični vnetni procesi maternice in materničnega vratu;
  • gestoza;
  • veliko sadje;
  • številni splavi (distrofični procesi);
  • strah pred porodom, neželena nosečnost;
  • prvo rojstvo pri ženskah, mlajših od 17 let in starejših od 30 let;
  • malo in polihidramnije;
  • nepravilen položaj ploda in posteljice;
  • ozka medenica in drugo.

Kako se kaže

Za klinično sliko patološkega predhodnega obdobja so značilni boleči krči, ki se pojavijo ne samo ponoči, ampak tudi podnevi. Popadki so neredni in se dolgo ne spremenijo v prave. Patološko predhodno obdobje lahko traja od enega do deset dni, kar moti spanje nosečnice in prispeva k njeni utrujenosti.

Maternični vrat ni podvržen strukturnim spremembam, torej ne "dozori". Je dolga, nameščena spredaj ali zadaj, gosta, zunanji in notranji žrelo pa sta zaprta. Prav tako se spodnji segment maternice ne razkrije, sama maternica pa je lahko razdražljiva in ima povečan tonus.

Predstavljeni del otroka dolgo ne pritiska na vhod v majhno medenico, kljub temu, da ni nobenih neskladnosti med velikostjo dojenčka in materino medenico. Prisotnost hipertoničnosti maternice otežuje palpacijo glave in majhnih delov otroka.

Kontrakcije maternice so dolgo časa monotone, intervali med njimi se ne skrajšajo in intenzivnost kontrakcij se ne poveča. Trpi tudi psiho-čustveni status bodoče mame. Je razdražljiva in jokava, agresivna in se boji poroda, dvomi o njihovem uspešnem zaključku.

Dolg potek patološkega predhodnega obdobja je pogosto zapleten zaradi prezgodnjega izlivanja vode in intrauterine fetalne hipoksije. Zaradi porabe energije se ta patologija pogosto spremeni v slabost porodnih sil..

Pogosto so opažene vegetativne motnje (nevrocirkulacijska distonija, povečano znojenje), ženska se pritožuje zaradi bolečin v ledvenem in križnem predelu, palpitacij in kratkega dihanja, bolečega otrokovega gibanja.

Vprašanje odgovor

Mnoge prvorojene ženske se bojijo zamuditi prave popadke in jih zamenjajo za napačne. Zdravniki priporočajo: v primeru kakršnega koli dvoma glede lažnih popadkov, zlasti če so boleči in trajajo minuto ali več, pojdite v bolnišnico. Porodnik bo opravil notranji pregled nožnice in ocenil zrelost materničnega vratu in razširitev. Če je alarm napačen, bo ženska smela domov oditi s priporočilom, da pride v porodno kliniko čez 2-3 dni..

Pri prvem porodu ste imeli patološko predhodno obdobje. Verjetnost, da se razvije pri drugem porodu, je odvisna od številnih razlogov, predvsem pa od razpoloženja za uspešno dokončanje poroda. Obiskujte materino šolo, ukvarjajte se s samohipnozo in dihalnimi vajami, poskušajte se znebiti strahu pred porodom in upoštevajte zdravnikova priporočila. Pristojna psiho-preventivna priprava na porod bo znatno zmanjšala možnosti za patološki potek pripravljalnega obdobja.

Morda imate prekomerno telesno težo. Uporabite naravne metode za spodbujanje dela (dolgi sprehodi, seks, določena hrana itd.).

Taktika vodenja ženske je odvisna od trajanja patološkega pripravljalnega obdobja, stanja vratu, intenzivnosti bolečine, stanja matere in otroka. Z "zrelim" vratom in trajanjem te patologije manj kot 6 ur se plodov mehur odpre, da spodbudi krčenje. Če je maternični vrat "nezrel", vendar to obdobje traja 6 ur ali manj, se predpišejo pomirjevala (Relanium) in maternični vrat se pripravi (intracervikalni prepidil-gel). V primeru dolgotrajnega poteka (več kot 10 ur) patološkega pripravljalnega obdobja je predpisan mirovalni počitek, po katerem se nosečnica zbudi v aktivni fazi popadkov..

Kako se prvi porod začne in poteka

Znaki bližajočega se dela

Prvo nosečnost vedno spremlja navdušenje. Za spremljanje razvoja ploda je pomembno, da se pravočasno registrirate, redno obiskujete ginekologa in opravite preglede. Postopek poroda je v veliki meri odvisen od poteka nosečnosti..

Prvi porod se začne pri 38-42 tednih

Dejstvo, da bo ženska kmalu postala mati, kažejo značilni znaki:

  • Nekaj ​​tednov pred porodom trebuh pade. Pozorne ženske opazijo vidne spremembe. Skoraj vse bodoče matere občutijo, kako se njihovo stanje spreminja. Ko trebuh pade, se plod premakne v medenično votlino. Hkrati se zmanjša pritisk na prebavni trakt in prepono. Nosečnica ugotavlja, da ji je postalo lažje dihati, prenehala je trpeti zgago, občutek nelagodja med jedjo je izginil.
  • V povprečju pluta zapusti v enem tednu. Ta tvorba se nahaja v materničnem vratu in skozi nosečnost ščiti plod pred okužbo. Vizualno je pluta podobna kepi sluzi in njen skupni volumen lahko doseže 50 ml. Barva kepe je lahko od prozorne do rjave, odvajanje pa se pojavi delno.
  • Telesna teža se zmanjša v 1-3 dneh. Tik pred porodom lahko bodoča mama opazi zmanjšanje telesne mase. Povezan je s spremembo hormonske ravni, zaradi katere odvečna tekočina zapusti telo. Poleg tehtnice lahko to kaže tudi izginotje edema in povečana potreba po uriniranju..

Čas pojava predhodnikov poroda se lahko razlikuje od primera do primera. Nekateri morda ne bodo opazili, da se vtič odklopi, saj se bo to zgodilo v prvi fazi dobave. Drugi lahko opazijo tudi bolečino v medeničnih kosteh, ki je posledica njihove ločitve. Mnogi ljudje občutijo nelagodje v spodnjem delu trebuha, ki je posledica povečanih gibov ploda.

Kako prepoznati krčenje treninga

Vse bodoče matere so že slišale za lažne popadke. Ko nosite prvega otroka, ga je težko prepoznati. Mnoge ženske, ki v 20-25 tednih občutijo boleče občutke in nelagodje, se prestrašijo. Pripraviti se je treba, da se v tem času pojavijo tako imenovane "trenirke" ali popadki Braxton-Hicks..

Značilnost tega stanja iz obdobja aktivnega dela je pomanjkanje stabilnosti. Trening krčenja mišične plasti maternice nastane spontano in prav tako hitro izgine. Prihodnja mama čuti, kako se ji stisne želodec. Mnogi to primerjajo s petrifikacijo. Hkrati se pojavijo razpoke v majhni medenici, vendar jih ne sme spremljati bolečina ali tekoče izcedke.

Manj verjetno je, da bi se nosečnost s prvim otrokom končala s prezgodnjim porodom..

Pogosti krči pri treningu se pogosto pojavijo kot odziv na dražljaj - med telesno aktivnostjo, vožnjo z avtomobilom in opravljanjem gospodinjskih opravil. Ko se porod približuje, bo bodoča mati vedno pogosteje začutila lažne kontrakcije maternice..

Kako dolgo in kako se začne prvi porod

Porod se šteje za nujen - zgodi se pravočasno - če se začne med 37 in 42 tedni. Povprečna mati, katere brejost je potekala brez zapletov, rodi v 39-40 tednih. Datum pomembnega dogodka lahko določite približno glede na datum zadnje menstruacije..

Nujni porod brez zapletov se običajno začne s plodnim krčenjem maternice ali odvajanjem plodovnice. V tej fazi morate takoj v bolnišnico ali poklicati rešilca.

Če ženska odide v porodnišnico pred 37 tedni s plodnimi kontrakcijami, potem zdravstveno osebje ukrepa glede na situacijo. Ko vam omogoča ustavitev postopka in odložitev dostave, se ta priložnost izkoristi. Prezgodnji porod je opredeljen kot porod, ki se začne med 22. in 37. tednom.

Zgodi se, da se nič ne zgodi niti pri 42 tednih. V tem primeru se izvede stimulacija, katere tehnika je odvisna od bolnikovega stanja..

Kako dolgo traja

Bodoče mamice so še posebej zaskrbljene, kako poteka porod. Noben strokovnjak ne bo mogel vnaprej povedati, koliko časa bo trajal, da se otrok pojavi. Povprečno normalno trajanje prvega poroda je od 9 do 12 ur.

Za hitro porod je značilno krajše trajanje. V tem primeru bo bodoča mati rodila v 4-6 urah. S tem rezultatom je ženska deležna posebne pozornosti pri naslednjem porodu, saj je lahko še hitrejša.

Postopek dostave se lahko odloži. Ko se pojavi prvi otrok, se to zgodi precej pogosto..

V tej situaciji porod traja več kot 12 ur in pogosto zahteva uporabo poživil. Pri dolgotrajnem procesu je pomembno spremljati stanje ploda, saj se lahko močno poslabša.

Postopek dostave vključuje obdobja, ki imajo povprečno trajanje. Razumeti je treba, da so običajni časi približni in se lahko razlikujejo za vsako porodnico..

Kako razumeti, da se je porod začel

O začetku poroda lahko pričata 2 dogodka: izliv plodovnice in začetek rednih popadkov. Običajno ni težav z izlivanjem vode, saj je ta dogodek precej težko zamenjati z ničemer. Druga stvar je, ko gre za tako imenovano uhajanje plodovnice. To je situacija, v kateri je integriteta plodovega mehurja nekoliko motena in se plodovnica sprošča v majhnih delih. Zato se mora ženska, ki je bila pozorna na stalne obilne vodne izcedke, nujno posvetovati z ginekologom. Obstaja amnijski test, ki lahko razlikuje amnijsko tekočino od drugih izločkov. Takšen test se prodaja tudi v lekarniški verigi, vendar je vseeno bolje, da se takoj obrnete na strokovnjaka.

Razlika med rednimi popadki in treningi je v tem, da se resnični popadki pojavijo po določenih enakih časovnih intervalih, ki se postopno povečujejo in trajajo. Ne pobledijo, če jih potopite v toplo kopel ali kadar jemljete sredstva za lajšanje bolečin. Ženska v takem položaju naj zabeleži čas nastopa krčenja in njegovo trajanje. Če je interval med njima 5 minut ali manj, je čas, da gremo v bolnišnico.

Še vedno obstaja tako mogočen simptom, kot je krvavitev, kar je tudi razlog za takojšen klic rešilca ​​in nujno hospitalizacijo, vendar je to že različica patologije in se na njej ne bomo več zadrževali.

Prvo obdobje je proces dilatacije materničnega vratu

Odprtje materničnega vratu je potrebno, da zagotovimo nemoten prehod otroka skozi rojstni kanal. Krčenje je vse večje krčenje mišičnih vlaken v plasteh genitalnega organa. Ton se pojavi v enem od segmentov maternice in se postopoma širi na celotno površino. V tem času je vrat stisnjen, čemur sledi rahlo odpiranje..

Verjetnost, da bo prvi otrok trajal dlje kot naslednjega

Na začetku produktivnih kontrakcij je odprtina vratu odprta 1-2 cm. V nekaj urah se trajanje epizod hipertoničnosti poveča in interval med njimi zmanjša. Prva faza poroda je razdeljena na dve fazi:

  • latentna stopnja - razkritje do 4 cm;
  • aktivna stopnja - odprtje do konca

Začetni del poroda je najdaljši. Konča se, ko maternični vrat ni več otipljiv.

Drugo obdobje - potiskanje - rojstvo prvega otroka

Bodoče matere se najbolj bojijo druge faze poroda, ki pa običajno traja največ 30 minut. Ko nosi prvega otroka, večina žensk ne razume, kako lahko otrok prehaja skozi rojstni kanal. Pri tem pomagajo fiziološka zgradba, hormonske spremembe, mišični refleksi in delo porodničarjev.

V drugem obdobju porodnica čuti poskuse. Običajno na tej točki bolnika premestijo v porodno sobo. Nekatere klinike izvajajo porod v vodi ali navpično. Ta trenutek je dogovorjen vnaprej.

Izgon ploda se zgodi med napenjanjem in krčenjem mišične plasti genitalnega organa. Prvorojenec se običajno rodi v 2–4 poskusih. V primeru zapletov porodničarji uporabljajo instrumentalni poseg glede na indikacije - epiziotomija ali vakuumska ekstrakcija.

Tretje obdobje - rojstvo otrokovega kraja

Nekaj ​​minut po odstranitvi otroka ima porodnica spet nehoteno krčenje maternice. Potrebni so za izločanje posteljice z membrano. Običajno bi se to moralo zgoditi samo od sebe, v nekaterih primerih pa je treba ročno ločiti otroški sedež.

Pomembno je, da zdravniki poskrbijo, da so vsi elementi prišli ven. Če je kršena celovitost posteljice, obstaja velika nevarnost, da bo del otrokovega prostora ostal v maternični votlini. To ogroža krvavitev, okužbo in zahteva naknadno kirurško poseganje. Porod se konča z obdelavo notranjih in zunanjih spolnih organov.

Stanje po porodu: značilnosti poporodnega obdobja

V prvih minutah po zaključku je ženski zagotovljena potrebna pomoč. Če razmere to zahtevajo, se nanesejo šivi, antibiotiki, hormonska sredstva za krčenje maternice, zdravila za preprečevanje poporodne krvavitve.

Pacient je 2-3 ure pod nadzorom zdravstvenih delavcev. V tem obdobju na trebuh nanesemo mraz, da ustavimo krvavitev. V odsotnosti zapletov po 2-3 urah bolnika premestijo na oddelek.

Nadalje je organizirano ločeno bivanje novorojenčka ali skupaj z materjo, odvisno od stanja obeh.

Priporočljivo je, da otroka pogosteje polagate na dojke, saj stimulacija bradavic povzroča krčenje maternice. Statistični podatki kažejo, da ženske, ki dojijo, hitreje okrevajo. V tednu po rojstvu otroka lahko novopečena mati začuti gibe v trebuhu, podobne gibom ploda. Povzročajo jih odvajanje blata. V poporodnem obdobju je treba spremljati pravilnost uriniranja, saj izraženi nagon običajno ni prisoten.

Po prvem porodu, ki ga niso spremljali zapleti, jih odpustijo 4 - 5 dni. Pred tem bolnika pregledajo na stolu in opravijo ultrazvok medenice. Posamezno zdravnik daje priporočila za okrevanje in po potrebi predpiše zdravila.

Prvo rojstvo je vznemirljiv postopek. Pomembno je imeti dober odnos in ubogati porodničarje. Izredno pomembno je, da porodniško kliniko izberete vnaprej. Po odpustu iz porodniške ustanove mora ženska najkasneje dva meseca pozneje obiskati lokalnega ginekologa.

Lažni popadki

Značilnosti lažnih kontrakcij

Skoraj vse ženske vedo, kaj so lažni popadki. Večina pozna ta pojav. Ko se maternica začne nekoliko napinjati in nehote pridejo misli, da se porod začne. A to sploh ni tako. Tako se maternica v tem zapletenem in odgovornem procesu preprosto pripravlja..

Lažni popadki so normalni, trening ali popadki Braxton Hicks se običajno pojavijo v tretjem trimesečju, včasih pa tudi prej. Toda takšno krčenje maternice v nobenem trenutku ne povzroči dilatacije materničnega vratu. Nerazumno je govoriti o nevarnosti prezgodnjega poroda zaradi prisotnosti tega popolnoma naravnega pojava.

Lažni popadki so precej tipični občutki. Želodec se spremeni v kamen. To se pogosto zgodi, ko je ženska v gibanju. Nekatere ženske opisujejo ta pojav, kot da se bo želodec odlepil, to je, če se tonus pojavi na območju dna maternice. Nekateri verjamejo, da povoj pomaga lajšati nelagodje. Ko pa simptomi lažnih kontrakcij ne pomagajo vedno lajšati. Čeprav bo povoj ob pravilnem nošenju v vsakem primeru koristen. Olajšajte obremenitev hrbtnih mišic, hrbtenice.

Hkrati, če med nosečnostjo ni lažnih kontrakcij, je to tudi različica norme. Najverjetneje so le šibki in ženska jim ne posveča posebne pozornosti. A to sploh ne pomeni, da bodo popadki pri porodu enako šibki, še bolj pa, da se ne bo mogla roditi sama.

Še vedno je treba ugotoviti, kako razlikovati lažne kontrakcije od resničnih, da ne bi šli k zdravniku brez posebnega razloga in ne poklicali rešilca. Če se maternični vrat odpre, to pomeni, da se bo otrok kmalu rodil, se krči redno pojavljajo. Vse se lahko začne od vsakih 20 minut. Nadalje se še povečuje. Vsakih 15 minut. Nato vsakih 10 minut. In trenutno morate "vsakih 7-8 minut" iti v bolnišnico. Seveda gre za donošeno nosečnost in relativno zdravo nosečnico in otroka, ki pri naravnem porodu niso kontraindicirani..

Če se pojavijo boleči lažni popadki (ali resnični, dokler jih ne razstavite), medtem ko je pred pričakovanim datumom poroda še nekaj tednov, se morate nujno posvetovati z zdravnikom. To je lahko znak nevarnosti prezgodnjega poroda, zdravljenje z zdravili je nujno. Če bo maternični vrat kratek, bo bolnišnica vbrizgala zdravila, ki pomagajo otrokovemu pljuču hitreje dozoreti.

Lažni popadki pred porodom so vedno neboleči, enostavno jih je popolnoma odstraniti z "No-shpa", "Papaverin". In včasih lahko brez zdravil pijete pomirjevalo na zeliščih. Ali pa preprosto poskusite spati. Ne boste mogli prespati svojega poroda. No, če ste zaspali in po prebujanju je vse v redu, nič ne boli, ne vleče - to je samo priprava maternice. Časovni interval, kako dolgo trajajo lažni popadki pri ženskah, je drugačen, a vedno precej kratek. In pride do krčenja maternice nepravilno. Na primer, od prvega »popadka« do drugega mine 20 minut, tretji se pojavi po dodatnih 30 minutah, četrti pa po dodatnih 40. Vse to ni razlog za navdušenje. Poskusiti morate biti raztreseni, ne poslušati preveč svojega telesa in ne navijati.

In če še lažje počakate po 40 tednih, ko se porod začne, koliko časa še čakati? Ne dolgo. Mogoče nekaj ur, morda nekaj dni. Natančneje, zdravnik lahko reče po ročnem pregledu materničnega vratu na porod.

Lažni popadki: kako prepoznati. Kako dolgo trajajo lažni popadki

Ko nosečnica rodi svojega otroka, upa, da se bodo porodi začeli pravočasno in bo vse v redu. Ampak nepričakovano zase
nenadoma začne čutiti nekakšno nelagodje.

Spremembe pri nosečnici

Kaj se zgodi z nosečnico? Zakaj čuti enako bolečino kot med popadki? Ali pa samo misli tako?

Lažne kontrakcije med nosečnostjo se pojavijo pri skoraj vsaki ženski. In vse to zato, ker se v telesu dogajajo neverjetne spremembe. Brez njih se bodoča mama in njen otrok ne bosta mogla pripraviti na porod. Prestrukturiranje poteka predvsem tam, kjer so genitalije. Pomembno je, da je maternični vrat pravilno zoren in zmehčan. In ko se to začne dogajati, bodoča mati začuti, da se maternične mišice začnejo krčiti.

Krčenje treninga

Ko se takšni krči začnejo, ne kažejo, da je maternica že zrela. Nosečnice lahko začnejo čutiti takšno krčenje treninga že v 20 tednih. Prihodnje mame v resnici ne motijo ​​in so skoraj neboleče. In ko se začnejo lažni popadki, jih nosečnica zelo dobro začuti. Še posebej jih bo bodoča mama dobro čutila tik pred porodom. Toda pri vsaki ženski je trajanje takšnih popadkov zelo različno glede trajanja in občutkov. Pri nekaterih se začnejo nekaj tednov pred pričakovanim porodom, pri drugi kategoriji nosečnic pa se takšni krči lahko začnejo nekaj ur pred tem dogodkom..

Tudi pri takšnih materah, ki nimajo prvega otroka, je težko razlikovati lažne popadke od učinkovitih krčev. Bolečino, ki spremlja ta trenutek, ženske prenašajo na različne načine..

Kakšna zver je to - lažni boji?

Številni namišljeni krči ali, kot jim pravijo tudi predhodniki poroda, se praviloma začnejo v 37. tednu nosečnosti. In od "pravih" popadkov se načeloma razlikujejo le po tem, da ostane maternični vrat zaprt. Postavlja se vprašanje: "Ali je to normalno?" Ker se včasih zgodi krčenje treninga, se maternični vrat nosečnice lahko pripravi na prihajajoče teste. Kasneje se bo v procesu "pravih" krčev preprosto odprl. Na splošno v tem ni patologije..

V procesu krčenja materničnega vratu se zgodi še en "dogodek" - pluta zapusti v obliki krvavega izcedka. Ko se to zgodi, se bo maternični vrat začel mehčati. Mnoge nosečnice tega trenutka niti ne opazijo (izpust vtiča). So pa tudi izjeme. Nato bodoča mama pohiti v bolnišnico, doživlja bolečine in lažne kontrakcije.

Kako določiti?

Lažne kontrakcije v 37. tednu se pojavijo pri skoraj vseh nosečnicah. Spremljajo jih bolečine, ko se mišice začnejo krčiti. Spodnji del trebuha vleče, maternica se napne, bolečin v hrbtu pa ni. Zato je priporočljivo le ležati in kmalu se bo nosečnica počutila bolje. Za lajšanje popadkov se lahko tudi kopate ali tuširate. Toda voda mora biti topla. Zdravniki svetujejo tudi, naj moža zaprosijo za masažo hrbta. A ne veliko. Bolečina bo kmalu popustila.

Bodočo mamo seveda lahko razumemo, saj tako nestrpno pričakuje videz otroka. Ko se začnejo pojavljati prvi znanilci poroda, je pripravljena verjeti, da je čas za odhod v bolnišnico. Ampak ni treba hiteti. Naj gre vse po svoje. Bolje je ta čas posvetiti osebni negi in se pripraviti na srečanje z malčkom. Lahko še enkrat preverite - je vse pripravljeno? In tudi čas je, da vrečko začnemo zbirati v bolnišnici. Bolje je, da to storite sami in se ne zanašate na svojega ljubljenega moža.

Toda v tem obdobju je nosečnici priporočljivo, da je zelo pozorna. Napačni popadki se zlahka razvijejo v prave znanilce poroda. Lahko se zgodi, da bodoča mama ne bo imela časa, da pride v bolnišnico, če ne bo pozorna na simptome. Torej je treba stanje spremljati. To se najpogosteje zgodi že rojenim ženskam. To je zato, ker tokratni znanilci niso tako intenzivni kot nosečnice, ki bodo rodile prvič.

Primerjalna analiza

Tako vemo, da obstajajo lažni krči. Kako jih prepoznati in se ne vdati paniki?

  1. Narava bolečine brez časovnih intervalov. Po intenzivnosti ostajajo enaki kot na začetku..
  2. Popadki se pojavijo največ štirikrat v šestdesetih minutah.
  3. So blagi, nosečnica ne čuti, da so krči postali močnejši.
  4. Popadke čutimo le v spodnjem delu trebuha ali v položaju medenice.
  5. Če minejo, potem po tem, ko je nosečnica legla. Ali, nasprotno, izgledalo je tako.

"Veljavni" krči

  1. Trajanje "pravih" popadkov je do ene minute. In čas počitka med njima je vse krajši..
  2. Krči več kot petkrat v šestdesetih minutah.
  3. So boleče, njihova pogostost se nenehno povečuje.
  4. Boleči simptomi se pojavijo v hrbtu, zlasti v spodnjem delu. Nosečnica spodaj čuti neprijeten pritisk.
  5. Tudi če ženska nekaj počne ali le leži, popadki ne »popustijo«, temveč, nasprotno, postanejo močnejši.

Vsi zgornji znaki kažejo, da to niso več lažni popadki. Kako določiti? Imeti morate informacije in poslušati sebe. Zdaj nam je jasno, da je glavno spremljati stanje in ne zamuditi začetne faze "aktivnih" bojev. Takega trenutka je treba pristopiti zelo resno in ne pozabiti, da je od budnosti ženske odvisno, kako in kje bo potekal porod, pa tudi, kako se bo končal.

Kako ločiti popadke od lažnih krčev? Jasno postane, če članek natančno preberete..

In zdaj lahko preidemo na drugo pomembno vprašanje: "Ali je mogoče zmanjšati nelagodje, ki ga nosečnica občuti med namišljenimi popadki?"

Zmanjšanje nelagodja

Da med namišljenimi popadki ne bi doživljali tesnobe, mora nosečnica pogosteje počivati. Navsezadnje se takšni krči stopnjujejo, ker se mamica pred porodom odloči, da bo vse uredila. In potem se začne: pranje, čiščenje, likanje, kuhanje. In dobro je, če ženska še ni začela popravljati. Vse to lahko storimo postopoma, ne da bi preobremenili že tako utrujeno telo. Če začnejo namišljeni popadki motiti, ko nosečnica laže, potem mora vstati in se malo premakniti. Zgodi se tudi, da morate samo nekaj pojesti ali popiti, da olajšate stanje. Bolečino, ki jo doživlja nosečnica, lahko uporabimo za učenje pravilnega dihanja. To bo vsekakor potrebno med porodnimi bolečinami..

Dvom

Če nosečnica dvomi v naravo svojih krčev, potem je še vedno bolje, da gre varno in gre v bolnišnico. Kako dolgo trajajo lažni popadki? Na to vprašanje nihče ne more odgovoriti z gotovostjo. Pri nekaterih ženskah trajajo dlje časa, pri drugih materah pa lažni krči gladko prehajajo v "aktivne" predhodnike poroda. Če so vaši občutki zelo boleči, potem brez pomoči strokovnjaka ne morete storiti. Za tiste, ki so preizkusili vsa priporočila, navedena v članku, vendar niso dobili olajšave, zdravnik priporoča zdravilo. Pomagal bo lajšati to bolečino. Mnoge ženske se navadijo na nenehno nelagodje, zato jih lahko bližajoči porod preseneti..

Ko morate hititi v bolnišnico?

  1. Če je nenadoma bodoča mati začela vaginalno krvavitev.
  2. V primeru začetka ali popolnega odvajanja vode.
  3. Ko se popadki iz minute v minuto okrepijo in okrepijo.
  4. Če se krčenje maternice začne pred 37 tedni.
  5. V primeru, ko se mali ne premika dobro in prej nič takega ni bilo opaziti.

Povzetek

  1. Nosečnica bi morala razumeti, da namišljeni popadki niso porod, ampak le znanilci njihovega skorajšnjega začetka.
  2. Bolečina med namišljenimi popadki je podobna bolečini, ki jo ima ženska med menstruacijo..
  3. Nemogoče se je napeti, ko pride do te vrste krča. Nasprotno, bolje je, da se sprostite.
  4. Naučiti se je treba pravilno dihati - prišlo bo še kako prav.

Vse je v rokah nosečnice. Če bo poskušala upoštevati vsa priporočila, se bo počutila dobro. Ženska se bo lahko na prihajajoči dogodek pravilno pripravila tako sebe kot otroka..

Lažni popadki: koliko dni pred začetkom poroda, kako dolgo trajajo, kako razlikovati od rojstva

Navdušenje in lahka sumničavost, nestrpno pričakovanje in vsakominutna pripravljenost na odhod v bolnišnico pred porodom so povsem naravni občutki, ki preplavijo vsako nosečnico. Zato vsako vlečno bolečino, nelagodje, impulz v spodnjem delu trebuha, pretirano gibanje otroka v maternici dojemamo kot signal, da se je vse začelo in da je čas, da gremo v bolnišnico.

Pravzaprav se lahko v zadnjih fazah občasno pojavijo napačni krči, ki jim pravimo tudi trening, ali Braxton-Hicks ali "Braxtons". Morali bi jih znati ločiti od pravih, da ne bi bili zaman panični in ne bi vsakič poklicali reševalcev.

Vzroki

Kljub temu, da so lažni popadki prepoznani kot norma in ne kažejo na nepravilnosti med nosečnostjo, se le redko pojavijo sami. Najpogosteje njihov videz izzovejo nekateri zunanji ali notranji dejavniki..

Razlogi so lahko:

  • preintenzivna telesna aktivnost (ženska med nosečnostjo se še naprej aktivno ukvarja s športom, njeno delo je povezano s fizičnim delom, preveč dela po hiši, bila je prisiljena dolgo stati na nogah itd.);
  • vroča prha ali kopel;
  • intrauterina hiperaktivnost otroka;
  • pitje kave;
  • hud stres, živčne izkušnje;
  • orgazem;
  • utrujenost;
  • slabe navade;
  • prepoln mehur;
  • nespečnost;
  • prehrana;
  • dehidracija, ko ženska zaužije premalo čiste pitne vode.

Ni se treba bati lažnih popadkov, ne škodujejo zdravju niti materi niti otroku. Vendar občutki, ki jih prinesejo, niso najbolj prijetni in zagotovo ne bodo polepšali položaja nosečnice..

Če se izognete zgornjim dejavnikom, ki povzročajo prepogosto krčenje maternice, tudi če trenirate, nič ne more zatemniti veselega pričakovanja otroka.

Mehanizem

Pravzaprav znanstveniki še vedno samo preučujejo, kaj dejansko predstavlja lažne kontrakcije med nosečnostjo, ki so precej podobne resničnim, vendar še niso znanilci poroda. Tukaj so uspeli izvedeti do zdaj..

  1. Gre za ritmične kontrakcije gladkih mišic maternice, ki ne vodijo v odprtje materničnega vratu in porod..
  2. Začnejo se od 20. tedna. Toda v takem času jih malo ljudi čuti, saj so nevidni. Toda pri 38 ali celo 37 tednih nosečnosti maternica začne aktivneje trenirati, zato približno 70% bodočih mater čuti vlečno težo v spodnjem delu trebuha. To je normalno.
  3. Nekateri jih sploh ne čutijo, nekdo se redno pritožuje nad bolečino v spodnjem delu trebuha, za katero je značilna zastrašujoča intenzivnost.
  4. Niti odsotnost niti prisotnost lažnih popadkov ne dokazujeta nobenih patologij nosečnosti..
  5. Posteljico nasičijo s kisikom, različnimi hranili, saj v času krčenja maternice kri bolj aktivno kot običajno prihaja do ploda..
  6. Njihov videz je povezan z razdražljivostjo maternice, ki se v določenih časih lahko poveča..
  7. Njihova glavna naloga je zmehčati in skrajšati maternični vrat in ga tako pripraviti na porod. Ni zastonj, da se lažnim bojem rečejo tudi treningi..

Torej se ni treba bati lažnih popadkov na koncu nosečnosti: to je povsem naravna priprava telesa na prihajajoči porod. Bodoče matere pa bi morale poznati svoje glavne simptome, da bi jih lahko ločile od resničnih. V nasprotnem primeru boste morali v zadnjih fazah vsake toliko časa poklicati rešilca ​​in s polno hitrostjo odhiteti v bolnišnico, nato pa se vrniti domov, saj ste izvedeli, da je alarm zaman.

Skozi strani zgodovine. Lažni popadki so poimenovani po angleškem zdravniku Johnu Braxtonu Hicksu, ki je prvi opisal ta pojav v 19. stoletju (1872)..

Znaki in simptomi

Morate razumeti, da so vsi organizmi zelo različni. Zaradi teh posameznih značilnosti se znaki lažnih popadkov pri nosečnicah morda ne bodo pojavili na enak način. Za nekatere bodo bolj intenzivne, bolj redne, bolj boleče. In nekdo jih do samega rojstva niti ne čuti. Vendar je koristno, da vsi vedo zanje, da jih pravočasno nadoknadimo..

Zdravniki imenujejo naslednje simptome, značilne za lažne kontrakcije:

  • Nepravilnost: mnoge zanima, koliko dni so lažni popadki - ponavljajo se lahko vsakih 5-6 ur ali morda enkrat na 2-3 dni, nimajo določenega cikla;
  • kratko trajanje: ne več kot minuto - tako dolgo običajno trajajo lažni popadki, običajno nekaj sekund;
  • mišice maternice so v napetosti;
  • treba je opozoriti, da je čas, od katerega se teden začnejo napačni popadki, zelo individualen: enako velja za normo, če jih je na primer ženska začutila tako pri 20 tednih kot pri 38 letih;
  • najpogosteje zbudijo žensko sredi noči, saj so podnevi zaradi posla in skrbi nevidne.

Ti simptomi in znaki lahko prepoznajo napačne kontrakcije, ki kažejo na delo in pripravo maternice na prihajajoči dogodek. Ne bojte se: vse poteka po urniku. Če je do določenega datuma še približno 2-3 tedne, takšni znanilci žensko opozorijo, da je čas, da se pripravi na otrokovo rojstvo. Hkrati pa jo lahko čakajo ne najbolj prijetne občutke..

Nesoglasja. Večina zdravnikov meni, da so lažni popadki nujen pojav, saj trenirajo in pripravijo maternico na prihajajoči porod. Vendar obstajajo tisti, ki izrazijo nekoliko drugačno mnenje: če se pojavijo zelo pogosto, tvegajo, da se stene maternice preveč zmehčajo, kar ji bo preprečilo, da bi se med porodnim procesom toniziralo in odprlo..

Občutite

Fizični občutki, značilni za lažne popadke ob koncu nosečnosti, bodo ženski preprečili, da bi jih zamenjala z resničnimi. Samo občutljivo morate poslušati svoje telo in razumeti, kaj se mu včasih ali drugače dogaja..

Ko se znanilci začnejo, lahko nosečnica začuti naslednje:

  • relativno nebolečnost, čeprav se ta simptom lažnih popadkov pri vsaki ženski kaže različno, saj prag bolečine ni enak za vse;
  • nelagodje;
  • če primerjate, kakšni so lažni popadki, se jim zdi, da so podobni vlečenju bolečin v spodnjem delu trebuha med menstrualnim ciklusom;
  • zdi se, da se maternica strdi in to je mogoče občutiti ali celo otipati, če daste roko v spodnji del trebuha;
  • ni jasnega ritma krčenja;
  • povsem nepričakovano pride do občutka stiskanja na določenem predelu trebuha ali dimelj.

Ti občutki bodo nosečnici omogočili, da bo ločila lažne popadke od rojstva, se zbrala, ne bo paničila in bo še naprej potrpežljivo čakala na zgodnje rojstvo otroka. Če kljub temu obstajata strah in dvom, ali gre za resnične znanilce, jih bo nekaj koristnih priporočil pomagalo pregnati..

Še eno mnenje. Obstaja stališče, da lažni popadki sploh nimajo nič skupnega s treningom maternice, ampak so le odziv telesa na hormonsko eksplozijo, ki se zgodi med nosečnostjo.

Razlike od resničnih

Ne samo nosečnica sama, tudi vsi njeni sorodniki, ki nestrpno pričakujejo rojstvo otroka, bi morali znati razlikovati lažne popadke od resničnih, tako da v najpomembnejšem trenutku bodisi spakirajo stvari in gredo v bolnišnico, bodisi mirno počakajo na popadke maternice in ostanejo hiše. Ločite jih lahko iz več razlogov..

  • "Braxtoni" ne gredo v medenico ali nazaj, v nasprotju z resničnimi popadki;
  • tudi najbolj intenzivni lažni popadki se ne ponovijo več kot 6-krat v eni uri, medtem ko je to za tipične povsem značilno;
  • trajanje lažnih kontrakcij je konstantno - ne več kot minuto, medtem ko pravi rastejo: prvi boleči občutki zdržijo nekaj sekund, vendar se vsak naslednji poveča s časom in lahko traja tudi do nekaj minut;
  • občutite krčenje? Spremenite svojo držo: če gre za lažni alarm, bo nelagodje izginilo;
  • resnični popadki so ritmični, lahko izračunate, kako dolgo trajajo in kakšen interval med njimi, in "Braxtonovi" so kaotični;
  • lažni popadki niso tako boleči kot resnični;
  • po statističnih podatkih lažnih kontrakcij pri večrojenih ženskah praktično ni čutiti: to je posledica dejstva, da se duh in telo matere »spominjata« stresa iz prejšnjih porodnih bolečin in treninga materničnega krčenja ne dojemata več kot alarmni signal; a resničnih popadkov med drugo in naslednjo nosečnostjo nihče ne pogreša in skoraj vsi pravočasno odidejo v bolnišnico;
  • resnične popadke spremlja izliv plodovnice, izcedek iz sluznice, driska, vlečne bolečine v spodnjem delu hrbtenice in drugi znanilci rojstva.

Kakršna koli razlika med lažnimi krčenjem in dejanskimi zgoraj navedenimi je povsem očitna. Previdno in občutljivo je treba poslušati svoje telo. Še posebej težko je za tiste, ki pričakujejo prvega otroka in še ne vedo, kakšne so resnične kontrakcije maternice, ko se bolečina dobesedno obrne navzven. Matere, ki so to že doživele, redko hodijo v bolnišnico z lažnimi popadki. Kako si olajšati stanje v takih trenutkih?

Zanimivo dejstvo. Psihologi, ki delajo z nosečnicami, ugotavljajo, da imajo tisti, ki se bojijo prihajajočega poroda, bolj boleče lažne popadke kot drugi..

Kaj storiti?

Kljub temu, da so krčenja maternice pri treningu redko zelo boleče, se želite hitreje znebiti nelagodja in vlečenja teže v spodnjem delu trebuha. Zato se bodoče mamice koristno naučijo, kaj storiti v primeru lažnih popadkov, da otroku ne bodo škodovale in si pomagale. Obstajajo številni sproščujoči koraki, s katerimi lahko telesu in maternici pomagate, da se normalizirata..

  • Sprehodite se vsaj pol ure na svežem zraku;
  • si privoščite kratko toplo kopel ali prho;
  • če ste stari že od 36 do 37 tednov, vam ni treba zamuditi odvajanja sluznega čepa, pravočasno opaziti prolaps trebuha in v skladu z vsemi temi predhodniki počakati na porod, ki se lahko začne čez 2-3 tedne;
  • popijte kozarec čiste vode pri sobni temperaturi;
  • spremenite položaj v bolj udoben;
  • poslušajte svojo najljubšo glasbo;
  • sprostite se;
  • nič hudega se ne bo zgodilo, če pridete v bolnišnico z lažnimi popadki: pregledali vas bodo in pustili domov, po predhodnem posvetovanju glede tega vprašanja;
  • naredite nekaj dihalnih vaj.

Tu je najpomembneje, da ne zamenjate lažnih popadkov z resničnimi in se ne odpravite na sprehod, namesto da bi bili že na poti v bolnišnico. Zato bodite previdni, ne spreglejte nobenega znanilca. Analizirajte situacijo: se je žep že odmaknil, vam je želodec potonil, ste pogosteje urinirali?

Če so prisotni vsi ti znaki bližajočega se poroda in popadki postanejo redni in boleči, potem brez obotavljanja pojdite v bolnišnico. Zgodi se tudi, da se v tej situaciji pojavijo določene težave, ki zahtevajo hitro in pravilno rešitev..

Še en namig. Če se zavedate, da imate le lažne popadke, vendar povzročajo neprijetne občutke, od katerih se ne morete motiti, začnite. pojejo. Praksa kaže, da najljubši motivi lajšajo stres in pomagajo obnoviti duševni mir..

Zapleti

Po statističnih podatkih 1/3 vseh nosečnic niti ne čuti prisotnosti lažnih popadkov, so tako nevidne in ne povzročajo težav. Začuti jih še 1/3 žensk, a vse gre bolj ali manj mirno, še posebej, če se jih bodoča mama zaveda in zna ločiti lažno od resničnega. Težave nastanejo pri zadnji 1/3, pri kateri se krčenje maternice pri treningu ne pojavi enako kot pri vseh, kar lahko kaže na nekatere patologije nosečnosti. Naša naloga je reševanje nastajajočih zapletov, da smo na preži in pravočasno poiščemo zdravniško pomoč..

  • Bolečina

V redkih primerih se pojavijo boleči lažni popadki, ki se počutijo kot pravi popadki. Delovna aktivnost se še ni začela, krčenje maternice pa je tako intenzivno, da se nosečnica od bolečine preprosto upogne. Kaj bi lahko bil razlog? Bodisi je prag bolečine prenizek, bodisi prekinitev posteljice: če lažni popadki povzročajo neznosne bolečine, morate o tem obvestiti zdravnika.

  • Prepogosto

Zgodi se tudi, da pogosti lažni popadki nosečnice ne dajo miru. Po eni strani je ta kazalnik zelo individualen. Toda običajno jih tudi tik pred samim porodom ne bi smeli ponavljati več kot 3-4 krat na dan. Če se to zgodi pogosteje, morate opraviti dodaten pregled, da ugotovite patologije maternice. Šele po tem lahko zdravnik ugotovi, zakaj so žensko mučili z lažnimi popadki, ki se ponavljajo 5-6 krat na dan..

  • dolga

Dolgotrajni lažni popadki lahko kažejo na resne težave z maternico ali otrokom v maternici. Če torej 20-30 minut čutite vlečne bolečine v spodnjem delu trebuha, takoj pojdite v bolnišnico ali pokličite zdravnika doma.

  • Dodelitve

Če napačne popadke spremljajo izločki, je to lahko alarmanten signal:

- krvav izcedek - simptom odmiranja posteljice;

- sluznice - čep se je morda odlepil;

- voden - znak odvajanja vode.

Razumeti morate, da se z lažnimi popadki ne more določiti, kdaj se bodo porodi začeli, saj jih je mogoče čutiti že od 20. tedna nosečnosti. Bližje gojenemu datumu lahko preprosto postanejo bolj intenzivne in bolj pravilne, vendar na splošno ni mogoče reči, da so glavna znanilka skorajšnjega rojstva otroka. Le v kombinaciji z drugimi znaki (sproščanje plute, prolaps trebuha itd.) Lahko kažejo, da je do težko pričakovanega dogodka le še nekaj dni. V nasprotnem primeru se ne smete prestrašiti in zbirati paketov s stvarmi v bolnišnici.