Torej se je nosečnost končala in porod, ne glede na to, kako zelo si bodoče matere želijo, je neizogiben. Kaj pa ženske najbolj prestraši pri porodnem procesu? Seveda porodne bolečine. Strahove poslabšajo vse mogoče zgodbe prijateljev, mam, babic in drugih, kako jim je bilo težko med porodom.

V tem primeru lahko ponudimo samo eno: da nikogar ne poslušamo, telo vsake osebe je urejeno po svoje, kar pomeni, da se vse dogaja na različne načine. Nekdo zlahka prenaša bolečino, medtem ko nekdo zboli zaradi pika rožnega trna. Znanje o delovnem procesu, kako zmanjšati bolečino med porodom in kako pravilno dihati v tem času, bo pomagalo znebiti se strahu pred prihajajočo bolečino pri porodu..

Porod in njihova obdobja

Porod je zapleten fiziološki proces, ki konča nosečnost. Glede na gestacijsko starost se porod deli na prezgodnje (do 36 tednov), nujno, to je med 38 - 41 tedni in pozno, ki se zgodi v 42. tednu. Splošni postopek je razdeljen na 3 obdobja:

  • 1 obdobje se imenuje obdobje odpiranja materničnega žrela ali obdobje krčenja;
  • 2 obdobje je obdobje izgona (tj. Rojstva) ploda;
  • 3 obdobje - zaporedno (v tej fazi se rodi porod).

Najdaljše obdobje poroda je stopnja dilatacije materničnega vratu. Zanj so značilni popadki in bolečina, ki jih spremlja. V obdobju izgnanstva se veliko žensk rodi. Čeprav se normalno nadaljuje 5 do 10 minut in ga spremljajo poskusi, ki se pojavijo v ozadju kontrakcij in plod potisnejo iz maternice. Tretje obdobje - izgon (rojstvo) posteljice je običajno tudi kratko in traja 5 - 15, največ 30 minut. Jasno je, da porod ni le postopek rojstva otroka, temveč tudi krčenje, na koncu katerega plodovnica in rojstvo posteljice ("otroško mesto" ali posteljica).

Popadki: kaj je to in čemu služi

Kontrakcije imenujemo nehotene kontrakcije maternice (izvaja jih mišična plast), ki se pojavljajo redno in so nujne za izgon ploda iz maternice. Popadke razvrstimo na napačne in resnične.

Popadke pred porodom ali lažne nosečnice začnejo čutiti nekaj tednov pred začetkom poroda. Prvič se takšna krčenja maternice pojavijo po 24 tednih. Zanje je značilno kratkotrajnost, le nekaj sekund (manj kot minuta), nepravilnosti, intervali med popadki se gibljejo od 10-15 minut do pol ure in trajajo največ dve uri. Napačni popadki, ki se pojavijo na koncu nosečnosti, pomenijo pristop k porodu. Takšne kontrakcije maternice se imenujejo tudi treninge, saj žensko telo, zlasti maternico, pripravijo na prihajajoče delo med porodom..

Pravi popadki pomenijo začetek porodnega dejanja. Nemogoče jih je ne opaziti in pogrešati, saj se večina žensk boji, še posebej tistih, ki rodijo prvič. Prvič, pred porodom nastopijo številni predhodniki, še posebej pomemben je izpust sluznice (3 do 7 dni pred porodom). Drugič, možno je odvajanje plodovnice. In tretjič, krči imajo svoje parametre, saj vedo, o katerih tudi prvorojenka ne bo dvomila v začetek poroda.

Kontrakcije so nujne, da se maternični žrelo odpre, najprej bo skozi njega prešla otrokova glava, nato pa celoten dojenček. Maternični žrelo je zunanji in notranji os cervikalnega kanala. Običajno je maternični žrelo pred začetkom poroda zaprto (zaprto) ali zgreši konico prsta. Da bi olajšali izgon ploda iz maternične votline, se maternični žrelo odpre do 10 - 12 cm. Takšno razširitev imenujemo popolna. Poleg tega v procesu prve faze poroda zaradi krčenja ne pride le do odpiranja vratu, temveč tudi do premikanja predstavitvenega dela ploda po ravninah majhne medenice. Ko se maternični vrat maternice popolnoma odpre in otrokova glava preide kostni obroč medenice in konča na medeničnem dnu (torej v nožnici), se pojavijo poskusi, kar pomeni, da se je začela druga faza poroda. Poskusi in popadki se nanašajo na rodne sile, postane jasno, da je porod brez popadkov nemogoč.

Popadki: kako jih prepoznati

Kot smo že omenili, je nemogoče zgrešiti krčenje, tudi če se ženska prvič pripravlja na mater. Ampak ne gre verjeti filmom, v katerih zelo pogosto prikazujejo takšno situacijo: ženska v zadnjih fazah nosečnosti sredi polnega zdravja nenadoma in nasilno začne porod in po nekaj urah postane srečna mati. Da, takšne situacije niso izključene, vendar to velja za hiter porod, ki pri primiparah traja največ 4 ure, pri drugem porodu pa od začetka krčenja maternice do rojstva otroka mine 2 ali manj ur.

Pravi krči (običajno) se začnejo postopoma, postopoma se povečujejo in vrzel med njimi se zmanjšuje. Kako razumeti, da so se krči začeli, če je porod prvi? Prisluhniti morate sebi. Občutki so lahko različni. Nekdo kontrakcije maternice primerja z menstrualnimi bolečinami, medtem ko nekdo vleče bolečine ali se razteza v ledvenem predelu, postopoma širi na spodnji del trebuha in obdaja žensko. Pravi popadki, kot pišejo na številnih spletnih straneh po internetu, se ne nanašajo na znanilce poroda, temveč na začetek poroda. Če želite prepoznati porodne popadke, morate poznati njihove značilnosti:

  • krči so vedno redni in se obnavljajo v rednih intervalih;
  • trajanje krčenja maternice se poveča in vrzel med njimi se skrajša;
  • občutki bolečine (če obstajajo) se postopoma povečujejo.

Še en občutek, ki ga bodoča mati doživi med krčenjem maternice, še posebej, če je ne skrbijo bolečine, je, da je maternica "kamnita". Z roko je enostavno določiti. Od začetka krčenja se maternica krči in postane trdna na dotik, do konca pa se postopoma sprosti.

Kako dolgo traja krčenje? Ko se porod začne šele začeti, traja vsako krčenje maternice 10 - 15 sekund, sčasoma pa se kontrakcije podaljšajo in dosežejo 1 - 1,5 minute (60 - 90 sekund) do konca prve menstruacije. Odmori med popadki so najprej 10-15 minut, nato postajajo vse krajši in v napornem obdobju popadki v povprečju nastopijo po 1,5-2 minutah, lahko pa tudi po minuti.

Faze obdobja krčenja

Glede na to, da se vrat neenakomerno odpira in gibanje ploda vzdolž kostnega obroča poteka z različno hitrostjo, je obdobje krčenja razdeljeno na tri faze:

Prva (latentna faza)

Njen začetek sovpada z vzpostavitvijo rednih kontrakcij, konča pa se z glajenjem materničnega vratu in njegovim odpiranjem do 3-4 cm. Kontrakcije se nadaljujejo od 20 do 45 sekund, pojavljajo se vsakih 15 minut, sama faza traja do 6 ur. Ta faza se zaradi nebolečnosti ali blage bolečine imenuje "latentna" in ne zahteva lajšanja medicinske bolečine.

Druga (aktivna faza)

Takoj, ko se maternični žrelo odpre za 4 cm, se začne aktivna faza. Za to fazo je značilen intenziven porod in dokaj hitro odpiranje materničnega vratu. Aktivna faza traja 3-4 ure, krčenje maternice traja 60 sekund, intervali med njimi pa trajajo 2-4 minute. Ko pride do odprtine vratu 8 cm in celotnega plodovega mehurja, ga je treba odpreti (pravočasna amniotomija).

Tretji ali fazni pojemek

Začne se s cervikalno odprtino do 8 cm in konča s popolnim razkritjem. Če pride do krčenja med prvim porodom, potem tretja faza traja 40 minut - 2 uri. V primeru drugega poroda morda ne bo faze upočasnitve. Kontrakcije maternice trajajo 1 - 1,5 minute in se ponavljajo vsako minuto.

Na podlagi zgoraj navedenega je enostavno izračunati, kako dolgo trajajo popadki in porod na splošno. Torej, trajanje 1 obdobja in porod na splošno pri prvorojenih je približno 10 - 12 ur. Pri ponavljajočih se porodih se ta razdalja zmanjša na 6 - 8 ur. Če trajanje poroda preseže določene norme, govorijo o dolgotrajnem delu..

Kdaj je čas za odhod v bolnišnico

Če bi se popadki začeli pred porodom, kdaj v bolnišnico? Kot se pogosto zgodi, zlasti pri prvorojenih ženskah pridejo v bolnišnico bodisi prezgodaj (kar je za porodnico zelo živčno) bodisi pozno. Da bi se izognili takšni ali drugačni situaciji, se bomo odločili, kdaj je čas, da pokličemo rešilca.

Preprosto je razumeti, da so se krči začeli, zlasti v primeru prvega poroda. Kontrakcije maternice so redne, se pravi, ponavljajo se vsakih 10 minut, nato pa se interval med kontrakcijami počasi, a zanesljivo začne zmanjševati na 7, nato na 5 minut itd. Ker je porod prvi, potem ko ženska sama vzpostavi redne kontrakcije v intervalu od 5 do 7 minut, je čas, da pokličete reševalno postajo. Če se porod ponovi, se pravilnost popadkov običajno ugotovi skoraj takoj, obdobja počitka med njimi pa se hitro zmanjšajo. Zato je treba takoj poklicati zdravnike, da se izognemo naglici ob vstopu v bolnišnico, ko je razkritje končano in je čas za porodno mizo. Poveča se tudi tveganje za tako imenovano rojstvo na cesti (zlasti v velikih mestih, kjer so potovanja zaradi "zastojev" pogosto težka).

Poleg tega je treba takoj poklicati reševalno ekipo v naslednjih primerih:

  • odvajanje plodovnice (pogosto se to zgodi v sanjah, ženska se zbudi v mokri postelji in z grozo misli, da se je zmočila);
  • sum na izliv vode (pojavila se je lahka tekočina brez vonja ali sumljiv izpust tekočine);
  • pojavil se je krvav, s strdki ali brez izcedka temne ali škrlatne barve (odpoved posteljice ni izključena).

Začetek poroda, pojav rednih popadkov povzroči, da se ženska in njena družina razburjata in živčita. Zato je treba torbo po porodnišnici po predhodno sestavljenem seznamu zbrati vnaprej, da v naglici ne boste pozabili česa pomembnega. Pred prihodom rešilca ​​se mora bodoča mati, kot tudi njeni sorodniki, umiriti in naravnati na ugoden izid pomembnega dogodka (včasih reševalci ne vedo, komu naj pomagajo prvi: porodnica - da jo spremlja do avtomobila ali vznemirjeni sorodniki).

Kako lajšati porodne bolečine

To ne pomeni, da je porodna bolečina tako nevzdržna, da je lažje umreti kot preživeti. Ponavljam, če verjamete zgodbam prijateljev in sorodnikov, jim je bilo v trenutkih poroda tako težko in slabo, takšna neznosna bolečina se je odločila, da jo bodo spet prestali in rodili drugega ali tretjega otroka. Nasmejan? To pomeni, da hudič ni tako strašen, kot je naslikan. Vse v tem življenju je mogoče doživeti, porod pa je naraven proces, ki ga je določila narava. Kot zagotovilo za bodoče matere bi rad navedel še eno znano dejstvo: moški niso mogli prenašati bolečine, ki jo ženska doživlja med porodom. Kaj to pomeni? To samo potrjuje, da so ženske veliko močnejše in trajnejše od moških, zato je narava ženskam, ne moškim, omogočila, da rodijo in rodijo otroka..

Nedvomno bodo bolečine v takšni ali drugačni meri spremljale popadke, vendar lajšanje bolečin z zdravili ni vedno potrebno in ali to potrebuje vaš prihodnji dojenček? Obstajajo številna priporočila, pri katerih opazite, katera bolečina med popadki, če ne izgine, se vsaj zmanjša.

Kako lajšati bolečino med porodom:

Psihoprofilaktični trening

Ta priprava se začne v drugi polovici nosečnosti. V učilnici na "šoli mater" zdravniki in babice podrobno zajemajo celoten porodni proces, od A do Ž, odgovarjajo na vprašanja in vam povedo, kako se obnašati v vsaki fazi poroda, kako pravilno dihati in kako si lahko med porodom pomagate, da jih lajšate... Glavni ženski strahovi izvirajo iz nepoznavanja procesa, kaj pričakovati in kako se obnašati v dani situaciji. Dober psihoprofilaktični trening ne bo odpravil le vrzeli v znanju o rojstnem procesu, temveč bo tudi bodočo mamo pripravil na uspešen izid poroda, na srečno pričakovanje srečanja z otrokom.

"Izganjali smo demone"

Demoni pomenijo strahove pred prihajajočim rojstvom. Prihajajočega procesa ne bi smeli znova in znova podoživljati v svoji duši, navijati se in razmišljati o bolečini, kako jo preživeti ali o morebitnih zapletih. V nasprotnem primeru se tvori začaran krog: bolj kot se bojite, bolj verjetni bodo zapleti in hude bolečine med popadki. Ne pozabite, da so vse misli materialne, v znanstvenem smislu negativna čustva "nastavljajo" možgane in on bo to nastavitev poskusil izvesti. Porod ne smemo pričakovati s strahom, temveč z veseljem, kajti ženska že toliko dolgih mesecev nosi dojenčka pod srcem, kako ga želi spoznati in čim prej spoznati.

Topla voda

Če se popadki začnejo doma in čas dopušča, je priporočljivo, da se toplo, a vročo kopel (pod pogojem, da plodovnica ne zapusti). Topla voda bo pripomogla k čim večjemu sprostitvi in ​​lajšanju napetosti maternične mišice, krči bodo postali mehkejši, odpiranje materničnega vratu pa se bo pospešilo. Če so se vode umaknile, je dovoljena topla prha. V porodnišnici porodnico ob sprejemu pošljejo tudi pod prho, kjer lahko za svoje zadovoljstvo stojiš pod toplimi potoki.

Največja sprostitev

Če se popadki začnejo doma in so vmes daljši odmori, morate biti udobni in sproščeni. Lahko poslušate prijetno glasbo, gledate svoj najljubši film, mirno pijete čaj (če nimate načrtovanega carskega reza) in celo zadremate. Prvo obdobje, zlasti pri prvorojenih, je precej dolgo, zato si mora ženska nabrati moči in energije za porod.

Aktivno vedenje

Pod aktivnim vedenjem med porodom je mišljena hoja in zavzemanje udobnih drž v času krčenja maternice. Ne tako dolgo nazaj je bila porodnica predpisana, da je bila v prvem obdobju v vodoravnem položaju. Do danes je dokazano, da gibanje v pokončnem položaju sili maternični vrat, da se odpre (predstavitveni del pritiska na maternični vrat) in olajša krčenje. Med boki lahko zanihate medenico, plešete ali izvajate krožne gibe.

Sporočilo

Prva faza poroda za Samije je čas za masažo. Masažo lahko naredite sami, vendar je bolje, da to zadevo zaupate svojemu možu (če je prisoten pri porodu). Med krčenjem lahko z lahkimi gibi pogladite želodec (vendar le v smeri urnega kazalca). Prav tako je dovoljeno masirati ledveni in križni del, pritiskati s pestmi na točke na straneh hrbtenice v ledvenem delu hrbta in pritiskati s palci na mestih sprednjih zgornjih hrbtenic medenice (enostavno jih je prepoznati - deli medenice, ki najbolj štrlijo spredaj).

Pravilna drža

V trenutku krčenja porodnica zavzame zanjo najudobnejši položaj. To je lahko nagib telesa naprej s poudarkom na steni ali vzglavju (kot možnost - mož), medtem ko so noge razmaknjene v širini ramen. Lahko se postavite na štiri noge ali počepnete, prav tako je priročno dvigniti eno nogo, tako da jo položite na stol, naslonjen na steno (postelja, okenska polica). V mnogih porodnišnicah danes obstajajo posebne velike kroglice, na katere lahko med krčenjem maternice skočite ali ležite. Pri izbiri in sprejemanju udobnega položaja je pomembno, da ne pozabite na pravilno dihanje..

Dihamo pravilno

Pravilno dihanje ne bo le zmanjšalo bolečine med popadki, ampak bo tudi povečalo pretok kisika do ploda. Vriskanje med popadki ni priporočljivo. Prvič, pri joku se dihanje upočasni, kar pomeni, da otroku kisik ne teče. Drugič, veliko energije porabimo za kričanje, ki bo še vedno potrebno v utrujajočem obdobju. In tretjič, s kričanjem otroka samo prestrašiš (ja, on misli, da ker mama kriči, potem vse ni v redu).

Raztresen

Pomaga pri lajšanju bolečin ali vsaj pozabi na moteče dejavnike. Lahko berete poezijo ali pojete pesmi, glasno ponavljate tabelo množenja ali izvajate preproste računske operacije.

Zaupajte zdravniku

Druga pomembna točka, ki vpliva na intenzivnost bolečine v prvem obdobju, je zaupanje v zdravnika. Če zdravnika ne marate ali mu nagonsko ne verjamete, prosite za zamenjavo porodničarja. Toda najboljša možnost je predhodni dogovor z zdravnikom, ki bo prevzel porod..

Študija primera

Videl sem mlado, primarno nosečnico. Nekako sem si pridobil njeno zaupanje in odločila se je, da moram prevzeti porod. In potem je nekega dne, konec tedna, zgodaj zjutraj zazvonilo na vratih. Odprem ga in zagledam to žensko, ki pravi, da je začela popadke, in je prišla po mene, da me odpelje v bolnišnico. Seveda ni prišla sama s svojim možem. Vprašala sem, ali se je začelo že zdavnaj in ali je že sprejemljivo? Odgovorila je, da je znosno, popadki so trajali približno 4 ure, voda ni odšla. No, saj se kaj takega nikamor ne mudi, smo pili čaj, se pogovarjali in se smejali ter počasi odšli v bolnišnico (bolnišnico je mogoče videti z okna moje hiše). Ko je bila porodnica formalizirana, so bile izmerjene dimenzije trebuha in medenice (medenica se je mimogrede izkazala za normalno), določil sem položaj ploda in njegovo predstavitev, poslušal srčni utrip in žensko povabil na ginekološki stol. Med pregledom se je izkazalo, da je odprtje materničnega žrela končano, glava je že na poti za izhod iz majhne medenice. Približno eno uro kasneje smo rodili zdravega dojenčka.

Če povzamem, želim opozoriti, zakaj ženska ni imela bolečine, ampak le manjše nelagodje med porodom:

  1. zadostna velikost medenice in srednje velik plod;
  2. pozitiven odnos do poroda in njihovega uspešnega zaključka;
  3. možna podpora;
  4. neomejeno zaupanje v zdravnika.

Pravilno dihanje

Pravilno dihanje med porodom in popadki ne le lajša bolečine, temveč tudi porodnici pomaga, da se čim bolj sprosti, telesu zagotavlja kisik tako za mater kot za plod in daje prednost odpiranju materničnega žrela. Na žalost številne ženske do potrebe po učenju pravilnega dihanja ravnajo z dokaj mero skepticizma in ne verjamejo v njegove "čudežne" zmožnosti, a zaman. Kako pravilno dihati med porodom in porodom, učijo v "šoli mater", in sicer od 30 do 32 tednov. Tehniko dihanja je treba obvladati tako, da se vsi gibi izvajajo samodejno, kar bo olajšalo potek poroda v prihodnosti..

Dihalna tehnika

Kako pravilno dihati, je odvisno od moči krčenja in njihove faze. Pomembno je upoštevati pravilo: daljši in intenzivnejši popadki pogosteje dihajo. Pravilne dihalne tehnike:

Dihamo globoko in počasi

Ta način dihanja je priporočljiv v latentni fazi popadkov, ko še ne povzročajo bolečin, ampak prinašajo le nelagodje. Kratko in hitro vdihnemo, počasi in dolgo pa izdihnemo. Vdihniti morate skozi nos in izdihniti skozi usta, iztegniti ustnice s "cevko". Priporočljivo je šteti med dihanjem: med vdihom štejte do 3, izdihujte do 5.

Tehnika sveč

Takoj, ko se popadki okrepijo in postanejo daljši, dihamo pogosto in plitvo. Vdihnite skozi nos, izdihnite skozi usta s podaljšanimi ustnicami. Dihamo tako pogosto in ne globoko, kot da pihamo svečo. Do konca krčenja se lahko vrnete v globoko, počasno dihanje. Lahka omotica, ki se pojavi po tej dihalni tehniki, je posledica hiperventilacije pljuč. Prav tako pogosto plitko dihanje spodbuja sproščanje endorfinov ("hormonov veselja"), ki zmanjšujejo bolečino.

Tehnika velikih sveč

Do konca prve faze poroda preidemo na tehniko "velike sveče". Dihamo z naporom, vdihujemo kot z zamašenim nosom in izdihujemo skozi skoraj zaprte ustnice.

Dihanje v primeru zgodnjih poskusov

Ko vrat ni popolnoma odprt in se glava začne spuščati, se pojavijo zgodnji poskusi, ki so kontraindicirani in lahko povzročijo rupture vratu. V tem primeru je priporočljivo spremeniti položaj telesa (vstati ali počepniti), na začetku dvoboja vdihniti "svečo" (površno in pogosto), nato na kratko vdihniti in ponoviti "svečo". Tako dihajte do konca krčenja. V presledkih med krčenjem maternice prosto dihamo.

Pasja tehnika

Dihamo pogosto in plitko, toda usta so odprta (vdih in izdih skozi usta).

Potisno dihanje

Na začetku poskusa vdihnemo čim globlje in se potisnemo v presredek, poskušajo pa otroka potisniti ven. Izogibajte se pritiskom na obraz (sicer pride do razpok krvnih žil mrežnice in glavobola). Za boj morate trikrat pritisniti. Takoj, ko se je rodila glava, nehamo tlačiti in dihamo kot pes. Po ukazu se potiskanje nadaljuje, med tem pa se otrok rodi.

S popadki po porodu ženske pomenijo popadke v naslednjem obdobju. Po rojstvu otroka je treba roditi poporod. Ko se posteljica loči od materničnih sten, se bolečine nadaljujejo, vendar ne tako intenzivno kot v prvem obdobju. V tem primeru niso potrebni posebni napori, dovolj je, da rahlo potisnete in "otroško mesto" pride iz maternice.

Kako dolgo trajajo prvi popadki pri ženskah, prvorojenkah in porodnicah: kako razumeti, da se je porod že začel, prvi znaki in občutki

Prihodnja mama bi morala razumeti, kdaj začne lažno in kdaj resnično popadke. Jasno mora predstaviti tudi druge znake bližajočega se in začetega dela. Tako boste lahko hitro opazili najmanjša odstopanja od norme in hitro stopili v stik s strokovnjakom, da bo lahko pomagal normalnemu rojstvu otroka..

  1. Kako lahko ženska razume, da ima popadke in porod začne
  2. Kako ločiti med treningom in resničnim
  3. Kako razumeti, da porod kmalu prihaja
  4. Apetit
  5. Spi
  6. Občutite
  7. Žeja
  8. Hočem nekaj sladkega
  9. Bolečine v hrbtu
  10. Pogoste želje po stranišču
  11. Koliko časa pred resničnimi popadki se pojavijo prvi simptomi?
  12. Ali moram takoj za prvo ali drugo rojstvo takoj v bolnišnico
  13. Kako razumeti, da se je porod že začel
  14. Intenzivnost krčenja
  15. Intervali med popadki
  16. Bolijo presredek in medenične kosti
  17. Glava me boli, slabo mi je
  18. Kako pravilno zaznati vrzel med popadki
  19. Kakšni so odmori med popadki
  20. Borite se enkrat na uro ali dve
  21. Borite se vsakih 30 minut
  22. Borite se vsakih 10 minut
  23. Borite se vsakih 5 minut
  24. Borite se enkrat na minuto in večkrat
  25. Kako razlikovati med potiskanjem in krčenjem
  26. Ko zdravnik predlaga lajšanje bolečin
  27. Kako dolgo trajajo popadki pred porodom
  28. Kaj se šteje za dolgotrajno porod z zapleti
  29. Kaj bo storil zdravnik
  30. Tveganja za plod in mater
  31. Najboljše poze za zmanjšanje bolečine v kontrakciji
  32. Kaj spodbuja intenzivnost popadkov
  33. Kako dolgo trajajo poskusi
  34. Rojstvo otroka
  35. Koristni video

Kako lahko ženska razume, da ima popadke in porod začne

Nošenje otroka je vedno povezano z mnogimi izkušnjami, zlasti kadar se to zgodi ženski prvič. Da bi to obdobje minilo dovolj mirno in varno - končalo se je z naravnim porodom, mora bodoča mama razumeti, kdaj se bliža delovna aktivnost in v katerih primerih naj skrbi in v katerih ne.

Kako ločiti med treningom in resničnim

Popadki, ki so trening narave ali so napačni, se razlikujejo od tistih, ki so pred rojstvom otroka, na več načinov:

  • Nepravilnost, z različnimi presledki med njimi, brez cikličnosti. Takšni krči se lahko pojavijo le enkrat na teden ali večkrat na dan..
  • Nebolečnost, redkeje blago nelagodje.
  • Hitro se ustavite tako, da zamenjate položaje, se okopate, sprehodite po sobi. Pravi boji iz takšnih primerov se v nobenem primeru ne bodo ustavili.

Krčenje treninga se včasih začne v 20. tednu nosečnosti, najpogosteje pa se pojavi bližje 36. tednu. Spremlja jih manjše nelagodje, ki se kaže v obliki bolečega križa ali vlečenja spodnjega dela trebuha. Trajajo od pol minute do minute, intervali med njimi pa so lahko poljubni.

Kako razumeti, da porod kmalu prihaja

Preprosto je spoznati pristop poroda, glavno je, da se pozornost osredotoči na nekatere spremembe v času.

Apetit

Bližje porodu se apetit bodoče matere opazno zmanjša. To je enostavno opaziti, saj telo, ki zahteva hranjenje dveh naenkrat (mati in plod), praktično preneha biti lakotno. V nekaterih primerih se apetit zmanjša in postane enak kot pred nosečnostjo. Nosečnice pogosto shujšajo bližje porodu, številke običajno ne presegajo 1-2 kg.

Zaradi neprijetnih in pogosto bolečih občutkov, ki spremljajo bližajoči se porod, se ženskin spanec poslabša in vsakodnevna rutina je motena. To vodi do pojava razdražljivosti in nestabilnega čustvenega stanja..

Občutite

Bližje rojstvu novorojenčka mnoge matere občutijo neprijetne občutke, običajno v spodnjem delu trebuha ali v križnici. Najpogosteje jih vleče ali boleče, redko - gre za blago bolečino. Njihov videz običajno spremlja naknadno odvajanje sluznega čepa. Nelagodje je razloženo z dejstvom, da so vezi raztegnjene v majhni medenici, pretok krvi se poveča proti noseči maternici ali pa se pojavi njeno dno.

Žeja

Zaradi povečane pogostosti uriniranja pri bodočih materah se žeja poveča, saj telo potrebuje obnovo vodnega ravnovesja.

Hočem nekaj sladkega

Nekatere nosečnice imajo željo, da bi vso nosečnost pojedle nekaj sladkega, nekatere pa ne. Torej, bližje porodu, se pri nekaterih bodočih materah želja po sladkem večkrat poveča, pri drugih pa je morda odsotna, tako kot celoten apetit.

Bolečine v hrbtu

Vlečne bolečine v ledvenem delu so med nosečnostjo prisotne pri mnogih bodočih materah. Toda v zadnjih 3-4 tednih nosečnosti se lahko poslabšajo ali postanejo boleče. Takšni občutki kažejo na povečano težnjo k vznemirjanju živčnega sistema nosečnice in premik križnih vretenc. Po rojstvu otroka ta simptom popolnoma izgine, saj gre za fiziološki proces..

Pogoste želje po stranišču

Med nosečnostjo se ženska navadi, da pogosto čuti potrebo po obisku stranišča zaradi majhnih potreb. Toda bližje porodu so ti pozivi še pogostejši, kar pa ne ostane neopaženo. Običajno se ta simptom pojavi 2-3 dni pred rojstvom otroka..

Koliko časa pred resničnimi popadki se pojavijo prvi simptomi?

Nekateri simptomi, kot so pojav nelagodja, bolečine v križu in spremembe apetita, se pojavijo približno teden dni pred dejanskimi popadki. Krčenje treningov in motnje spanja se lahko pojavijo dva tedna pred pričakovanim porodom. Toda nekateri simptomi se včasih sploh ne pojavijo, čas njihove manifestacije, resnost ali odsotnost so strogo individualni.

Ali moram takoj za prvo ali drugo rojstvo takoj v bolnišnico

Če se pojavijo prvi simptomi bližajočega se poroda, ni treba teči v bolnišnico. Enako velja za lažne popadke, ne glede na to, ali gre za prvo ali drugo rojstvo. Pridobivanje konstantne, pravilne narave s popadki in naraščajoča moč njihove manifestacije je znak, ki bi moral bodočo mamo potisniti k odločitvi, da gre v bolnišnico.

Kako razumeti, da se je porod že začel

Začetek poroda lahko nakažejo številni znaki, ki jih je treba pravilno razlagati..

Intenzivnost krčenja

Trening popadkov nosečnica pozna, saj jih je enostavno rešiti. Toda resnični krči, ki spremljajo začetek poroda, se bistveno razlikujejo od njih. Takšna krčenja maternice so veliko intenzivnejša, zaznamovana kot močan boleč občutek. Ni jih mogoče ustaviti z dihalnimi vajami, sproščujočo kopeljo ali podobno. Nekatere ženske morajo celo dvigniti nekaj težkih predmetov, saj jim ta dejavnost moti pozornost, da bi pozabile vsaj del bolečine.

Intervali med popadki

Intervali med resničnimi popadki so redni. Ženska lahko jasno izsledi zmanjšanje intervala med njima in enako trajanje popadkov, kar za lažno ni značilno.

Bolijo presredek in medenične kosti

Ker se plod premika po materini medenici, ženska v sramnem predelu razvije razpoke ali mravljinčenje, ki sčasoma preide v bolečino v celotni medenici. Ta simptom je značilen za že začeti naravni porod..

Glava me boli, slabo mi je

Zaradi hormonskih sprememb, ki se pojavijo ob aktiviranju poroda, lahko prebavni sistem kaže tudi na začetek poroda. To se kaže v obliki občutka slabosti, bruhanja in drugih prebavnih motenj. Tudi to slabo počutje pogosto spremljajo glavoboli..

Kako pravilno zaznati vrzel med popadki

Da bi zagotovila, da popadki ne trenirajo, mora ženska slediti intervalu med njimi. Za to strokovnjaki priporočajo, da vsak boj jemljete kot val. Začetek krčenja - približevanje tega vala, naraščajoča bolečina, konec - njen izpad ali bledenje bolečine.

Kakšni so odmori med popadki

Pravilna razlaga popadkov je neposredno povezana z njihovo pogostostjo..

Borite se enkrat na uro ali dve

Prehod kontrakcij treninga v prave se najpogosteje kaže v obliki krčenja enkrat na dve do dve uri, tak interval postane reden in se bo postopoma zmanjševal.

Borite se vsakih 30 minut

Če se popadki ponavljajo vsake pol ure, je to še vedno pripravljalna faza, ko ima bodoča mama še čas, da je doma..

Borite se vsakih 10 minut

Kontrakcije maternice, ki se pojavijo vsakih 10 minut, včasih vsakih 15 minut, pomenijo začetek latentne faze. V tem primeru se vrat odpre do 3 cm.

Borite se vsakih 5 minut

Naraščajoča pogostost krčenja z intervalom 5 minut kaže na prehod latentne faze v aktivno. Takrat se vrat odpre do 7 cm. Ženske v večini primerov bolečine označujejo kot dopustne.

Borite se enkrat na minuto in večkrat

Vsako minuto ali večkrat na minuto krčenje maternice spremlja stopnjo upočasnitve. V tem času se vrat odpre do 10-12 cm, ta faza je najkrajša, vendar je bolečina izrazita.

Kako razlikovati med potiskanjem in krčenjem

Kontrakcije so posledica krčenja mišičnih vlaken maternice in zavzemajo prvo fazo poroda, poskusi pa so kontrakcije ne samo maternice, temveč tudi trebušnih mišic in trebušne prepone. Glavna razlika med njima je, da popadkov ni mogoče nadzorovati, ne glede na to, kako močno se trudi bodoča mama. In lahko zaustavi poskuse ali, nasprotno, okrepi in dodatno obremeni mišice.

Ko zdravnik predlaga lajšanje bolečin

Specialist lahko ženski lajša bolečino le v prvi fazi poroda ali na začetku 2. faze. Kasnejša izpostavljenost lahko pri dojenčku privede do zapletov, kar ni zaželeno ne za zdravnika ne za bodočo mamo. Samo lajšanje bolečine je lahko v obliki:

  • Sporočilo.
  • Dihalna gimnastika.
  • Spinalna ali epiduralna anestezija.
  • Intravenska ali intramuskularna injekcija antispazmodikov ali analgetikov.
  • Akupunktura.

Kako dolgo trajajo popadki pred porodom

Kontrakcije, ki trajajo latentno, trajajo približno 7-8 ur, aktivna faza traja 3-5 ur, upočasnitev pa do ene ure. Tako glavnina povleka traja približno 14 ur..

Kaj se šteje za dolgotrajno porod z zapleti

Strokovnjaki verjamejo, da običajni interval poroda pri primiparah ni večji od 18 ur, pri multiparnih pa 10 ur. Dolgotrajno delo se zgodi v takih situacijah:

  • Plod je prevelik in ne prehaja dobro skozi materinski porodni kanal.
  • Otrok je zavzel napačen položaj.
  • Mati ima ozko medenico.
  • Šibko delo.

Kaj bo storil zdravnik

Glede na situacijo se lahko specialist odloči, da začne spodbujati porod ali, če je to še mogoče, preide na carski rez.

Tveganja za plod in mater

Pri dojenčku in njegovi materi lahko dolgotrajni porod povzroči:

  • Hipoksija in fetalna asfiksija.
  • Poškodba otroka ali matere.
  • Srčne bolezni ploda.
  • Poporodna krvavitev pri materi.
  • Okužba matere in otroka.

Vse to lahko privede do smrti tako za še rojenega otroka kot za njegovo mater..

Najboljše poze za zmanjšanje bolečine v kontrakciji

Da bi zmanjšala boleče občutke, ki spremljajo popadke, lahko ženska poskuša najprimernejši položaj, na primer:

  • Počepnite.
  • Lezite na posebno gimnastično žogo.
  • Stojte s komolci in koleni.
  • Zavzemite pozo žabe: počepnite, medtem ko kolena razprite ob straneh in naslonite roke na stol.

Kaj spodbuja intenzivnost popadkov

Na videz in intenzivnost krčenja vpliva sinteza oksitocina v ženskem telesu, ki je odgovoren za krčenje mišičnih vlaken maternice in odprtje materničnega vratu. Če je njegova proizvodnja nezadostna ali obstajajo drugi razlogi za spodbujanje dela, lahko hormon daje intravensko specialist.

Kako dolgo trajajo poskusi

Poskusi v primerjavi s popadki trajajo kratek čas. Običajno trajajo do 2 uri in z zavestnim povečanjem poskusov ženske med porodom - približno 20 minut.

Rojstvo otroka

Ob upoštevanju priporočil strokovnjaka in vzdrževanja pravilnega dihanja rojstvo otroka pri ženski poteka brez zapletov.

Če je iz nekega razloga potrebna dodatna stimulacija ali prehod na operativni porod, je rezultat odvisen od pravočasnosti zdravnikovih ukrepov..

Priprave na rojstvo otroka naj spremlja dovolj informacij, da lahko ženska razlikuje napačne popadke od resničnih in si jasno predstavlja trenutek, ko bo morala zapustiti hišo in odhiteti v porodnišnico. V nasprotnem primeru uspešno dokončanje poroda ne zahteva le strogega spoštovanja zdravnikovih priporočil, temveč tudi njegove usposobljenosti..

Kako dolgo traja krčenje

Trajanje in intenzivnost porodnih bolečin

Kako dolgo trajajo popadki pri prvorojenih in drugih porodih, je ta razlika pomembna? Ženske te informacije zanimajo ne samo za določitev časa hospitalizacije, temveč tudi zaradi psihološke priprave. Zanima me, kako dolgo trajajo popadki, torej koliko časa bo trajalo bolečino, ali je potrebna epiduralna anestezija itd..

Generični proces sprožijo hormoni, ki jih začnejo proizvajati posteljica in otrokovo telo. To pomeni, da gre za nekakšno sodelovanje in rešitev. Zato se domneva, da se dela ne sme spodbujati brez posebnega razloga..

Zelo pogosto se pred resničnimi popadki, pogosto nekaj tednov pred njimi, pojavijo pripravljalni. Kako dolgo trajajo treningi prvorojenčkov? Običajno ni več kot 12 epizod na dan. Če je več, potem lahko zdravnik domneva, da je to začetek poroda. Za pripravo maternice so značilni nepravilni krči in skoraj popolna nebolečnost..
Trajanje krčenja treningov pri večrojenih ženskah je prav tako kratko, največ minuto. Poleg tega se kamnitega trebuha lahko znebite že prej, če spremenite položaj telesa. Bodoče matere pravijo, da se pogosto takšen "trening" dogaja v določenem položaju telesa. Na primer, če sedite z nekoliko pokrčenimi koleni ali ležite zviti v žogo. Če se zdi, da se interval med popadki (še ni znano, ali drži ali ne) zmanjšuje, poskusite vzeti nekaj spazmolitičnih tablet, se sprehoditi ali potopiti pod toplo vodo. Če se je sluzni čep že odmaknil, se lahko tuširate, ne smete sedeti v kopeli. So popadki izginili? To torej ni porod.

Pogosto se pripravljalno delo maternice postopoma spremeni v resnično in sčasoma pripelje do rojstva otroka. A tudi resnični prvi popadki ne trajajo prav dolgo, običajno ne več kot pol minute, s ponavljanjem vsakih 20-30 minut. Toda vedno je pravilnost, povečanje intenzivnosti in bolečine. Vendar pa nekatere ženske občutijo šibkost pri porodu, nato pa so krči zelo šibki, njihova intenzivnost in pogostost se ne povečujeta dobro, kar pomeni, da se maternični vrat ne odpre dobro. Toda ob vsem tem je prisotna bolečina. In to je že razlog za hospitalizacijo v bolnišnici. Tam bodo popadki s pomočjo injekcijskih zdravil postali intenzivnejši..

Trajanje porodnih bolečin pri prvem porodu je skoraj vedno daljše kot pri drugem. V povprečju porod traja 12 ur. In če se vse začne z lažnimi popadki, potem včasih tudi veliko dlje. Z lažnimi popadki, ki so podobni rojstvu, vendar ne vodijo do odprtja materničnega vratu, jih dajo tudi v bolnišnico. Dajejo antispazmodike in pogosto dajo kapalke z magnezijevim sulfatom. Ne smete se bati takšne terapije, saj ne bo odložila srečanja z dojenčkom. Če pa samo zdržite, se telo lahko utrudi in porod bo zelo šibek. Nemogoče je "popraviti" vrat s spazmolitiki. Nasprotno, No-shpa se uporablja za lajšanje krča materničnega vratu, zaradi česar se morda ne odpre dobro.

Z drugim porodom lahko tudi pravi popadki trajajo dolgo, vendar je sam postopek odpiranja materničnega vratu običajno hitrejši. Razlika je pri primiparah približno 3-4 ure. To je posledica dejstva, da po prvem rojstvu maternični vrat ostane rahlo odprt in postane manj gost..

Ženske, pri katerih je bila diagnosticirana isthmic-cervikalna insuficienca, rodijo še hitreje. V njihovem primeru je vrat že pred porodom vsaj do polovice zglajen in pogosto je notranji žrelo rahlo odprt.

V nekaterih primerih bo morda treba pospešiti delo. V tem primeru zelo dobro pomagata epiduralna anestezija in prebadanje plodovnice, če je ravno in moti odpiranje materničnega vratu. Tudi ostale porodnice dobro vplivajo na porod. Številnim med njimi v bolnišnici vbrizgajo močno pomirjevalo, zaradi katerega lahko spijo in okrevajo..

Kako se prvi porod začne in poteka

Znaki bližajočega se dela

Prvo nosečnost vedno spremlja navdušenje. Za spremljanje razvoja ploda je pomembno, da se pravočasno registrirate, redno obiskujete ginekologa in opravite preglede. Postopek poroda je v veliki meri odvisen od poteka nosečnosti..

Prvi porod se začne pri 38-42 tednih

Dejstvo, da bo ženska kmalu postala mati, kažejo značilni znaki:

  • Nekaj ​​tednov pred porodom trebuh pade. Pozorne ženske opazijo vidne spremembe. Skoraj vse bodoče matere občutijo, kako se njihovo stanje spreminja. Ko trebuh pade, se plod premakne v medenično votlino. Hkrati se zmanjša pritisk na prebavni trakt in prepono. Nosečnica ugotavlja, da ji je postalo lažje dihati, prenehala je trpeti zgago, občutek nelagodja med jedjo je izginil.
  • V povprečju pluta zapusti v enem tednu. Ta tvorba se nahaja v materničnem vratu in skozi nosečnost ščiti plod pred okužbo. Vizualno je pluta podobna kepi sluzi in njen skupni volumen lahko doseže 50 ml. Barva kepe je lahko od prozorne do rjave, odvajanje pa se pojavi delno.
  • Telesna teža se zmanjša v 1-3 dneh. Tik pred porodom lahko bodoča mama opazi zmanjšanje telesne mase. Povezan je s spremembo hormonske ravni, zaradi katere odvečna tekočina zapusti telo. Poleg tehtnice lahko to kaže tudi izginotje edema in povečana potreba po uriniranju..

Čas pojava predhodnikov poroda se lahko razlikuje od primera do primera. Nekateri morda ne bodo opazili, da se vtič odklopi, saj se bo to zgodilo v prvi fazi dobave. Drugi lahko opazijo tudi bolečino v medeničnih kosteh, ki je posledica njihove ločitve. Mnogi ljudje občutijo nelagodje v spodnjem delu trebuha, ki je posledica povečanih gibov ploda.

Kako prepoznati krčenje treninga

Vse bodoče matere so že slišale za lažne popadke. Ko nosite prvega otroka, ga je težko prepoznati. Mnoge ženske, ki v 20-25 tednih občutijo boleče občutke in nelagodje, se prestrašijo. Pripraviti se je treba, da se v tem času pojavijo tako imenovane "trenirke" ali popadki Braxton-Hicks..

Značilnost tega stanja iz obdobja aktivnega dela je pomanjkanje stabilnosti. Trening krčenja mišične plasti maternice nastane spontano in prav tako hitro izgine. Prihodnja mama čuti, kako se ji stisne želodec. Mnogi to primerjajo s petrifikacijo. Hkrati se pojavijo razpoke v majhni medenici, vendar jih ne sme spremljati bolečina ali tekoče izcedke.

Manj verjetno je, da bi se nosečnost s prvim otrokom končala s prezgodnjim porodom..

Pogosti krči pri treningu se pogosto pojavijo kot odziv na dražljaj - med telesno aktivnostjo, vožnjo z avtomobilom in opravljanjem gospodinjskih opravil. Ko se porod približuje, bo bodoča mati vedno pogosteje začutila lažne kontrakcije maternice..

Kako dolgo in kako se začne prvi porod

Porod se šteje za nujen - zgodi se pravočasno - če se začne med 37 in 42 tedni. Povprečna mati, katere brejost je potekala brez zapletov, rodi v 39-40 tednih. Datum pomembnega dogodka lahko določite približno glede na datum zadnje menstruacije..

Nujni porod brez zapletov se običajno začne s plodnim krčenjem maternice ali odvajanjem plodovnice. V tej fazi morate takoj v bolnišnico ali poklicati rešilca.

Če ženska odide v porodnišnico pred 37 tedni s plodnimi kontrakcijami, potem zdravstveno osebje ukrepa glede na situacijo. Ko vam omogoča ustavitev postopka in odložitev dostave, se ta priložnost izkoristi. Prezgodnji porod je opredeljen kot porod, ki se začne med 22. in 37. tednom.

Zgodi se, da se nič ne zgodi niti pri 42 tednih. V tem primeru se izvede stimulacija, katere tehnika je odvisna od bolnikovega stanja..

Kako dolgo traja

Bodoče mamice so še posebej zaskrbljene, kako poteka porod. Noben strokovnjak ne bo mogel vnaprej povedati, koliko časa bo trajal, da se otrok pojavi. Povprečno normalno trajanje prvega poroda je od 9 do 12 ur.

Za hitro porod je značilno krajše trajanje. V tem primeru bo bodoča mati rodila v 4-6 urah. S tem rezultatom je ženska deležna posebne pozornosti pri naslednjem porodu, saj je lahko še hitrejša.

Postopek dostave se lahko odloži. Ko se pojavi prvi otrok, se to zgodi precej pogosto..

V tej situaciji porod traja več kot 12 ur in pogosto zahteva uporabo poživil. Pri dolgotrajnem procesu je pomembno spremljati stanje ploda, saj se lahko močno poslabša.

Postopek dostave vključuje obdobja, ki imajo povprečno trajanje. Razumeti je treba, da so običajni časi približni in se lahko razlikujejo za vsako porodnico..

Kako razumeti, da se je porod začel

O začetku poroda lahko pričata 2 dogodka: izliv plodovnice in začetek rednih popadkov. Običajno ni težav z izlivanjem vode, saj je ta dogodek precej težko zamenjati z ničemer. Druga stvar je, ko gre za tako imenovano uhajanje plodovnice. To je situacija, v kateri je integriteta plodovega mehurja nekoliko motena in se plodovnica sprošča v majhnih delih. Zato se mora ženska, ki je bila pozorna na stalne obilne vodne izcedke, nujno posvetovati z ginekologom. Obstaja amnijski test, ki lahko razlikuje amnijsko tekočino od drugih izločkov. Takšen test se prodaja tudi v lekarniški verigi, vendar je vseeno bolje, da se takoj obrnete na strokovnjaka.

Razlika med rednimi popadki in treningi je v tem, da se resnični popadki pojavijo po določenih enakih časovnih intervalih, ki se postopno povečujejo in trajajo. Ne pobledijo, če jih potopite v toplo kopel ali kadar jemljete sredstva za lajšanje bolečin. Ženska v takem položaju naj zabeleži čas nastopa krčenja in njegovo trajanje. Če je interval med njima 5 minut ali manj, je čas, da gremo v bolnišnico.

Še vedno obstaja tako mogočen simptom, kot je krvavitev, kar je tudi razlog za takojšen klic rešilca ​​in nujno hospitalizacijo, vendar je to že različica patologije in se na njej ne bomo več zadrževali.

Prvo obdobje je proces dilatacije materničnega vratu

Odprtje materničnega vratu je potrebno, da zagotovimo nemoten prehod otroka skozi rojstni kanal. Krčenje je vse večje krčenje mišičnih vlaken v plasteh genitalnega organa. Ton se pojavi v enem od segmentov maternice in se postopoma širi na celotno površino. V tem času je vrat stisnjen, čemur sledi rahlo odpiranje..

Verjetnost, da bo prvi otrok trajal dlje kot naslednjega

Na začetku produktivnih kontrakcij je odprtina vratu odprta 1-2 cm. V nekaj urah se trajanje epizod hipertoničnosti poveča in interval med njimi zmanjša. Prva faza poroda je razdeljena na dve fazi:

  • latentna stopnja - razkritje do 4 cm;
  • aktivna stopnja - odprtje do konca

Začetni del poroda je najdaljši. Konča se, ko maternični vrat ni več otipljiv.

Drugo obdobje - potiskanje - rojstvo prvega otroka

Bodoče matere se najbolj bojijo druge faze poroda, ki pa običajno traja največ 30 minut. Ko nosi prvega otroka, večina žensk ne razume, kako lahko otrok prehaja skozi rojstni kanal. Pri tem pomagajo fiziološka zgradba, hormonske spremembe, mišični refleksi in delo porodničarjev.

V drugem obdobju porodnica čuti poskuse. Običajno na tej točki bolnika premestijo v porodno sobo. Nekatere klinike izvajajo porod v vodi ali navpično. Ta trenutek je dogovorjen vnaprej.

Izgon ploda se zgodi med napenjanjem in krčenjem mišične plasti genitalnega organa. Prvorojenec se običajno rodi v 2–4 poskusih. V primeru zapletov porodničarji uporabljajo instrumentalni poseg glede na indikacije - epiziotomija ali vakuumska ekstrakcija.

Tretje obdobje - rojstvo otrokovega kraja

Nekaj ​​minut po odstranitvi otroka ima porodnica spet nehoteno krčenje maternice. Potrebni so za izločanje posteljice z membrano. Običajno bi se to moralo zgoditi samo od sebe, v nekaterih primerih pa je treba ročno ločiti otroški sedež.

Pomembno je, da zdravniki poskrbijo, da so vsi elementi prišli ven. Če je kršena celovitost posteljice, obstaja velika nevarnost, da bo del otrokovega prostora ostal v maternični votlini. To ogroža krvavitev, okužbo in zahteva naknadno kirurško poseganje. Porod se konča z obdelavo notranjih in zunanjih spolnih organov.

Stanje po porodu: značilnosti poporodnega obdobja

V prvih minutah po zaključku je ženski zagotovljena potrebna pomoč. Če razmere to zahtevajo, se nanesejo šivi, antibiotiki, hormonska sredstva za krčenje maternice, zdravila za preprečevanje poporodne krvavitve.

Pacient je 2-3 ure pod nadzorom zdravstvenih delavcev. V tem obdobju na trebuh nanesemo mraz, da ustavimo krvavitev. V odsotnosti zapletov po 2-3 urah bolnika premestijo na oddelek.

Nadalje je organizirano ločeno bivanje novorojenčka ali skupaj z materjo, odvisno od stanja obeh.

Priporočljivo je, da otroka pogosteje polagate na dojke, saj stimulacija bradavic povzroča krčenje maternice. Statistični podatki kažejo, da ženske, ki dojijo, hitreje okrevajo. V tednu po rojstvu otroka lahko novopečena mati začuti gibe v trebuhu, podobne gibom ploda. Povzročajo jih odvajanje blata. V poporodnem obdobju je treba spremljati pravilnost uriniranja, saj izraženi nagon običajno ni prisoten.

Po prvem porodu, ki ga niso spremljali zapleti, jih odpustijo 4 - 5 dni. Pred tem bolnika pregledajo na stolu in opravijo ultrazvok medenice. Posamezno zdravnik daje priporočila za okrevanje in po potrebi predpiše zdravila.

Prvo rojstvo je vznemirljiv postopek. Pomembno je imeti dober odnos in ubogati porodničarje. Izredno pomembno je, da porodniško kliniko izberete vnaprej. Po odpustu iz porodniške ustanove mora ženska najkasneje dva meseca pozneje obiskati lokalnega ginekologa.

Kontrakcije: začeti šteti!

Paketi za porodnišnico so že zbrani, dota za dojenčka je pripravljena, celotna družina čaka - kdaj bo prišel najpomembnejši trenutek? Kdaj je čas (in morda oče), da gre v bolnišnico?
Porod se običajno začne s popadki - pomenijo, da se je porodni proces začel. Da bi razumeli, da porod vsekakor teče in morate pohiteti, je koristno vedeti, v kakšnem intervalu pride do popadkov in kako dolgo trajajo. Pogovorimo se o tem podrobneje!

Kontrakcije pred porodom so periodične nehotene kontrakcije mišic maternice, za katere je značilna naraščajoča dinamika in intenzivnost. Omogočajo odpiranje materničnega vratu - "izhod" za otroka.

Faze porodnih bolečin

Obstajajo tri faze (faze) porodnih bolečin:

  1. začetna (latentna) faza
  2. aktivna faza
  3. prehodna faza (faza pojemanja)

Vsaka od faz ima svoje trajanje, časovne intervale med kontrakcijami in stopnjo dilatacije materničnega vratu.

Začetna faza

V povprečju prva faza popadkov traja približno 7-8 ur. Sprva lahko trajajo 10-15 sekund, z razmikom 15-30 minut. Do konca te faze lahko trajanje krčenja traja 30-45 sekund, z razmikom približno 5 minut..

"V tem času se maternični vrat odpre do 3 cm.

Ta faza se imenuje latentna, saj so krči v njej pogosto neboleči in jih preprosto ni mogoče opaziti - na primer "prespite" ali, nasprotno, ne bodite pozorni na periodični ton, aktivno poslujete.
V tem obdobju lahko končate nujne zadeve in se pripravite na bolnišnico..

JK1986: Do večera, enkrat na uro ali dve, so se pojavile bolečine v spodnjem delu trebuha. Videti je bilo kot kratek krč. Stisnjeno in takoj izpuščeno. Pripravil sem se. Vreče obril, opral, pripravil in razvrstil. Nato so krči postali pogostejši, enkrat na pol ure, a enako kratkoročni in, lahko bi rekli, ne boleči. Ko so ti krči postali bolj otipljivi in ​​v razmiku 5-7 minut, sem se oddal medicinskim sestram. Nadalje je bilo bolj pogosto in bolj boleče.

Aktivna faza

Ta faza pri prvorojenih traja od 3 do 5 ur. Kontrakcije maternice so pogostejše, dolgotrajnejše in boleče. Popadki v drugi fazi poroda trajajo od 40 sekund do 1 minute. Interval med njima v tej fazi je lahko od 5 do 2 minut..

"Odprtje materničnega vratu do konca aktivne faze doseže že 7 centimetrov.

Začetek aktivne faze - to je oprijemljivi krči z razmikom 5 minut - kaže na to, da je nemogoče oklevati, morate iti na sestanek z otrokom!

Prehodna faza (faza pojemanja)

Ko se maternični vrat popolnoma razširi, se interval med kontrakcijami zmanjša na 2-3 minute, njihovo trajanje pa se, nasprotno, poveča na 60 sekund. To pomeni, da je porodni kanal skoraj ali popolnoma odprt in začne se porodno obdobje. Na tej stopnji lahko ženska občuti pritisk na anus in začetek poskusov.
Prehodna faza traja od 30 minut do 1,5 - 2 uri, pri ženskah, ki ponovno rodijo, pa je lahko praktično odsotna in se zmanjša na 2-3 kontrakcije.

Začetna fazaAktivna fazaPrehodna faza
Trajanje faze7-8 ur3-5 ur0,5-1,5 ure
Pogostost krčenja5-30 minut2-5 minut2-3 minute
Trajanje boja15-40 sekund40-60 sekund60 sekund
Razširitev materničnega vratudo 3 cmdo 7 cm10 cm


Zakaj bi šteli popadke?


In zakaj so dejansko potrebni natančni izračuni, ali ni dovolj, da razumemo, kaj so?

Najprej najprej - da se prepričamo, ali so krči resnični, kar pomeni, da se je generični postopek začel. Navsezadnje večina bodočih mam že pozna brexton-Hicksove kontrakcije od sredine nosečnosti, bližje porodu pa se čutijo tako imenovane kontrakcije v treningu. Toda krčenje treningov je neredno in razmik med njimi se ne skrajša. Poleg tega se običajno popolnoma ustavijo v dveh urah..

Glavni znaki resničnih porodnih bolečin so le njihova pravilnost in - nepogrešljiv pogoj - povečanje pogostosti in podaljšanje trajanja.

zaichiha: Na dan poroda sem zelo dolgo razmišljala, popadki ali ne. Vse dopoldne so bili "puloverji". In tudi jaz sem mislil, da obstajajo težave s črevesjem. Potem sem se odločil, da so treningi zelo intenzivni, potem sem pil no-shpu, ni pomagalo. In šele, ko sem začel sumiti na resnične popadke.

Drugič, s pomočjo izračunov lahko približno ugotovite, v kateri fazi poroda ste, kar pomeni, da je čas, da greste v bolnišnico, morda pa se morajo tudi tisti okoli vas nujno pripraviti na porod?!
Obstajajo različna stališča glede tega, kdaj in s kakšno intenzivnostjo popadkov mora biti porodnica v bolnišnici. To je seveda odvisno od oddaljenosti in zastojev v prometu ter seveda od tega, ali je to prvo rojstvo. Upoštevati je treba, da se maternični vrat pri drugem in naslednjih porodih običajno odpre približno 4 ure hitreje kot pri prvem!

"V povprečju so priporočila, da v bolnišnico prihajate z rednimi popadki v intervalih od 5 do 10 minut..

Večkratnim ljudem ni treba čakati, dovolj je razumeti, da se popadki redno nadaljujejo..

Vendar se moramo zavedati, da je to priporočilo primerno le za klasičen potek poroda.!
Če:

  • voda se je oddaljila ali obstaja sum, da puščajo;
  • pojavil se je temen ali škrlatno krvav izcedek;
  • vid je močno upadel ali se je zdravstveno stanje poslabšalo;
  • maternica se je skrčila in ostane v dobri formi več kot 30 sekund, ali med krčenjem obstajajo hude bolečine;
  • čuti se zlasti močno gibanje ploda ali, nasprotno, ostro prenehanje njegove aktivnosti

- ni časa za štetje, morate nujno poklicati rešilca!


Kako šteti popadke?

Za začetek opazite čas, ko ste začutili prvi popad, to bo potreboval zdravnik. Potem se morate oborožiti s štoparico ali uro z rabljeno roko, papirjem in pisalom. Upoštevajte začetni in končni čas krčenja ter nato začetek in konec naslednjega. Izgleda lahko nekako takole:

Začni konec
22.3022.31
22.3522.35.45
22.4122.42

S povečanjem intenzivnosti popadkov lahko ženska postane "ji ni do tega" - v tem času lahko mož ali doula zabeleži začetek in konec popadkov..
Če pa porodnica to lahko stori, si lahko preprosto zapomni intervale med zadnjimi popadki in njihovo trajanje, ne da bi karkoli popravila - glavno je, da ima pri roki uro.

Obstajajo tudi posebni programi, ki jih je mogoče namestiti na telefon in z njihovo pomočjo prešteti število in trajanje popadkov. Na začetku borbe morate pritisniti gumb in drugega - na koncu, program pa bo sam izračunal potrebne podatke.


Krčenje ni v skladu z načrtom

Čeprav so popadki nepogrešljiv pogoj za naravni porod, pa klasična shema porodnice ne čaka vedno. Zgornje vrednosti je treba šteti za povprečne in veljajo le za običajni potek poroda..
Nobena tabela ne more zagotoviti, da se bodo vaši krči nadaljevali natanko tako, kot bi moralo biti: to je še vedno individualen postopek. Na primer, porodne bolečine se lahko naberejo od samega začetka do poroda od dveh dni do manj kot dveh ur! In ko vode odhajajo, se krči močno okrepijo in postanejo pogostejši.

Kljub temu se vse faze razkritja neizogibno pojavijo pri vsakem rojstvu..

"Razlog, da ženska včasih rodi" nenadoma ", je najpogosteje neboleča narava popadkov v prvi, včasih pa delno v drugi fazi poroda.

Pogosto se kontrakcije začnejo v sanjah: hormon oksitocin, ki je odgovoren za njihov nastanek, se najbolj aktivno proizvaja ponoči. In opazijo, da rodijo, ženske so v takih primerih že bližje obdobju poroda.

jelina: če pride do popadkov, potem ne smemo ničesar zamenjevati - tako sem mislila do drugega poroda, ko sem s pritiskom z razmikom 7 sekund dojela, da sem že rodila. Pravkar mi je uspelo skočiti s prenatalnega na generično.

Mali mod: Ni bilo "naraščajočih popadkov", takoj so šli močni, vsak po 40 sekund z intervalom 15 sekund in tako 6 ur. Občasno sem se onesvestila zaradi bolečin.

Toda tudi v takih primerih bo štetje krčenja koristno: ženska bo razumela, da je porod zelo blizu, in potrebuje pomoč.

Pa vendar se pogosteje krčenja postopoma povečujejo, kar omogoča bodoči materi, da se pripravi na težko delo in nadaljnje srečanje z otrokom.!