Načrtovanje nosečnosti se mora začeti z oceno zdravja obeh zakoncev:
1. Dostava analize urina in klinični test krvi, posvet s terapevtom.
2. Ultrazvok ščitnice, posvet z endokrinologom.
3. Ultrazvok medeničnih organov, posvet z ginekologom. Posvet z urologom za moža in po potrebi andrologom.
4. Pregled prisotnosti spolno prenosljivih okužb (metoda PCR, ELISA).
5. Določanje imunoglobulinov v virusu rubeole in toksoplazme Gondi v krvnem serumu.
6. Določanje krvnih hormonov (glede na indikacije).
7. Spermogram.
8. Zdravniško in hepetično posvetovanje zakonskega para.

Takšne dogodke je dobro začeti 3-4 mesece pred načrtovano nosečnostjo..

Načrtovanje nosečnosti. Preprečevanje.
Da bi preprečili tveganje za napake (zlasti napake v zaraščanju nevronske cevi), v obdobju pregleda 2-3 mesece pred pričakovano spočetjem predpišemo multivitaminski pripravek "Elevit Pronatal" (izdelan v Švici), ki vsebuje vitamine, makro- in mikroelemente v uravnoteženi količini... Učinkovitost in varnost zdravila med načrtovanjem nosečnosti potrjujejo 15-letne izkušnje z uporabo več kot milijona nosečnic v evropskih državah..

Nasveti za načrtovanje nosečnosti.
Najprej vodite zdrav način življenja!
Odpovejte se alkoholu in tobaku. Tudi pasivni dim je škodljiv za plod!
Del s kontracepcijskimi tabletami je nevaren za plod.
Spite vsaj 8 ur na dan.
Pazite na svoje zdravje od jesenskih in spomladanskih prehladov, izogibajte se gneči. Sprehodite se po parkih, trgih, oddaljenih od avtocest. Za preprečevanje izcedeka iz nosu uporabite oksolinsko mazilo, ki ga vstavite v nos ali položite interferon. Nazofarinks lahko zdravite s fiziološko raztopino in v nos vkapate sončnično olje s česnovim ali čebulnim sokom. Na splošno ne obžalujte, če ste hrani dodali česen in čebulo. Te dejavnosti so za plod neškodljive. No, če ima vaša družina izcedek iz nosu - uporabite maske!
Pridobite le pozitivna čustva. Stres je za vas nevaren in ga vaš bodoči dojenček sploh ne potrebuje. Ne prepirajte se, pogosteje se nasmehnite! Analizirajte svoje delo ali šolo glede na škodo plodu. Zato je priporočljivo, da v času priprav na spočetje močno omejite bivanje za računalnikom. Nosečnice, ki delajo za računalnikom, se pogosto spontano splavijo, prezgodaj rodijo ali pa se otrok rodi z "napako". Če je torej vaša delovna dejavnost povezana z računalnikom, mora delodajalec med nosečnostjo zagotoviti druga dela, ki niso povezana z računalnikom..

Zanositev.
Najpogosteje nosečnost nastopi konec drugega - začetek tretjega tedna, od prvega dne zadnje menstruacije - to obdobje je najprimernejše za spočetje ploda.

Pred tem obdobjem je priporočljivo narediti dva do tri dni premora v spolni aktivnosti. Ne morete vzeti alkohola, niti piva, iti v kopališče, ležati v kopeli z vročo vodo (samo s toplo prho). V nobenem primeru se ne prepirajte. Spermijske celice lahko izgubijo svojo aktivnost zaradi kakršnega koli manjšega stresa. Zlasti alkohol zanje škoduje. Postanejo letargični in verjetnost zanositve zmanjšajo za 15-krat..

Izpiranje nožnice pred spolnim odnosom v tem obdobju je nezaželeno, ker kislost nožnice se lahko spremeni kot semenčice so izjemno občutljive na kemično sestavo okolja, v katerega vstopijo - celo slina nanje škodljivo vpliva.
Po ejakulaciji se verjetnost zanositve poveča, če ženska ostane v ležečem položaju z blazino pod križem.

Katere teste je treba opraviti.

1. Terapevt (za določitev splošnega zdravstvenega stanja), zobozdravnik (veliko okužb v telo vstopi zaradi zob, ki jih prizadene karies).

2. Splošni klinični test krvi (odvzet s prsta).

3. Splošna analiza urina (jutranji del se zbere v celoti).

4. Pregled pri ginekologu, opravite kolposkopijo (da izključite patologijo materničnega vratu).

5. Vi in vaš mož morate darovati kri, da določite krvno skupino in Rh faktor. Tu sta možni dve možnosti:

• imate pozitiven Rh faktor - odličen, brez težav;

• imate negativni Rh faktor - treba je opraviti krvni test na protitelesa proti Rh faktorju (tudi če ima moški tudi negativnega). Če je rezultat testa pozitiven, nosečnost trenutno ni mogoča, je potrebna prilagoditev. Če je negativno, lahko varno načrtujete rojstvo otroka. Ne pozabite te analize ponoviti enkrat na mesec, začenši od 8. tedna nosečnosti: če ima ženska 1 krvno skupino, moški pa katero drugo; ženska ima 2, moški pa 3 ali 4; pri ženskah 3 in pri moških 2 ali 4 je možna nezdružljivost po krvnih skupinah. Analiza skupinskih protiteles, tako kot analiza protiteles proti Rh faktorju, se izvaja enkrat mesečno, začenši z 8. tednom nosečnosti.

6. TORCH-kompleks (prisotnost protiteles v krvi). Le kvantitativna analiza s titrom bo odkrila protitelesa proti rdečkam, toksoplazmi, herpesu, citomegalovirusu (CMV), klamidiji. Ne sprašujte staršev, če ste preboleli rdečke. Nemogoče je zagotovo vedeti - bolezen pogosto poteka pod krinko akutnih okužb dihal in obratno. Samo analiza lahko zagotovi natančne informacije.

7. Preizkusi okužb: redni bris, PCR (verižna reakcija s polimerazo, opravljena pri obeh zakoncih). Omogoča odkrivanje skritih okužb, ki lahko motijo ​​normalen potek nosečnosti: klamidija, mikoplazmoza, herpes, citomegalovirus.

8. Ultrazvok medeničnih organov.

9. Graf bazalne temperature bo dal predstavo o delu jajčnikov. Če ga želite sestaviti, vsak dan ob 6 do 8 zjutraj, ne da bi vstali iz postelje, izmerite temperaturo v danki z živosrebrnim termometrom. Vse kršitve režima (na primer, če ste kasneje spali in izmerili temperaturo), pa tudi posebne okoliščine (med njimi so zdravila, bolezni, motnje spanja, menstruacija, intimnost, motnje blata), zapišite v poseben stolpec. Da bi bili podatki informativni, jih je treba zabeležiti vsaj 3 cikle. In po možnosti pred nosečnostjo.

10. Če imate nereden menstrualni ciklus, boleče, obilno ali, nasprotno, pikčasto obdobje, mastno kožo, pretirano rast las, je odvečno ali, nasprotno, očitno pomanjkanje telesne teže, vaš urnik ali ultrazvok pokaže neka odstopanja, potem vam lahko zdravnik predpiše krvni test na hormone (določanje hormonskega stanja).

11. Hemostasiogram, koagulogram - ta test pokaže strjevanje krvi. Pretok krvi in ​​dovajanje plodov s hranili in kisikom sta odvisna od stanja sistema strjevanja. Prirojene osnovne motnje je bolje prepoznati in jih vnaprej popraviti.

12. Določanje antikoagulanta lupusa, protiteles proti horionskemu gonadotropinu in protiteles proti fosfolipidom bo razkrilo dejavnike zgodnjega splava. Že pred spočetjem morate vedeti, ali obstajajo razlogi za strah s te strani, in če obstajajo, ukrepati.

Kako povečati verjetnost nosečnosti

Večina žensk zanosi brez težav in celo proti svoji volji. Drugi že vrsto let poskušajo zanositi in si za to zelo prizadevajo. Mnoge ženske se počutijo krive, ker ne zanosijo hitro in pogosto sumijo, da so neplodne. Vendar pa so ženske povsem sposobne povečati stopnjo plodnosti in s tem povečati verjetnost nosečnosti..

Ostanite optimistični

Fizično zdravje ženske igra pomembno vlogo pri zmožnosti zanositve otroka. Mislite pozitivno: več žensk kot je stres, nižja je njena stopnja plodnosti. Vzemite si čas za sprostitev v zasedenem urniku. Vsaka ženska ima svoje metode sproščanja, zato uporabite tistega, ki ustreza vam..

Akupunktura

Akupunktura blagodejno vpliva na plodnost žensk, zlasti v kombinaciji z zunajtelesno oploditvijo (zunajtelesno oploditev). Raziskave o učinkih akupunkture na sposobnost zanositve še niso zaključene, vendar kratkoročne študije kažejo pozitiven učinek akupunkture.

Akupunkturo kitajski zdravniki uporabljajo že 5000 let. Ta vrsta terapije pomaga zdraviti številne različne bolezni, vendar je bil zdravilni učinek akupunkture uradno priznan šele pred nekaj desetletji..

Če želite preizkusiti akupunkturo, se obrnite samo na zaupanja vrednega in usposobljenega akupunkturista.

Ovulacija

Ovulacija (sprostitev jajčeca iz jajčnikov) se običajno pojavi med 12. in 18. dnevom menstrualnega ciklusa. Verjetnost zanositve doseže svoj maksimum.
Splošno sprejeto je, da se ovulacija zgodi 14. dan cikla (govorimo o običajnem 28-dnevnem menstrualnem ciklusu). Za določitev verjetnega dne ovulacije je dovolj, da rešite preprost matematični problem: od skupnega trajanja posameznega menstrualnega ciklusa odštejte 14. Na primer, če imate 28-dnevni cikel, odštejte osemindvajset in štirinajst in dobite datum največje plodnosti (v tem primeru je 14. dan cikla najugodnejši za zanositev). Kljub temu je menstrualni ciklus povsem individualen pojav, zato lahko ovulacija nastopi trinajsti in petnajsti dan..
Za določitev časa ovulacije lahko uporabite tudi posebne teste, ki jih lahko kupite v lekarni. Nedvomno tudi seks med ovulacijo povečuje verjetnost nosečnosti, vendar bi morali pari, ki želijo zanositi, imeti spolne odnose vsaj trikrat na teden..
Po spolnem odnosu poskušajte nekaj časa ostati v postelji (vsaj dvajset minut), ne da bi se premikali, da preprečite uhajanje sperme iz nožnice - to bo povečalo možnosti zanositve.

Prehrana in prehrana
Poskusite jesti več zelenjave in sadja, beljakovinsko bogato hrano, polnozrnati kruh in hrano, bogato z vlakninami (polnozrnat kruh, riž in testenine).

Nekatera hranila in vitamini, ki jih najdemo v živilih, prav tako povečujejo verjetnost zanositve, vključno z:

Listnata zelena zelenjava, kot so ohrovt, brokoli, solata in špinača, vsebuje veliko folata, vitamina, ki je ključnega pomena za zdravje mater in otrok. Folna kislina je koristna za razvoj ploda in pomaga pri preprečevanju razvojnih napak, vključno s spina bifido. Poleg tega je folna kislina zelo pomembna tudi za reproduktivno in splošno zdravje žensk. Viri folata - kruh, žita in prehranska dopolnila.

- Pusto meso in stročnice vsebujejo veliko beljakovin in železa. Ta bistvena hranila pomagajo vzdrževati visoko raven železa v telesu. Nizka vsebnost železa v krvi lahko vpliva na splošno zdravje jajčnikov in moti mehanizem ovulacije.

- Mlečni izdelki so odličen vir kalcija, ki je bistvenega pomena za ohranjanje zdravih kosti in zob. Če poskušate zanositi, v svojo prehrano vključite dovolj hrane, bogate s kalcijem, da ustvarite zaloge za razvoj ploda..

Ženske, ki neuspešno poskušajo zanositi eno leto ali več, so pogosto depresivne, kar ne poveča možnosti zanositve. Zato je najbolje, da poiščete pomoč pri zdravniku in se z njim pogovorite o vseh težavah, vključno s psihološkimi težavami..
Našel sem članek o tem, kako začeti načrtovati nosečnost, morda bo prišel prav.
Dekleta, vsem hobijem želim čim hitrejše nagajanje in prenašanje otroka, nosečnicam pa lahko nosečnost in porod

Načrtovanje nosečnosti: 12 stvari, ki jih počnejo pravi starši

Naredite tisto, kar je resnično potrebno, in ne zapravljajte denarja za neuporabne preglede in vitamine.

Prva stvar, ki si jo je treba zapomniti:

Na splošno se zdrava ženska morda ne bo pripravila na nič. Ampak, prvič, kdo ve, kako zdravi smo, in drugič, popolnost ni meja. Zato lahko 2-3 mesece življenja namenimo pripravi. Da bi imeli čas za vse, kar je v tem času treba.

1. Zbirajte informacije o nosečnosti

Vedno morate začeti z informacijami. Razumeti, zakaj nosečnost sploh nastopi, kako poteka, kako se bo plod razvil in kaj pričakovati od poroda. To je treba storiti vnaprej. Takrat bo vsaj jasno, kako se bo telo obnašalo.

Vprašati morate in se učiti od strokovnjakov, ne od strokovnjakov ljudi s forumov. Obstajajo šole in tečaji za bodoče starše, ki se jih lahko in bi se jih morali udeležiti ne le med nosečnostjo, ampak tudi pred njo..

Zberite informacije s partnerjem. To ni samo ženska stvar.

2. Obiščite terapevta

Najprej morate iti k zdravniku, če imate kronično bolezen. Vprašajte, kaj storiti, če načrtujete nosečnost. Morda boste morali prilagoditi svojo prehrano ali nadomestiti katero koli zdravilo.

Drugič, če ni bolezni, se morate prepričati o tem in vsaj darovati kri, da preverite raven sladkorja.

3. Obiščite zobozdravnika

Po registraciji za nosečnost boste še vedno morali iti k zobozdravniku. Toda zobe je bolje zdraviti pred tem, da ne bi jemali dodatnih zdravil (enaka zdravila proti bolečinam) in ne postali živčni. Poleg tega se med nosečnostjo poveča pojavnost kariesa in dlesni.

4. In ginekologu (in bodočemu očetu - urologu)

Ginekolog in urolog morata preveriti, kako na splošno ste zdravi in ​​pripravljeni na nosečnost. K specialistom zdravnikom lahko greste zadnji. Hkrati opravite obvezne teste za spolno prenosljive okužbe in standardne brise.

Tu se konča glavni seznam zdravnikov..

Ni treba teči k genetiku. Samo tisti, ki so imeli v družini genetske bolezni, da preverijo, ali obstajajo tveganja. V nasprotnem primeru bi pregled raje posejal nepotrebne dvome kot pomoč..

5. Preizkusite se

Poleg preiskav na spolno prenosljive bolezni, ki jih bosta opravila ginekolog in urolog, bo treba opraviti še več pomembnih pregledov. Lahko jih kombiniramo z obiskom terapevta ali naredimo samostojno..

Tako moški kot ženske morajo poznati svoj HIV status in biti testirani na protitelesa proti hepatitisu B. Tudi če mislite, da vas takšne bolezni ne bodo nikoli prizadele, se prepričajte o tem še enkrat.

Priporočljivo je, da ženska preveri, ali je imuna na rdečke in toksoplazmozo:

• Rubeola
  Virusna bolezen, ki je najbolj nevarna za nosečnice. Okužba vodi do napak, zaradi katerih plod postane neživljenjski. Zato je treba proti rdečkam cepiti. Po tem postopku je nosečnost priporočljivo prestaviti za tri mesece. Če je bila ženska v otroštvu cepljena ali je imela rdečke, ponovno cepljenje ni potrebno: imunost je že prisotna.
• Toksoplazmoza
  To je nalezljiva bolezen, ki jo prenašajo mačke. Nevarno je, če ga ujamemo med nosečnostjo. Cepiva proti njemu ni. Torej, če ni imunitete, je celotna nosečnost boljša od mačjega legla in uličnih mačk..

Običajno smo poslani na testiranje na okužbe TORCH - presejalni test, ki pokaže prisotnost protiteles proti toksoplazmozi, rdečkam, citomegalovirusu in herpesu. Toda to je precej draga in ne posebej informativna analiza: skoraj vsi so okuženi z virusom herpes simplex, pa tudi s citomegalovirusom. Pred njimi ni ničesar, kar bi lahko zaščitilo, vendar se lahko kadar koli okužite: tudi dan pred nosečnostjo, tudi med njo. Zato je bolje, da se zaradi okužb pregledamo glede na indikacije Priprava na nosečnost.

6. Začnite jemati folno kislino

Folna kislina je vitamin, ki je potreben za prihodnji plod, da pravilno oblikuje živčno cev in nima okvar v živčnem sistemu.

Za pripravo na nosečnost priporočamo, da vsak dan zaužijete 400 mcg folne kisline Planning for nosečnost. Sprejem se nadaljuje do 12. tedna nosečnosti. Pri nekaterih boleznih, kot sta diabetes ali epilepsija, se lahko odmerek poveča, vendar se o tem pogovorite s svojim zdravnikom.

Toda vitamin E, ki ga radi predpisujejo tudi za pripravo na nosečnost in v zgodnjih fazah, ni potreben. Pravzaprav ni prepričljivih dokazov Zdrava prehrana in vitaminski dodatki v nosečnosti, da ta vitamin nekako preprečuje splave ali pomaga zanositi.

7. Nehajte kaditi

Kajenje med nosečnostjo vodi do številnih težav, ki lahko vplivajo na zdravje otroka in usodno. Na primer, matere, ki kadijo, pogosteje splavijo, prezgodaj se rodijo in njihovi otroci bolj verjetno umrejo zaradi sindroma nenadne smrtnosti dojenčkov Nehajte kaditi v nosečnosti.

Tudi sorodnike je treba vnaprej naučiti, da nehajo kaditi v hiši: pasivni dim vpliva tudi na zdravje. Pred nosečnostjo se je treba navaditi na nov režim brez cigaret, da ne bi ogrozili otroka.

8. Nehajte piti

In celo pijačo - za vsak slučaj. Zaenkrat ni dokazov, da bi alkohol vplival na materina jajčeca. A dokazano je, da otroku škoduje. Alkohol prehaja placentno pregrado in nerazvita jetra ploda tega ne morejo predelati. Posledično se poveča tveganje za splav in prezgodnji porod, otrok pa lahko kasneje trpi zaradi razvojnih težav..

Zgodnjo nosečnost je težko opaziti. Če torej načrtujete otroka in delate na njem, se odpovejte alkoholu. Verjetno je, da pol kozarca pitja alkohola, medtem ko noseča šampanjca na zabavi ne bo škodovalo. A zakaj bi tvegali, ko pač ne morete piti?

9. Hujšajte

Običajno začnejo oblikovati po porodu. Če pa imate prekomerno telesno težo ali ste debeli, je priporočljivo, da shujšate vnaprej. Gre za zdravstveni problem, ne za to, da bi se morali obleči v oblačila XXS.

Prekomerna telesna teža se začne, ko je ITM več kot 25, debelost pa se začne, ko je ITM več kot 30. Na splošno to ni najbolj natančen parameter, ker ima vsak različno razmerje med mišično in maščobno maso. Najverjetneje pa bo indeks telesne mase z vrednostjo, ki se približuje 30, bodisi pri športnikih (ki pozorno spremljajo svoje stanje in vedo, ali imajo težave s težo) bodisi pri ljudeh z debelostjo..

In to je lahko slabo za nosečnost. Zaradi prekomerne telesne teže pri nosečnicah krvni tlak pogosto naraste, nastanejo krvni strdki in razvije se gestacijski diabetes. Ti pogoji lahko škodujejo materi in otroku, kar ogrozi celotno nosečnost..

10. Poiščite svoj najljubši šport

Telesna aktivnost je med nosečnostjo zelo pomembna. Niso pa vsi športi dobri za matere in dojenčke. Zato se je bolje vnaprej odločiti, katera možnost vam je ljubša: plavanje, joga ali hoja. Začnite z vadbo med načrtovanjem, da se med nosečnostjo ne boste nepričakovano obremenili.

11. Preračunajte svoj proračun

Nosečnost je draga. Otroci so tudi dragi. Ne tako nebesno, ampak drago. Kako se ne bi zlomili nad otrokom in vsem, kar je z njim povezano:

• Štej denar
  Ali naj izberem plačljivo ali brezplačno kliniko? Koliko je to? Kdo gre na porodniški dopust, ker po zakonu to lahko počneta ne le mama ali oče, ampak celo babica in dedek?
• Naredite nakupovalni seznam
  Kaj morate kupiti in česa ne? Vzemite nove stvari ali kupite rabljene, vendar veliko cenejše?
• Začnite varčevati z denarjem
  Če ste si pred rojstvom otroka lahko privoščili življenje od plače do plače, potem v statusu staršev ta režim ne bo deloval. Tam mora biti zračna blazina.

12. Začnite

Ne poskušajte zanositi čim prej. To lahko traja nekaj mesecev, do enega leta zdravljenja neplodnosti. In to je povsem normalno.

Želja po otroku včasih starše potisne k nenavadnim stvarem: nenehno izračunavanje ovulacije, spola po urniku in neskončno iskanje čudežnih zdravil in položajev, medtem ko je najboljši način zanositve sprostitev in redno ljubljenje. Ne opustite se obveznega spočetja, preberite najboljše članke o seksu na Lifehackerju. In morda imate najlepše spomine na obdobje, ko ste postali starši..

Pravilno načrtovanje nosečnosti. Kje začeti?

Nosečnost in porod za žensko je obdobje pomembnih sprememb. Mnogo sprememb v družinskem življenju se zgodi po prihodu otroka v hišo. Dogodki, ki spremljajo to obdobje, niso vedno veseli; lahko pride do neprijetnih presenečenj. Če se želite soočiti s težavami v celoti oboroženi ali se jim popolnoma izogniti, se je priporočljivo pripraviti na rojstvo otroka.

Načrtovanje nosečnosti je sodoben pojav, ki vključuje zapleten sklop ukrepov. Vključuje odločitev, da prevzame odgovornosti za nego in vzgojo dojenčka, zdravniški pregled, psihološko pripravo, finančne izračune in nakup potrebnega.

Kje začeti za bodoče starše? Pregled pri strokovnjakih

Pravilno načrtovanje nosečnosti lahko traja od treh mesecev do enega leta. Po odločitvi o pripravljenosti na materinstvo in očetovstvo morata zakonca opraviti zdravniški pregled. Najprej to zadeva mamo: nošenje otroka zahteva veliko energije, dobro usklajeno delo notranjih organov, odsotnost kroničnih in nalezljivih bolezni.

Možnosti za zdravega otroka najprej ocenijo ginekolog in terapevt. Prvi bo preveril stanje reproduktivnih organov, vprašal o metodah kontracepcije in po potrebi predpisal ultrazvočni pregled in številne teste: na prisotnost patogene mikroflore in virusnih bolezni, na Rh faktor. Če je prišlo do kontracepcije s hormonskimi zdravili, bo zdravnik priporočal, da počakate nekaj menstrualnih ciklov, preden se spočetja popolnoma očistite..

Terapevt bo preveril nepravilnosti pri delu srca in ledvic; če se odkrijejo patologije, zlasti hipertenzija, diabetes mellitus, bo poslal na dodatno posvetovanje ozkega specialista: endokrinologa, kirurga, ORL. Za izključitev tuberkuloze in tumorjev v prsih se opravi fluorografija. Če bodoča mati slabo vidi, se je treba posvetovati z optometristom, saj med porodom obstaja veliko tveganje za okvaro vida..

Zdravljenje zob pred spočetjem je nujno: po tem lahko pride do težav z anestezijo, karies je okužba, ki povzroči težave pri delu notranjih organov. Po prvem mesecu po zanositvi se lahko stanje zob poslabša. Lahko se ponudi cepljenje proti rdečkam in noricam.

Če nosečnost ne bo dolgo prišla, bo treba pregled opraviti tudi pri očetu: zdravniki pošljejo moške na spermogram. Obisk genetike je nujen za starostne pare, ki želijo postati starši, in tiste, ki imajo v družini dedne bolezni; ki živijo v krajih z visoko stopnjo onesnaženosti ali s povečanim obsevanjem. Treba se je posvetovati s tem strokovnjakom in sorodnimi.

Vse postopke je primerno opraviti v centrih za načrtovanje družine: na voljo so tudi v običajnih klinikah.

Spremembe življenjskega sloga. Na kaj morajo biti pozorni bodoči starši?

Po statističnih podatkih danes psihološko zorenje nastopi po 30 letih. Vzgoja otroka se najprej odreka marsikateremu znanemu in na to morate biti psihično pripravljeni. Priporočljivo je, da se par vnaprej pogovorita o vseh točkah, povezanih s prihajajočimi dogodki.

Druga stopnja psihološke priprave je optimističen odnos in zmanjšanje stresa. Priporočljivo je zaščititi sebe in svojo družino pred kakršnimi koli negativnimi informacijami in strupenimi ljudmi: ženska v kroničnem stresu se težko prilagodi pričakovanju drobtin.

Tu je še nekaj priporočil, ki jih morate upoštevati pri načrtovanju nosečnosti:

• Bivanje v neugodnih razmerah, ekološki ali nevarni proizvodnji - če je mogoče, je bolje, da se izključi.
• Možni so znatni stroški, povezani z rojstvom otroka, z morebitnimi zapleti med nosečnostjo, nakupom dote za dojenčka - zato je bolje, da družina odplačuje posojila in dolgove ter si vnaprej zagotovi finančno blazino.
• Zanositi je težko tako pri ženskah s prekomerno telesno težo kot pri zelo tankih ženskah. Rešitev bo v spremembi prehrane in gibanja..
• Škodljive snovi, ki jih vsebujejo nikotin in alkohol, lahko preprečijo nosečnost in povzročijo zaplete med nosečnostjo..
• Za ugotavljanje ugodnih dni za zanositev lahko uporabite koledarsko metodo, posebno metodo merjenja temperature in uporabo ovulacijskih testov.
• Ob jemanju zdravil za nadomestitev pomanjkanja vitaminov in mineralov se je priporočljivo strogo pogajati z zdravnikom: tako pomanjkanje kot njihov presežek škodita.
• Prehrana bodoče matere ne sme vključevati živil, ki so ogrožena: slabo predelane ribe, meso, mlečni izdelki.
• Za tvorbo ploda so poleg folne kisline pomembna hranila tudi jod, kalcij in železo. Zaželeno jih je vnaprej založiti.
• Oba starša morata izključiti slabe navade, ne jemati drog in ne smeta biti pod rentgenskim žarkom.
• Če ima družina že otroke, jih je treba pripraviti tudi na prihajajoči dogodek..
• Nastop nosečnosti pogosto ovirajo ženski notranji strahovi. Pomagalo bo posvetovanje s psihologom.

Ženske, ki imajo nosečnost nosečnost, ne bi smele obupati: po statističnih podatkih se do 80% mater nikakor ne pripravi na prihajajoči dogodek.

Pozor! Uporaba kakršnih koli zdravil in prehranskih dopolnil ter uporaba kakršnih koli terapevtskih tehnik je mogoča le z dovoljenjem zdravnika.

Načrtovanje nosečnosti: osnovna priporočila, načrtovanje spola otroka

Danes se medicina aktivno razvija, obstajajo najnovejše diagnostične in zdravilne metode. Toda nezdravi dojenčki se pogosto rodijo v vseh državah. To niso samo dojenčki, ki imajo nekakšna odstopanja. Rodi se veliko šibkih otrok, ki imajo slabo imunost in so pogosto bolni. Toda kaj vpliva na to? Življenjski slog, slaba prehrana, bolezni, slabe navade njegovih staršev lahko škodujejo nerojenemu otroku. Da bi ženska varno nosila plod in se po tem rodil zdrav otrok, se je treba na to pripraviti vnaprej. Načrtovanje nosečnosti je pomemben korak. Če se pravilno pripravite na ta dogodek, se možnost za rojstvo zdravega otroka poveča. Priprava naj ne vključuje samo matere, temveč tudi očeta.

kako načrtovati nosečnost

1. Sprva morate izračunati čas, ki je za to najbolj primeren. Nemogoče je natančno napovedati, kaj se bo zgodilo v prihodnosti. Če pa ima družina finančne težave, je bolje, da načrtovanje nosečnosti preložite. Poleg tega morata imeti oba zakonca željo imeti otroke. Če s temi vprašanji ni težav, lahko nadaljujete z naslednjimi koraki..
   
2. Po tem vas mora pregledati zdravnik. Lahko se obrnete na centre za načrtovanje družine, kjer bodo strokovnjaki razvili shemo za načrtovanje nosečnosti. Genetik bo lahko ugotovil, ali sta zakonca ogrožena, in nato spregovoril o ukrepih, ki jih je treba sprejeti.
   
3. Ženska se mora zagotovo obrniti na ginekologa, ki bo opravil pregled in vam povedal o številnih odtenkih. Prav tako je treba opraviti teste in opraviti hormonske raziskave.
   
4. Treba je tudi načrtovati nosečnost za moške. Zakonca se testira na združljivost, opravi se spermogram.
   
5. Če obstajajo kronične bolezni, jih morate zdraviti in dobiti potrebna cepljenja.

Glavna pravila za načrtovanje nosečnosti

Moral bi se ukvarjati s športom. Moškim svetujemo, da gredo v telovadnico, kar bo povečalo testosteron. Če aktivno vadite, kri v medenici ne bo stagnirala. Športna vzgoja krepi mišični steznik, kar je še posebej pomembno za žensko. Navsezadnje bo to olajšalo oploditev ploda in porod.

Morali bi se navaditi na dober spanec. Trajalo naj bi 8 ur. Ženska naj se poskuša zaščititi pred stresom. Pri rednem intenzivnem načinu življenja bi morali uporabljati zeliščne čaje ali zeliščne pripravke.

Ljudje, ki imajo sedeče delo in nimajo časa, da bi se ukvarjali s športom, morajo pogosteje hoditi, izvajati vaje. To bo odpravilo stagnacijo krvi v medeničnem predelu. Vsakdo bi moral pogosteje hoditi po svežem zraku, še posebej ženska, ki želi zanositi.

Načrtovanje otroka vključuje jemanje vitaminov, folne kisline. Za ustrezno preventivno zdravljenje se je treba posvetovati z zdravnikom..

Priprava zakonca

Strokovnjaki pravijo, da bi se tudi mož moral pripraviti na nosečnost, a pogosto ljudje to mnenje ignorirajo. Zdravje nerojenega otroka je povezano tudi s stanjem očetovega telesa. Zaradi tega se mora moški pri načrtovanju povečanja družine pravilno pripraviti..

1. Prihodnji oče se mora odreči slabim navadam, opraviti potreben pregled in biti testiran. Če v telesu obstajajo kakršne koli nepravilnosti, se morate zdraviti. Če moški pije alkohol, kadi, se kakovost njegove sperme zmanjša. Da bi se seme obnovilo, mora po opustitvi slabih navad preteči več mesecev..
   
2. Pri načrtovanju nosečnosti je treba jemati tudi vitamine za moške. Bodoči oče bi moral jesti zelenjavo in sadje. In folna kislina lahko izboljša kakovost sperme s povečanjem števila živih spermijev..
   
3. Moški bi moral vzeti potrebne vitamine, jesti pravilno, okrepiti imunski sistem, iti v telovadnico, zdraviti kronične bolezni.
   
4. Da bi telo pospešilo obnovo semenčic, mora telo prejeti ustrezno količino vitamina C. Prihodnji očetje bi morali sodelovati pri izboljšanju kakovosti sperme, kar bo dobro vplivalo na spočetje in zdravje otroka. Če želite to narediti, se izogibajte:

• dolgo bivanje v sedečem položaju;
  
• uporaba tesnega in neprijetnega spodnjega perila;
  
• močan fizični napor.

Načrtovalni cikli

Datum tega dne lahko ugotovite z ultrazvočnim pregledom. V medicini se ta tehnika imenuje folikulomerija. Poleg tega lahko uporabite drugo metodo, ki vključuje merjenje rektalne temperature. Pred začetkom ovulacije se bo zmanjšala za pol stopinje. Na dan ovulacije se bo povečala za enako stopnjo. Tako povečane številke bodo termometer prikazovale več dni..
Ta tehnika ni zelo priročna, saj mora merjenje temperature potekati vsako jutro ob istem času. Ženska ne sme vstati iz postelje. Poleg tega mora ponoči spati vsaj 8 ur..
Stres, hormonske motnje, nalezljive bolezni, utrujenost in starost zakoncev lahko negativno vplivajo na zanositev. Mnogi ljudje tudi zmotno verjamejo, da bo do spočetja prišlo hitreje, če imata par pogoste spolne odnose. To je napačno mnenje. Če se moški dolgo vzdrži, se bo kakovost sperme izboljšala. Priporočljiv je spolni odnos vsake 3 dni. V tem obdobju nastane potrebna koncentracija sperme. Tudi zdravniki svetujejo spolne odnose med ovulacijo. Nekaj ​​dni pred začetkom se morate vzdržati intimnosti. Priporočljivo je opustiti vroče kopeli, savne, alkohol.

Analize

Ko zakonca odideta k zdravniku, opravi pregled, pove, kako zanositi, kako pravilno izračunati gestacijsko starost. Na teste pošlje tudi moškega in žensko. Njihovo število je neposredno odvisno od zdravja bodočih staršev. Na primer, če ženska ni imela težav s ščitnico, potem ni vredno pregledati tega organa. Pogosto je treba opraviti takšne analize bodoče matere:

1. Klinični in biokemični krvni test. Če bodoči starši ne poznajo svoje krvne skupine, jo je treba določiti na podlagi raziskav. Ti testi so pomembni pri načrtovanju nosečnosti, saj bodo zdravniki lahko primerjali Rh faktor zakoncev.
   
2. Splošna analiza urina.
   
3. Krvni testi za raven sladkorja, strjevanje krvi.
   
4. Zakonca se pregledata glede virusa HIV in sifilisa.
   
5. Kri se odvzame za testiranje na protitelesa proti herpesu, rdečkam, hepatitisu in drugim boleznim. Če ženska, na primer, nikoli ni imela rdečk, potem nima protiteles proti tej bolezni. Iz tega razloga zdravniki svetujejo, da dobite ustrezno cepivo. Če bodoča mati zboli za rdečkami v obdobju brejosti, bo to negativno vplivalo na zdravje otroka..

Nekatere bolezni se lahko prenašajo na otroka. Zato se zakonca testirata na take bolezni:

• ureaplazmoza;
  
• klamidija;
  
• mikoplazmoza;
  
• kandidiaza;
  
• gonoreja.

Ta postopek je treba izvesti brez okvare, saj so virusi teh bolezni lahko v latentni obliki v telesu. V tem primeru oseba ne razvije nobenih simptomov. Te bolezni se prenašajo spolno. Najdemo jih samo v laboratorijskih pogojih. Za to se odvzame kri iz vene ali bris iz sečnice. Če je bila v človeškem telesu odkrita ena od teh bolezni, jo je treba ustrezno zdraviti. Šele po popolnem okrevanju je mogoče načrtovati nosečnost.
Če imajo nekateri zakonci v družini genetske bolezni, ki jih je mogoče podedovati, je treba obiskati tudi genetiko. Ginekolog ali terapevt se sklicuje nanj. Tudi moški in ženska bi morala obiskati tega zdravnika, če starost presega 35 let. Sestanek z genetikom je lahko sestavljen iz pogovora. Po potrebi se opravi več raziskav.

Vitamini

Vitamini za nosečnice veljajo za zelo pomembne. Eden najpomembnejših vitaminov med nosečnostjo je B9 ali folna kislina, ki jo ginekologi svetujejo moškim in ženskam. Izboljša kakovost sperme, zmanjša število okvarjenih semenčic, kar poveča možnosti zanositve, tudi če imata zakonca nekaj težav.
Folna kislina pozitivno vpliva tudi na žensko telo. Plodcu pomaga pri normalnem razvoju, prispeva k pravilni tvorbi otrokovih organskih sistemov. Če ženskemu telesu primanjkuje vitamina B9, je bodoči dojenček morda duševno zaostal, lahko razvije različne anomalije.
Ko se zakonca odločita za otroka, naj jemljeta vitamine pri načrtovanju nosečnosti v kombinaciji. Vendar ni prepovedana uporaba folne kisline ločeno od vitaminskih pripravkov. Sintetični izdelki so nadomeščeni tudi z naravnim vitaminom B9. V takih izdelkih ga je veliko:

• zelenje;
  
• zelena zelenjava;
  
• pomarančni sok;
  
• banane;
  
• piščančje meso;
  
• jetra.

Vendar ne smemo pozabiti, da se folna kislina po toplotni obdelavi uniči. Oseba bo od nekaterih izdelkov prejela malo vitamina B9, zato je priporočljivo, da se ne odreče sintetičnim drogam.

Drugi pomembni vitamini za bodočo mamo

Za par, ki je načrtoval nosečnost, je pomembno, da vnesete zadostno količino vitamina E. Normalizira menstrualni ciklus, pozitivno vpliva na delo jajčnikov. Tudi tega vitamina moški ne bi smel rabiti, saj izboljšuje tvorbo sperme. Z njeno pomočjo postane človek fizično vzdržljiv..
Ta vitamin se v medicini imenuje tudi tokoferol. Če ga med nosečnostjo zamudite, se zdravje ženske poslabša, kar lahko povzroči splav. Iz tega razloga bi morali poskrbeti za normalno količino tega vitamina še pred nosečnostjo..
Pomemben je tudi vitamin C, ki ima takšen učinek na telo:

• izboljša vezivno tkivo;
  
• zmanjša vnetje;
  
• odpravlja bakterije;
  
• izboljša zmogljivost, odstrani utrujenost;
  
• ustvarja zaščito za telo.

Pomembno je, da telo prihodnjih staršev tega vitamina ne potrebuje. Lahko ga dobimo iz različnih živil. Veliko ga je v krompirju, zelju, kropu, čebuli, agrumih, rakitovcu, ribezu..
V obdobju brejosti žensko telo potrebuje vitamin A. Dovolj bi moralo biti tudi med dojenjem. A tistim, ki nameravajo postati mati, ne bo škodilo. Ta vitamin je nasičen z žiti, pa tudi jetri, sirom, skuto in smetano. Toda celo veliko tega vitamina lahko škoduje telesu. Presežek vitamina A izzove razvoj različnih patologij.

Prednosti jodomarina

Strokovnjaki svetujejo uporabo jodomarina ali kalijevega jodida. Ta metoda se uporablja za preprečevanje bolezni, povezanih s pomanjkanjem joda, bolezni ščitnice. Jodomarin se uporablja za pravilno oblikovanje otrokovega živčnega sistema. Iz tega razloga bi morali že pred spočetjem razmisliti o jemanju zdravil, ki vsebujejo jod..
Ko zakonca načrtujeta nosečnost, zdravniki pogosto predpišejo vitaminske dodatke. Pozitivno bodo vplivale na stanje ženskega in moškega telesa. Femibion ​​velja za zelo koristnega pri načrtovanju nosečnosti. V njegovi sestavi je koncentriranih veliko vitaminov in folne kisline, ki je tako potrebna med nosečnostjo. Takšna zdravila je treba jemati nekaj mesecev pred načrtovano spočetjem.

Droge

Če zakonca želita spočeti otroka, naj pregledata komplet za prvo pomoč in vsa zdravila, ki so v njem. Vsa zdravila ne smejo škodovati bodoči materi in njenemu otroku. Če morate vzeti katero koli zdravilo, se morate najprej posvetovati s svojim zdravnikom. Specialist bo izbral najvarnejša zdravila.
Ko v kliniki zdravnik predpiše katero koli zdravilo, ga je treba opozoriti na načrte za spočetje otroka. V tem primeru morate uporabiti varno zdravljenje, pa tudi metode, ki bodo pomagale pri zasnovi. To je lahko aromaterapija, geomeopatija in uporaba zelišč..
Hemopatski tečaj morata uporabljati oba zakonca. Izboljšuje in krepi zdravje, vzpostavlja naravno ravnovesje in krepi imuniteto. Za sprostitev telesa bodočim mamicam svetujemo kopel, ki ji dodamo olje kamilice, melise, sivke. Odlično se bori proti utrujenosti olje limone in poprove mete. Priporočljiva je periodična masaža.
Poleg tega obstajajo nekatera zelišča, ki vam lahko pomagajo zanositi. Sem spadajo ginseng, kitajska angelika, divji jam. Ta zelišča pozitivno vplivajo na hormonsko ravnovesje. Za izboljšanje vitalnosti se uporabljata ingver in cimet. Toda baldrijan ali maternica se lahko spopadeta s stresom..

Priljubljena zdravila pri načrtovanju nosečnosti

Drugo zdravilo lahko pomaga rešiti težave z oploditvijo. Zdravniki pogosto predpišejo Femoston pri načrtovanju nosečnosti. Je hormonsko zdravilo, ki ženski pomaga, če v telesu primanjkuje estrogena. To zdravilo je bilo razvito za ženske v menopavzi. Toda danes je pogosto predpisano za tiste, ki nameravajo zanositi. Trajanje zdravljenja in odmerek določi ginekolog. Bodite previdni, saj se lahko pojavijo neželeni učinki.
Nekateri hormoni med načrtovanjem nosečnosti vplivajo na zanositev. Če pride do neke vrste okvare v telesu, lahko ženska izgubi veselje do materinstva. Zato je treba vse motnje zdraviti.

Načrtovanje spola otroka

Mnogi si želijo načrtovati spol otroka. Danes obstaja več metod, ki pomagajo določiti spol nerojenega otroka. Če pa uporabljate te metode za načrtovanje otrokovega spola, ni 100% možnosti, da bo rezultat resničen. Edini natančen način je ultrazvok. Ženska bo lahko opravila to študijo v kateri koli fazi nosečnosti, vendar bo zdravnik šele po 25. tednu lahko povedal, kdo se ji bo rodil. Toda pogosto starši sanjajo o fantu ali deklici. V tem primeru lahko preizkusite določene metode, ki vam bodo pomagale načrtovati spol otroka.

Ovulacijska tehnika

Ta tehnika temelji na razliki v semenčicah. Menijo, da je sperma, ki nosi moški kromosom, zelo gibljiva v primerjavi s tistim, ki nosi ženski kromosom. Zato ima večje možnosti, da prej dobi jajčece. Toda sperma z ženskim kromosomom lahko dlje živi v maternični cevi in ​​čaka na začetek ovulacije. Pri analizi tega so strokovnjaki prišli do naslednje predpostavke, ki je pokazala resničen učinek v 80% primerov:

• Če zakonca sanjata o deklici, mora biti zadnji spolni odnos najkasneje 2 dni pred začetkom ovulacije.
  
• Če mož in žena hočeta, da se jima rodi deček, naj se teden dni pred začetkom ovulacije vzdrži intimnosti. In na datum ovulacije ali naslednji dan se mora zgoditi spolni odnos.

Dietna metoda

Ta tehnika je sestavljena iz dejstva, da se mora ženska držati določene prehrane. Na telo bo vplivalo tako, da bo mogoče zanositi otroka želenega spola..
Če zakonca sanjata o fantu, mora prehrana vsebovati hrano, ki je nasičena s kalijevimi in natrijevimi ioni, magnezijevih in kalcijevih ionov pa naj bo malo. Za to so primerni naslednji izdelki:

• meso;
  
• stročnice;
  
• klobase;
  
• krompir;
  
• prekajena hrana;
  
• breskve itd..

Toda za zasnovo deklice v meniju s hrano naj bo hrana, v kateri je veliko kalcijevih in magnezijevih ionov, kalijevih in natrijevih ionov pa malo. Lahko je zelenjava, mlečni izdelki. Diete je treba upoštevati od začetka menstrualnega ciklusa do načrtovanega dne spočetja.

Tehnika tehtanja

To tehniko je razvil italijanski raziskovalec. Ime mu je bilo Angelo Gagnacci. Začel je preučevati ženske, ki so imele otroke. Po natančnem preučevanju 10 tisoč porodnic je opazil, da teža ženske vpliva na spol otroka..
Če bodoča mati pred spočetjem tehta manj kot 54 kg, se verjetnost, da bo imela deklico, poveča. Opazili so, da je na 100 rojenih deklet 98 dojenčkov moškega spola.
Toda ženske, ki tehtajo več kot 54 kg, imajo bolj verjetno fantje. Na vsakih 110 dojenčkov je 100 žensk.

Načrtovanje nosečnosti

Če želite imeti zdravega otroka, je načrtovanje nosečnosti nujno. Načrtovana priprava na nosečnost vam bo pomagala pravilno zanositi, varno prenašati, z lahkoto roditi in dobro vzgajati otroke. Omogoča ne samo zmanjšanje števila dejavnikov, ki negativno vplivajo na te procese, temveč tudi povečanje in krepitev ugodnih.

Kako začeti načrtovati nosečnost

Danes čedalje več sodobnih parov razume, da lahko samo načrtovanje nosečnosti znatno poveča možnost zanositve in zdravega otroka. Kakovost njegovega celotnega in vašega prihodnjega življenja je lahko odvisna od tega pomembnega koraka. Vendar vsi ne vedo, kje začeti načrtovati nosečnost. In ta korak je precej preprost in očiten - pritožba reproduktivnemu zdravniku ali ginekologu. Po pogovoru s parom in razjasnitvi številnih pomembnih vprašanj bo specialist poslal potencialne starše na potrebne preglede.

Načrtovanje nosečnosti vključuje popoln pregled moškega in ženske, opravitev vseh testov, zdravljenje kroničnih bolezni, spreminjanje nekaterih navad in uvajanje novih. Zavrnitev slabih navad, uravnotežena zdrava prehrana, uživanje vitaminov in psihološka priprava pri načrtovanju nosečnosti - vse to bo pomagalo zaščititi bodočo mamo in otroka pred neželenimi verjetnimi težavami.

Morda vas bo načrtovanje nosečnosti posebej v vašem primeru prisililo, da boste v tem času opravili več kot en postopek, ki vam ni znan. Naj vas to ne prestraši: za uspešen rezultat so potrebne vse dejavnosti, ki se izvajajo v fazi načrtovanja in spočetja otroka. In vedno lahko na straneh našega spletnega mesta črpate manjkajoče informacije ali izkušnje drugih načrtovalskih parov.

Koledar načrtovanja nosečnosti

Poleg tega se zlasti za ženske, ki načrtujejo nosečnost, predlaga uporaba elektronske storitve - koledarja za načrtovanje nosečnosti. Ta spletni koledar vam bo pomagal pravilno določiti datum ovulacije, načrtovati zasnovo za določeno obdobje in takoj izračunati pričakovani datum rojstva vašega nerojenega otroka. Koledar za načrtovanje nosečnosti vam omogoča načrtovanje celo približnega rojstnega dne ali znaka zodiaka, pod katerim se bo rodil vaš otrok.

Koledar temelji na individualnih značilnostih vašega menstrualnega cikla in vam prikazuje osebno resnične podatke. Ne smemo pa pozabiti, da ogromno dejavnikov vpliva na ovulacijo, proces spočetja in rojstva ter datum rojstva otroka, kar lahko privede do spremembe teh datumov. Kljub temu je verjetnost te metode še vedno precej velika..

Prednostni pregledi pri načrtovanju nosečnosti

Pregled med načrtovanjem nosečnosti je pomemben del bodoče matere. Mnogi se bojijo potrebe po obisku zdravnikov in seznama preiskav, vendar je treba pripravo na nosečnost vzeti z vso odgovornostjo, saj je ta postopek pomembna stopnja na poti do uspešne spočetja. Razmislite, kdaj začeti načrtovati in katere preglede je treba nujno opraviti..gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/planirovanie_beremennosti1.jpg "alt =" pair "width =" 660 "height = "509" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/planirovanie_beremennosti1.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/ 2018/04 / planirovanie_beremennosti1-300x231.jpg 300w "sizes =" (max-width: 660px) 100vw, 660px "/>

Priporočila pri načrtovanju nosečnosti

V nekaterih primerih pari ne nameravajo zanositi, ženske gredo k zdravniku šele po uspešnem spočetju ali če sumijo na zanimivo situacijo. Vse več parov pa je zdaj pripravljenih odgovorno pristopiti k vprašanju načrtovanja in se vnaprej pripraviti na spočetje, kar omogoča vse večji uspeh in izogibanje morebitnim težavam. Že v fazi načrtovanja je priporočljivo:

• preverite zdravje bodočih staršev;
• zavrniti slabe navade;
• pravilno jesti;
• izogibajte se stresnim situacijam;
• telovadite in pogosteje bodite na prostem.

Začetni pregledi za ženske

Tudi če se ženska dobro počuti in je prepričana, da je popolnoma zdrava, je priporočljivo, da jo pregledate pred načrtovano spočetjem. Tako se boste zaščitili pred neprijetnimi presenečenji in poskrbeli, da spočetju nič ne bo oviralo..

• ginekološki pregled;
• mikroskopska analiza brisov nožnice in materničnega vratu;
• splošna analiza krvi;
• splošna analiza urina;
• koagulogram;
• določitev krvne skupine in Rh faktorja, če analiza še ni bila opravljena;
• analiza okužb z TORCH, pa tudi HIV, sifilis, hepatitis B in C.

Če deklica eno leto ni noseča, zdravniki predpišejo tudi analizo združljivosti partnerjev in preverijo raven hormonov. Če eden od zakoncev spada v rizično skupino ali so se v družini rodili otroci s patologijami, je treba opraviti tudi genske raziskave.

Dodatni pregledi vključujejo:

• pregled drugih zdravnikov poleg ginekologa;
• Ultrazvok;
• kolposkopija;
• folikulometrija.

Imenovanje terapevta in endokrinologa

Danes lahko na forumih pogosto slišite besedno zvezo - Načrtovanje nosečnosti, kje začeti? Za splošno mirno stanje se najprej obrnite na družinskega zdravnika ali terapevta.

Med sestankom je pomembno, da zdravnika obvestite o svojih kroničnih in dednih boleznih, če sploh, saj se lahko v obdobju brejosti poslabšajo.

Terapevt zbira tudi informacije o prisotnosti pritožb, preučuje rezultate testov, meri krvni tlak in daje dragocene nasvete o prehrani in načinu življenja.

Po potrebi zdravnik priporoča posvetovanje z drugimi zdravniki z ozko specialnostjo, na primer v primeru pritožb zaradi bolečin v srcu.

V primeru neupoštevanja nosečnosti, v primeru menstrualnih nepravilnosti ali znakov hormonskega neravnovesja se posvetujte z endokrinologom. Predpisal bo potrebne teste in na podlagi rezultatov sklepal o prisotnosti ali odsotnosti patologij. V prvem primeru predpiše potrebno zdravljenje.

Ultrazvok medeničnih organov pri načrtovanju nosečnosti bo razkril nepravilnosti v razvoju maternice ali različne bolezni, ki lahko postanejo ovira za uspešno spočetje. Z ultrazvočnim pregledom lahko ugotovite stanje jajčnikov, endometrija, odkrijete folikle in nakažete, ali je ovulacija že potekala ali se le pričakuje.

Kolposkopija

Študija vključuje pregled materničnega vratu in nožnice s kolposkopom. Indikacije za postopek so:

• odkrivanje nepravilnosti v razmazu za citologijo;
• sumljive tvorbe na sluznici materničnega vratu ali nožnice, ugotovljene med pregledom;
• vnetje materničnega vratu;
• erozija materničnega vratu;
• prisotnost pritožb: izcedek, ki ga spremlja srbenje, kri, bolečina med intimnostjo.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/folik.png "alt =" folliculometry "width =" 660 "height = "371" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/folik.png 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018 /04/folik-300x169.png 300w "sizes =" (max-width: 660px) 100vw, 660px "/>

Folikulometrija

Folikulometrija se izvaja z ultrazvokom, značilnost postopka je ciljna usmerjenost. Za razliko od običajnega ultrazvoka ta postopek spremlja razvoj folikla od začetka do konca menstrualnega ciklusa. Tako vam tehnika omogoča najbolj natančno določitev obdobja ovulacije in povečanje možnosti zanositve. Folikulometrija se izvaja v primeru neuspešnih poskusov zanositve iz nejasnih razlogov, hormonske odpovedi in nepravilnega ciklusa.

Dodatni pregledi

Zdravniki priporočajo, da ne pozabite na tiste bolezni, ki jih lahko najdemo med nosečnostjo..

Pregledi teh zdravnikov lahko preprečijo težko nosečnost:

• zobozdravnik - pravočasno odkrivanje težav bo zaščitilo pred pojavom drugih vnetnih procesov;
• otolaringolog - pravilno zdravljenje bolezni ENT organov pomaga zmanjšati žarišča razvoja okužb;
• kardiolog in nevrolog - odkrivanje srčnih patologij lahko prepreči nepotreben pritisk na kardiovaskularni sistem med nosečnostjo in porodom;
• alergolog - za preprečevanje negativnih reakcij telesa dojenčka ali nosečnice.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/ekg-300x180.jpg "alt =" kardiogram "width =" 300 " višina = "180" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/ekg-300x180.jpg 300w, https://dazachatie.ru/wp-content /uploads/2018/04/ekg.jpg 660w "sizes =" (max-width: 300px) 100vw, 300px "/> Pri načrtovanju druge nosečnosti se seznam potrebnih testov običajno ne razširi, če je ženska mlajša od 35 let. Upoštevati je treba, da posamezne teste je treba opraviti ob določenih dneh, saj je veliko kazalnikov odvisno od menstrualnega ciklusa. Testiranje na hormone je predvideno za 5-7 ali 21-23 dni ciklusa.

Progesteron bo obvezen za testiranje pri načrtovanju nosečnosti, saj je ta kazalnik odgovoren za ohranjanje ploda. Iste dni cikla je predpisan ultrazvočni pregled medenice in žlez. Prvi pregled na začetku cikla je bolj splošen, drugi pa je namenjen odkrivanju rumenega telesa in spreminjanju debeline endometrija.

Ker je telo med nosečnostjo bolj dovzetno za bolezni in ni zaželeno uporabljati običajnih zdravil, se cepljenja izvajajo pri načrtovanju nosečnosti. Cepljenje proti rdečkam je obvezno pred spočetjem, če bolezen še ni bila prenesena ali je bilo cepivo že dano.

"Cepljenje je nujno, ker virus zlahka prestopi placentno pregrado in negativno vpliva na razvoj ploda."

Imunologinja, Krasnoshtan Olga Nikolaevna

Pred oploditvijo je priporočljivo opraviti druga cepljenja, če na njih ni imunosti - proti mumpsu, noricam, hepatitisu B, gripi, ošpicam, tetanusu, davici in otroški paralizi. Po vseh pregledih se morate odpraviti na posvet k specialistu, ki bo na podlagi rezultatov predpisal zdravljenje.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/1216.jpg "alt =" zdravnik in moški "width =" 660 " height = "440" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/1216.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads /2018/04/1216-300x200.jpg 300w "sizes =" (max-width: 660px) 100vw, 660px "/>

Primarni pregledi za moške

Pomemben je tudi pregled moškega. Bodoči oče mora preveriti svoje telo in opraviti teste, ki bodo odkrili skrite težave, ki lahko vplivajo na uspeh zanositve. Nekatere okužbe in drugi dejavniki lahko vplivajo na kakovost sperme, zato je pomembno, da se v fazi načrtovanja pregledajo..

Moški morajo najprej obiskati urologa. Med sestankom bo zdravnik zbiral informacije o preteklih boleznih, pritožbah, simptomih in možnih fizičnih nepravilnostih.

Nato se pregledajo zunanji spolni organi in pregleda prostate. Po tem je treba narediti spermogram - obvezen in najpomembnejši pregled za bodočega očeta.

V primeru slabega delovanja ali če ima moški pritožbe, znake vnetja, lahko zdravnik predpiše dodatne teste:

• splošne in biokemične preiskave krvi;
• Analiza urina;
• določanje ravni testosterona in THG v nasprotju z močjo, prekomerno telesno težo, apatijo, depresijo itd.;
• MAP test - indikator agregacije sperme;
• krvni test za HIV, hepatitis B, C in sifilis;
• analiza izločanja prostate;
• ultrazvočni pregled mošnje in prostate.

Po opravljenih vseh potrebnih pregledih se morate posvetovati z andrologom, ki bo predpisal zdravljenje glede na značilnosti telesa.

Razširjeni paket pregledov pred IVF

Za sodelovanje v programu IVF je pomembno vedeti, kaj je treba pregledati. Priprava na postopek vključuje obvezne študije in pomožne študije, kot je določil zdravnik.

• obisk splošnega zdravnika, da se izključijo razlogi, ki preprečujejo nosečnost;
• pregled pri ginekologu;
• splošna analiza krvi;
• Analiza urina;
• koagulogram;
• analiza okužb s TORCH;
• analiza za HIV, sifilis, hepatitis B in C;
• citologija brisov;
• Ultrazvok;
• analiza hormonov: LH, FSH, estradiol, prolaktin, progesteron, antimlerski hormon, seznam lahko razširimo glede na zdravniški recept.

Glede na indikacije se lahko predpišejo tudi dodatne študije:

• strojna študija stanja maternice in jajcevodov;
• kolposkopija materničnega vratu;
• endometrijska mikroskopija;
• bris za bakterijsko kulturo;
• preverjanje ščitničnih in nadledvičnih hormonov;
• določanje krvnega sladkorja.
• Za moške je seznam raziskav le:
• posvet z urologom;
• spermogrami;
• testiranje na HIV, sifilis, hepatitis B in C.

Glede na rezultat spermograma se lahko seznam potrebnih pregledov za moške pred IVF razširi. Pred posegom se opravi tudi gensko testiranje, če je eden od zakoncev ogrožen ali na zahtevo staršev.

Več o postopku IVF si lahko preberete v našem članku o dolgem protokolu.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/beremennaya-para.jpg "alt =" noseči par "width =" 660 "height =" 438 "srcset =" "data-srcset =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/beremennaya-para.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp- content / uploads / 2018/04 / beremennaya-para-300x199.jpg 300w "sizes =" (max-width: 660px) 100vw, 660px "/>

V obdobju načrtovanja je priporočljivo, da se telo pripravite na prihodnjo nosečnost in opravite vrsto pregledov. V nekaterih primerih lahko zdravnik predpiše poglobljene teste za ugotavljanje in odpravljanje težav s spočetjem. O tem si lahko preberete v našem članku.