Mladi in neizkušeni starši, ki ostanejo sami z otrokom, so pogosto izgubljeni in ne vedo, kako skrbeti zanj, kaj storiti in kako se odzvati na jok in krik. Vse znake otrokovega nezadovoljstva razumejo kot lakoto in otroka nahranijo veliko več, kot potrebuje..
Napačno je mnenje, da je otroka nemogoče prehraniti. Najprej gre za umetno hranjenje, vendar se nekateri otroci pretirano prehranjujejo tudi med dojenjem, še posebej, če imajo zelo razvit sesalni refleks. Takšni dojenčki poskušajo materino dojko uporabljati kot bradavico, kar vodi do prekomernega hranjenja in za mlado mamo ni vedno primerno. Nelagodje in težave med dojenjem ne bodo koristile - ženska lahko zaradi utrujenosti zgodaj preneha z dojenjem.
Obstajajo tudi številni simptomi, ki lahko posredno kažejo na prekomerno hranjenje otroka. Vsakega od simptomov posebej, najverjetneje, bomo razlagali kot različico razvojne norme, če pa jih opazimo več, je smiselno revidirati sistem hranjenja dojenčkov..
Pogosta in obilna regurgitacija materinega mleka ali adaptiranega mleka po hranjenju je lahko znak, da se dojenček preveč hrani. Če pride do regurgitacije po skoraj vsakem hranjenju, je to verjetno posledica nerazvitosti ali strukturnih značilnosti požiralnika, požiranja zraka med hranjenjem iz steklenice ali nepravilnega zapiranja dojk. Če se občasno pojavi regurgitacija, je bolj verjetno, da je to znak prekomerne hranjenja..
Če otrok vedno dobi hrano kot odziv na jok, potem je tveganje, da ga bo prehranil, precej veliko. Torej, v primeru, da otrok joče zaradi bolečin v trebuhu, ki jih povzroča povečana tvorba plinov, potem jemanje dodatne hrane samo poslabša položaj. Prenajedanje lahko povzroči nastanek plina. Če otrok prejme več hrane, kot ga lahko sprejme njegov majhen želodec, se temu napihnjenosti in kolikam težko izognemo..
Preveč povečanja telesne mase
Če se vaš dojenček prehrani, se bo prehitro zredil. Običajno bi moral dojenček do konca starosti pet mesecev podvojiti težo, s katero se je rodil, do prvega leta življenja pa jo potrojiti. Če se je rodil otrok s prenizko (manj kot 2500 gramov) ali preveliko (več kot 4500 gramov) težo, se te norme prilagodijo. Prekomerna teža dojenčkov povzroča naklonjenost babicam in skrbi strokovnjake - takšni dojenčki pogosto trpijo zaradi zapoznelega telesnega razvoja, kasneje se usedejo, kasneje začnejo plaziti in hoditi.
Na srečo prekomerna telesna teža v otroštvu dolgoročno ne pomeni vedno prekomerne teže. Ko se bo dojenček začel aktivno gibati, bo bodisi prenehal pridobivati na teži, bodisi celo izgubil težo. Vendar to velja le za primere, ko starši otroku privzgojijo norme pravilnega prehranjevanja..
Tudi pri brezplačnem dojenju na zahtevo je priporočljivo otroka hraniti 8 do 12-krat na dan. Pri umetnem hranjenju je edina pravilna rešitev upoštevanje norm hranjenja, ki jih priporoča proizvajalec otroške formule za dojenčke. Prav tako se morate strogo držati razmerja redčenja mešanice. Dojenčkom s prekomerno telesno težo ni priporočljivo, da začnejo dopolnilno hrano z visokokaloričnimi žiti; bolje jih je nadomestiti z zelenjavo, razen krompirja. Prav tako je kontraindicirano kršiti čas uvajanja dopolnilnih živil..
Pozor! Prekomerno hranjenje!
Prehrana umetnega otroka od matere zahteva upoštevanje določenih pravil. V nasprotnem primeru so prebavne motnje neizogibne..
Prebavne motnje so pogoste pri dojenčkih. In to zaradi starostnih značilnosti: nizka kislost želodčnega soka, počasno tvorjenje zaščitne sluzi v črevesju, nezadostna inaktivacijska funkcija jeter. Zato je vredno, da mati dovoli manjše kršitve v prehrani drobtin, saj ima drisko. Ne govorimo o nalezljivih boleznih prebavil, temveč o funkcionalnih prebavnih motnjah ali preprosti dispepsiji.
Razlog je pogosto v dejstvu, da količina in sestava otrokove hrane ne ustreza fiziološkim sposobnostim njegovega prebavil. To pomeni, da se otroka sistematično prehranjuje ali mu daje hrano, ki ni primerna za starost.
Otrok, ki je nahranjen na zahtevo, skoraj ne naleti na takšne težave. Druga stvar je umetni dojenček. Čas njegovih obrokov in porcij mora biti strogo izračunan. Poleg tega nekatere matere pojma "zdravje" in "polnost" zmotno štejejo za sopomenki. V prizadevanju za vzgojo junaka pozabijo na osnovna pravila hranjenja. Pri pripravi mešanic za otroka kršijo razmerja ("debelejša" in "debelejša"), ne prenesejo časa uvajanja dopolnilnih živil ("samo pomislite, kašo sem dal mesec prej"), zmanjšajo premore med hranjenjem.
"Rekordi" cen
Otroški prebavni sistem se nekaj časa spopada s povečano prostornino in prebavo debele posode, čeprav mora delovati z napetostjo. Vendar je izčrpavanje encimskega aparata neizogibno. Hkrati v črevesje pride hrana, ki je encimi ne predelajo dovolj in se ne razdeli na najpreprostejše snovi. In tu je rezultat - razdraženost prebavil, ki ji takoj sledi kršitev normalne mikroflore.
Otrok postane letargičen, včasih nemiren, noče jesti ali manj poje. Trebušček drobtin je otekel, brne, tekoči iztrebki se vržejo skupaj s plini in draženje kože hitro nastane okoli anusa. Teža se na enem mestu ustavi ali celo zmanjša. S pogostim, obilnim blatom hitro pride do dehidracije: koža in jezik sta suha, velika fontanela potone, uriniranje je redko. To stanje zahteva takojšnjo zdravniško pomoč..
Ali je tako varno?
Pogosteje pa je preprosta dispepsija mirnejša. Otrok je videti zdrav in ne izgublja apetita, čeprav regurgitacija in pogosto blato "mažejo" splošno počutje - do 6-8 krat na dan.
Ko zaznamo dispepsijo, otroka prestavimo na vodno-čajno prehrano in obilno napijemo z raztopinami glukoze in soli. Tega režima je treba upoštevati 4-6 ur, tudi če ni znakov dehidracije. Raztopine pripravimo na osnovi rehidrona, glukozolana, oralita ali citroglukosolana. Takšno zdravilno pijačo lahko uporabljamo čez dan, nato pa jo ponovno pripravimo, brez vrenja.!
V prvih urah je treba dojenčku piti 2 čajni žlički raztopine na vsaki 2 minuti. Količina tekočine in časovni intervali se postopoma povečujejo. Čez dan mora otrok piti fiziološko raztopino glukoze in soli s hitrostjo 50-100 ml na kg teže - odvisno od stopnje dehidracije.
Običajno se stanje ob koncu vodno-čajne diete izboljša in otrok zakonito potrebuje hrano. Zelo pomembno je, da praznovanje ne moti procesa zdravljenja in spet ne prehranjuje "slabo lačnega" otroka.
Delujemo postopoma
Umetnemu dojenčku v prvem dnevu po vodno-čajni dieti lahko damo največ 50% zahtevane količine mešanice, boljše kot fermentirano mleko, v naslednjih 2-3 dneh pa poveča količino do starosti. Na tej stopnji ni treba vzdrževati 3-urnega odmora med hranjenjem..
Šele po popolnem okrevanju, ko se apetit povrne, lahko dojenček dobi znane vrste dopolnilne hrane. Poleg tega mora biti količina porcij v skladu s starostnimi standardi..
Priporočljivo je tudi, da 1-2 tedna uporabljate prebavne encime: klorovodikova kislina s pepsinom, abominom, pankreatinom, mezim forte.
Intussusception
Kršitve otrokove prehrane lahko povzročijo resnejše težave, ki jih bo treba rešiti s pomočjo kirurga. Šlo bo za intususceptacijo ali črevesno obstrukcijo, pri kateri se del enega črevesa vnese v lumen drugega.
Ta bolezen se pojavi pri dojenčkih v prvem letu življenja, zlasti v obdobju od 4 do 9 mesecev. Pogosteje za to boleznijo trpijo fantje, ki jih odlikujeta dober fizični razvoj in odličen apetit..
Da bi razumeli mehanizem razvoja bolezni, se obrnimo na anatomijo. V črevesni steni se nahajajo vzdolžne in krožne mišice, katerih usklajeno delo zagotavlja popolno mešanje črevesne vsebine s črevesnim sokom, ustvarja ugodne pogoje za absorpcijo in spodbuja gibanje hrane. V neugodnih razmerah je motorična funkcija črevesja poslabšana zaradi povečane krčljivosti krožnih mišic in zgornji del črevesja vstopi v spodnji del.
Nastop bolezni olajšajo anatomske in fiziološke značilnosti črevesja dojenčka. To je povečana črevesna gibljivost, pa tudi dolga in šibka mezenterija, ki se zlahka raztegne in ni sposobna pritrditi črevesja v trebušni votlini, zaradi česar lahko črevo "hodi samo" in prodre v lumen drugega.
Po enem letu, ko se postopek fiksacije črevesja v trebušni votlini konča in se mezenterija skrajša, je invastuskvenca zelo redka..
Bolezen se začne nenadoma, 1,5-2 ure po hranjenju. Hkrati običajno aktiven, vesel dojenček nenadoma postane nemiren, prebledi, kriči in se zvija, noge prinese na trebuh, ne vzame dojke, izpljune dudo. Če je bolnika mogoče umiriti, zaspi s površnim spanjem. Potem pa spet napad tesnobe, povezan s črevesno peristaltiko, globlje uvajanje invaginiranega in povečano bolečino. Kmalu se pojavi bruhanje, najprej maso hrane, nato sluz, pomešano z žolčem.
V prvih urah bolezni lahko pride do blata zaradi praznjenja spodnjega črevesa. Kasneje se iz danke izloči sluz, obarvana s krvjo, kar primerjajo z malinovim želejem. Od tega trenutka naprej diagnoza "invassusception" ni več dvoma..
Starše želim opozoriti, da se ta simptom pojavi nekaj ur po začetku bolezni in če se osredotočimo samo nanj, otrokovo življenje izpostavimo resni grožnji. Če torej opazite nenadno tesnobo, ki kaže na močno bolečino, potem je bolje, da z njo igrate varno in takoj poiščite zdravniško pomoč. V tem primeru vam ni treba skrbeti za usodo otroka: pod nadzorom otroškega kirurga bo izven nevarnosti.
Je pomembno!
Znano je, da je bolezen lažje preprečiti kot zdraviti. Zato boste z odpravo neugodnih trenutkov, ki vodijo do motene gibljivosti črevesja, prikrajšani za invazijo..
Kaj je pomembno vedeti o prehrani umetnega otroka.
• Prehod z dojenja na hranjenje z adaptiranim mlekom mora biti postopen. Materino mleko je za otroka neprecenljivo. Tudi če je ni veliko, bi morali začeti hraniti s temi dragocenimi kapljicami. Poskusite to mešano obdobje hranjenja čim bolj podaljšati. Če mati nima mleka, je toliko bolj pomembno, da otrokovemu telesu pomagamo pri prilagajanju na novo vrsto hrane..
• Nadaljujte postopoma in zaporedno. Prvi dan za vsako hranjenje dojenčku dajte polovico starostne norme mlečne mešanice, dopolnite manjkajoči volumen s sadno ali zelenjavno juho, čajem, 5% raztopino glukoze, šipkovo juho.
• Drugi dan dodajte količino zmesi na 2/3 zahtevane prostornine in dodajte potrebno količino tekočine. 4-5 dni z dobro toleranco privedite količino mešanice v normalno stanje.
• Otrok naj pije dovolj, ker visoka vsebnost beljakovin v mlečnih formulah zahteva več tekočine za njegovo absorpcijo.
• Pri izbiri umetne mešanice preberite vsa priporočila na embalaži.
• Odmori med hranjenjem naj bodo najmanj 3,5 ure, saj prebava in asimilacija mlečne mešanice zahtevata daljše in intenzivnejše delo prebavnega aparata, neredno hranjenje pa lahko privede do njegove okvare.
• Malčka ne silite, naj poje ves "predpisani" del, če tega noče. Sistematično prenajedanje vodi do napihnjenosti želodca in prenajedanja.
• Mešanica iz seskov ne sme "teči kot reka". Hkrati dojenček ne čuti sitosti, dodatna količina hrane pa samo povzroči, da črevesje deluje s povečano obremenitvijo..
• Če otrok dobro prenaša vašo izbrano formulo, ga ni treba preusmeriti v drugo, saj se bo telo moralo znova prilagoditi kateremu koli novemu izdelku.
• Med hranjenjem mora formula v celoti napolniti sesalec, da prepreči požiranje zraka in posledično regurgitacijo.
• Uvedba dopolnilnih živil kot bistveno nove vrste živil zahteva tudi upoštevanje določenih pravil.
• Prvo hranjenje z novo hrano je treba opraviti pred hranjenjem s formulo. Medtem ko je otrok lačen, je bolj pripravljen sprejeti nenavaden okus..
Za prvo poznanstvo je dovolj 2-3 žličke "novega".
• Dajte novo hrano zjutraj, čez dan pa spremljajte reakcijo telesa.
Prvo dopolnilno živilo je prehodna oblika iz tekoče konsistence v bolj gosto in nato trdno hrano, zato mora biti poltekoča in ne sme povzročati težav pri požiranju..
• V 10-12 dneh se količina dopolnilnih živil poveča na 150 ml in eno hranjenje popolnoma nadomesti z mešanico.
Umetno hranjenje
Umetno in mešano hranjenje otroka. Uvedba dopolnilne hrane z umetnim hranjenjem
Olga Goncharova pediater, doktor medicinskih znanosti
Dojenje je edinstvene narave, saj samo materino mleko otroku lahko zagotovi ne samo potrebno količino maščob, elementov v sledovih, vitaminov (in v optimalnem stanju za asimilacijo), temveč tudi takšne biološko aktivne snovi, kot so encimi, hormoni, imunoglobulini, levkociti. Te sestavine je zelo težko ali celo nemogoče vključiti v umetne mešanice. Brez razloga znanstveniki zdaj predlagajo zakonsko prepoved uporabe izrazov "nadomestki materinega mleka" v literaturi (ali v informacijah o mešanicah), saj takšnih mešanic preprosto ni mogoče ustvariti. Poleg te povsem praktične vrednosti je pomen dojenja neizpodbiten za psihološko udobje matere in otroka, medsebojno razumevanje "mater in otrok" že od prvih dni življenja..
Vendar obstajajo okoliščine, v katerih dojenje ni mogoče. In potem je otrok premeščen na umetno hranjenje, tj. hranjenje otroka z mlečnimi formulami.
Ko je otrok premeščen na adaptirano mleko ali mešano hranjenje?
- Zdravstvene okoliščine: primeri težke nosečnosti in poroda, zahtevajo okrevanje matere, jemanje zdravil, ki prodirajo v materino mleko, nalezljive bolezni itd..
- Nezadostna proizvodnja materinega mleka (kontrolno tehtanje kaže, da se dojenček ne zbere dovolj in poskusi spodbujanja laktacije so neuspešni).
- Nezmožnost neprekinjenega dojenja v primerih, ko je mati prisiljena zapustiti otroka pod nadzorom nekoga in iztisnjeno ali zamrznjeno mleko ni dovolj.
Kako pravilno izračunati zahtevano prostornino mešanice?
Pri umetnem hranjenju je pomembno določiti potrebno količino prehrane za dojenčka. Dnevna količina hrane, odvisno od starosti otroka, je prikazana v tabeli 1. Če je otrok na primer star 1 mesec in tehta 3500 g, je dnevna količina hrane 1/5 telesne teže, tj. 700 ml.
Če želite ugotoviti, koliko formule je potrebno na hranjenje, delite dnevno količino hrane s številom krmljenja.
Približno število krmljenja na dan:
- prvi teden življenja - 7-10;
- 1 teden - 2 meseca - 7-8;
- 2-4 mesece - 6-7;
- 4-9 mesecev - 5-6;
- 9-12 mesecev - 4-5.
Upoštevati je treba, da če med dojenjem pred uvedbo dopolnilne hrane ni treba otroka dodatno dopolnjevati s kuhano vodo, potem je to z umetnim in mešanim hranjenjem dovoljeno, količina vode pa se ne upošteva v celotni količini hrane.
Starost | Zmešajte glasnost | |
Do 2 meseca | 1/5 telesne teže | ali 700-750 ml |
2-4 mesece | 1/6 telesne teže | ali 750-800 ml |
4-6 mesecev | 1/7 telesne teže | ali 800-900 ml |
Več kot 6 mesecev | 1 / 8-1 / 9 telesne teže | ali 1000-1100 ml |
Kako pripraviti mešanico
Najprej natančno preberite navodila za uporabo na embalaži. To je treba dosledno upoštevati. Z preveč praška se zmes prenasiči z vsemi hranili, kar lahko privede do regurgitacije, nestabilnega blata in čezmernega povečanja telesne mase. Če vzamete premalo praška, se izkaže, da je mešanica nizkokalorična, kar je tudi slabo: dojenček, ki ostane lačen, bo muhast, slabše spi, pridobi manj teže.
Voda za pripravo mešanice mora biti kuhana. Idealna temperatura za mlečno mešanico je 36-37 ° C. Če želite doseči takšno temperaturo, morate v steklenico naliti vrelo vodo, ohlajeno na 50-60 ° C ". Z merilno žličko izmerite potrebno količino zmesi (pazite, da odstranite odvečno količino). Prašek nalijte v vodo in hitro mešajte, dokler se popolnoma ne raztopi. Zmes lahko pripravite neposredno v steklenici..
Nagnite steklenico navzdol, ne da bi jo stresali. Mešanico je treba najprej vliti v tankem toku, nato pa skozi bradavico s hitrostjo 1 kapljica na sekundo.
Nato morate nekaj kapljic mešanice spustiti na zapestje - vsebina mora biti blizu telesne temperature, torej praktično ne čutiti. Če je temperatura mešanice višja od želene, lahko steklenico ohladite v hladni vodi.
Tehnika hranjenja dojenčkov
Da bi bilo med hranjenjem priročno ne le otroku, ki naj bo v pokončnem položaju, ampak tudi materi, lahko uporabite dodatne blazine, tako da jih položite pod hrbet. Položaj materinih nog je lahko drugačen: noge lahko položite na noge, lahko pod noge namestite nizko klop, otroka lahko hranite v ležečem položaju, medtem ko otroka nežno držite. Da zmanjšate požiranje zraka, steklenico nagnite tako, da mleko napolni bradavico in se zrak dvigne na dno steklenice. Po hranjenju otroka nekaj minut držite pokonci, da zmanjšate možnost regurgitacije.
Če mati nima možnosti dojenja otroka, potem občutek krivde ne bi smel obremenjevati njenega odnosa z otrokom..
Ali je mogoče pripravljeno mešanico shraniti?
Če otrok do konca krme trdno spi, ne da bi sesal vse iz steklenice, steklenico izpraznite. Preostale mešanice nikoli ne pustite do naslednjega hranjenja. Vse predmete, potrebne za umetno hranjenje, na primer otroško posodo, je treba takoj po hranjenju splakniti pod curkom tople vode in odstraniti ostanke mešanice s čopičem za steklenice in bradavico. Po tem je treba posodo sterilizirati (bodisi kuhati 10-15 minut ali z uporabo električnega sterilizatorja).
Nato vse dodatke za hranjenje ohladimo na sobno temperaturo in si nataknemo čisto brisačo. To je treba storiti v enem mesecu otrokovega življenja, potem je dovolj, da steklenico sperete s kuhano vodo.
Brezplačno hranjenje po steklenički
Otrok poje različne količine hrane v različnih obdobjih dneva in njegove potrebe po hrani niso enake. Dojenčki, ki se prehranjujejo, dobijo težo bolje kot dojenčki s strogo mero.
Vendar pri umetnem hranjenju zdravniki svetujejo uporabo delno brezplačnega hranjenja - metode, pri kateri obstajajo določene ure hranjenja, količina hrane je dana na zahtevo otroka, vendar v določenih mejah.
Običajno se v stekleničko nalije 20-30 ml več za vsako hranjenje, vendar se hrana daje ob določenih urah (dovoljeno je odstopanje 30 minut). Tako lahko pravilno določite otrokove optimalne potrebe po hrani. Če otrok ne zaužije celotne količine ponujene hrane, ga ne sme hraniti na silo..
Starost, meseci. | 0-1 | 2. | 3. | 4. | pet | 6. | 7. | 8. | devet | 9-12 |
Jedi in izdelki | ||||||||||
Prilagojena mlečna mešanica, ml | 700 - 800 | 800 - 900 | 800 - 900 | 800 - 900 | 700 | 400 | 300 - 400 | 350 | 200 | 200 |
Sadni sok, ml | Glede na indikacije * | 5 - 30 | 40 - 50 | 50 - 60 | 60 | 70 | 80 | 90 - 100 | ||
Sadni pire, g | Glede na indikacije * | 5 - 30 ** | 40 - 50 | 50 - 60 | 60 | 70 | 80 | 90 - 100 | ||
Skuta, g | - | - | - | - | - | 40 | 40 | 40 | 40 | 40 |
Rumenjak, g | - | - | - | - | - | - | 0,25 | 0,5 | 0,5 | 0,5 |
Zelenjavni pire, g | - | - | - | - | 10 - 150 | 150 | 150 | 170 | 180 | 200 |
Mlečna kaša, g | - | - | - | - | - | 50 - 150 | 150 | 150 | 180 | 200 |
Mesni pire, g | - | - | - | - | - | - | 5–30 | 50 | 50 | 60 - 70 |
Kefir in drugi fermentirani mlečni izdelki ali polnomastno mleko, ml | - | - | - | - | - | - | 200 | 200 | 400 | 400 |
Pšenični kruh wc, g | - | - | - | - | - | - | - | pet | pet | deset |
Prepečenci, piškoti, g | - | - | - | - | - | 3 - 5 | pet | pet | deset | 10 - 15 |
Rastlinsko olje (sončnično, koruzno), g | - | - | - | - | 3. | 3. | 3. | pet | pet | 6. |
Maslo, g | - | - | - | - | - | 4. | 4. | pet | pet | 6. |
* Uvedba izdelka je določena glede na zdravstveno stanje otroka in stopnjo prilagoditve nadomestka materinega mleka, ki se uporablja v njegovi prehrani. ** Pire se uvede 2 tedna po uvedbi soka. |
Situacije, v katerih morate zamenjati mešanico:
- individualna nestrpnost mešanice, ki se pogosto kaže z alergijsko reakcijo;
- doseganje starosti, pri kateri se lahko premaknete s prve stopnje na drugo (5-6 mesecev); poleg tega, če je otrok dobro prenašal to ali ono zmes, je zaželeno, da je naslednja zmes z istim imenom;
- potreba po uvedbi zdravilnih mešanic (v primeru alergij, regurgitacije itd.; zdravilne mešanice je treba dajati le po navodilih zdravnika);
- prehod s terapevtskih mešanic na prilagojeno terapevtsko mešanico po odpravi stanja, katerega korekcija je bila uvedena.
Pri umetnem hranjenju dopolnilno hrano uvedemo v 4,5-5 mesecih, pri dojenju pa pozneje - v 5-6 mesecih. To je posledica dejstva, da otroci, ki se hranijo po steklenički, dobijo znatno količino "tujih" hranilnih snovi kot del nadomestka materinega mleka, kar vodi do določene prilagoditve otroka na "tujo" prehrano. Upoštevati je treba, da se čas uvajanja dopolnilnih živil izbere individualno, po pogovoru s pediatrom, ki opazuje otroka.
- Uvajanje dopolnilnih živil je treba začeti z majhno količino izdelka in ga postopoma povečevati. Prvi dan se dajo dopolnilna živila v količini 3-5 čajnih žličk, v 10-12 dneh prinesejo celotno količino enega hranjenja.
- Pred hranjenjem z mešanico z žlico morate dati dopolnilno hrano.
- Ne morete hkrati predstaviti dveh novih izdelkov.
- Dopolnilna hrana naj bo pireju, ne sme vsebovati majhnih koščkov, ki bi lahko povzročili težave pri požiranju. S starostjo bi morali preiti na bolj gosto in kasneje na bolj gosto hrano..
- Po uvedbi dopolnilnih živil je treba določiti 5-kratni režim hranjenja.
- Prvo dopolnilno hrano uvedemo v enem od dnevnih krmil, po možnosti ob 10 ali 14 urah.
Rastlinski pire velja za boljšega za prvo dopolnilno hranjenje pri zdravih otrocih na umetnem hranjenju, bogatejši je z vitamini, minerali, pektini, vlakninami, ki so potrebni za naraščajoče telo. Uvajanje dopolnilnih živil se mora začeti z eno vrsto zelenjave: bučkami, bučo, cvetačo, brokolijem, zelenim grahom, krompirjem, ki ne sme predstavljati več kot 20% celotne količine zelenjave.
Kaše (riž, koruza, ajda) uvajamo kot dopolnilno hrano en mesec po uvedbi zelenjave (ne prej kot 6 mesecev). Po 8 mesecih lahko vnesemo tudi žita, ki vsebujejo gluten (ovsena kaša, zdrob). Kašo dajemo otroku od 1-2 čajnih žličk, postopoma povečujemo količino do 120-150 g na dan in dodamo 3-4 g gheeja ali rastlinskega olja. Po kaši lahko dojenčku daste sadni pire..
Skuto kot vir popolnih beljakovin in nekaterih esencialnih aminokislin, soli kalcija in fosforja je treba predpisovati zdravim otrokom, ki se normalno razvijajo, prej kot v 5-6 mesecih, da dopolnilno hrano obogatijo z beljakovinami. Količina skute do leta ne sme presegati 50 g, da ne bi prišlo do velike obremenitve otroka z soljo in beljakovinami..
Rumenjak trdo kuhanega piščančjega jajca je treba dajati od 6-7 mesecev. Njegova zgodnejša uvedba pogosto vodi do alergijskih reakcij. Rumenjak dobi otrok v pire obliki, pomešan z majhno količino mešanice, začenši z minimalnimi odmerki (na konici žlice) in postopoma povečuje njegovo količino na 1 / 4-1 / 2 na dan. Kasneje rumenjak dodamo kaši ali zelenjavnemu pireju. Bolje je, da rumenjak damo 2-krat na teden..
Priporočljivo je, da meso v otrokovo prehrano vnesete od 7-7,5 meseca. Če ima otrok intoleranco za beljakovine kravjega mleka, je bolje, da zavrne uvedbo govedine in teletine ter uporabi zajčje meso, belo puranje, piščančje in pusto svinjsko meso. Pri anemiji je pire krompir predpisan od 5-5,5 mesecev. Pri 8-9 mesecih pire krompir zamenjamo z mesnimi kroglicami, do konca leta pa s parnimi kotleti. Otroku prvega leta življenja ni priporočljivo dajati mesne juhe, saj je njena hranilna vrednost zanemarljiva, poleg tega pa je bogata z ekstraktivnimi snovmi, ki imajo alergeni učinek.
V starosti 7 mesecev lahko za spodbujanje žvečilnih sposobnosti otroku daste kruto (s kefirjem ali sokom).
Bele morske ribe (oslič, trska, brancin) lahko otroku priporočamo namesto mesa 1-2 krat na teden od 8-9 mesecev. Ribje beljakovine so glede na sestavo aminokislin dobro uravnotežene. Absorbirajo se bolje kot mesne beljakovine; poleg tega je riba bogata z minerali, vitamini skupine B.
Bolje je, da začnete otroku polno kravje mleko dajati ob koncu prvega leta življenja, nikakor pa ne prej kot 6 mesecev. Fermentirani mlečni izdelki se v prehrano zdravega otroka uvedejo prej kot v 7 mesecih. Če ste alergični na adaptirane formule, jih uvedemo prej, vendar njihova količina ne sme presegati 2/3 prostornine mlečne formule.
Rezultat pravilnega, uspešnega hranjenja mora biti zadostno povečanje telesne mase dojenčka (glej tabelo 3).
Mesec | Mesečno povečanje telesne mase, g | Povečanje telesne mase v celotnem preteklem obdobju | Mesečno povečanje višine, cm | Povečanje rasti v celotnem preteklem obdobju |
1. | 600 | 600 | 3. | 3. |
2. | 800 | 1400 | 3. | 6. |
3. | 800 | 2200 | 2.5 | 8.5 |
4. | 750 | 2950 | 2.5 | enajst |
pet | 700 | 3650 | 2. | trinajst |
6. | 650 | 4300 | 2. | petnajst |
7. | 600 | 4900 | 2. | 17. |
8. | 550 | 5450 | 2. | 19. |
devet | 500 | 5950 | 1.5 | 20.5 |
deset | 450 | 6400 | 1.5 | 22. |
enajst | 400 | 6800 | 1.5 | 23.5 |
12. | 350 | 7150 | 1.5 | 25. |
Informacije na spletnem mestu so samo referenčne in niso priporočilo za samodiagnozo in zdravljenje. Za zdravstvena vprašanja se obvezno posvetujte z zdravnikom.
Prekomerno hranjenje otroka, hranjenega po steklenički: kaj je nevarno?
Mnogi starši niti ne slutijo, da bi lahko svojega otroka prekomerno nahranili. Mladi malček ne bo mogel ugotoviti, kdaj se nasiči. Če med dojenjem dojenček preprosto spusti dojko, bo med sesanjem stekleničke prisiljen pogoltniti mešanico, ki še teče v usta. Posledično nenehno prehranjevanje otroka vodi do prekomerne telesne teže in zdravstvenih težav. Kako ugotoviti, koliko dopolnilne hrane in osnovne prehrane potrebuje dojenček, da ugotovimo znake prekomernega hranjenja?
Presežek prehrane: ali je to mogoče?
Skupaj s podhranjenostjo in nezadovoljivo dinamiko povečanja telesne teže je možno tudi prehranjevanje otroka v zgodnji mladosti. To je še posebej verjetno, če je dojenček hranjen po steklenički ali mešan. Vendar obstajajo načini, kako vedeti, ali vaš otrok dobi pravo količino hrane. Vzporedno z izračunom količine potrebne formule za hranjenje je treba iskati znake prekomernega hranjenja otroka.
Najpogosteje se prehranjevanje oblikuje zaradi uporabe tistih izračunov, ki so podani na pločevinkah z umetno prehrano. Namenjeni so povprečnemu otroku z normalno telesno težo in so pogosto celo precenjeni. To je koristno za proizvajalce, otroci jedo več formule, starši jo pogosteje kupujejo. Toda nenehno prehranjevanje je nevarno za otrokovo zdravje..
Kaj povzroči, da se dojenček prehranjuje?
Dejavniki, ki vodijo do prekomernega hranjenja otroka, vključujejo tudi:
- Hranjenje po steklenički z mlekom ali umetno formulo. Otroci, hranjeni po steklenički, so v večji nevarnosti prekomerne prehrane, ker steklenička omogoča, da mleko prosto teče. Zaradi tega dojenček nenehno dobiva dele mleka, tudi ko so siti. Prekomerno hranjenje otroka je možno tudi z napačnim izračunom dopolnilnih živil, ki ga uvedemo tudi s stekleničko.
- Steklenička za hranjenje je prevelika. Raziskave so pokazale, da so dojenčki, hranjeni s formulo iz velikih steklenic, pogosto prekomerno nahranjeni in zato ponavadi prekomerno težki. Spodbujanje otroka, da popije celo steklenico, ne glede na njeno velikost, lahko privede do prekomernega hranjenja in na koncu do debelosti.
- Hranjenje otroka za spanje. Dojenčki dajejo staršem signale, ko so siti. Nekateri znaki vključujejo zavrnitev sesanja bradavičke ali odbijanje dojenja. Nekateri starši lahko otroka prepričajo, naj nadaljuje z jedjo, tako da dudo večkrat položijo v usta in jih na silo prekomerno nahranijo..
Zgodnja uvedba dopolnilne hrane in sedacija
Uporaba steklenice kot dude vodi tudi v prekomerno hranjenje. Starši lahko uporabijo stekleničko z adaptiranim mlekom ali dopolnilno hrano kot sredstvo za pomiritev otroka vsakič, ko jočejo, in mu tako dajo več hrane, kot jo potrebujejo. Da bi se temu izognili, morate za pomiritev razpoloženega otroka uporabiti dudo, ne stekleničke s formulo..
Dopolnilna hrana, uvedena pred šestimi meseci, prav tako prispeva k prekomerni prehrani otrok. Najbolje je, če otroku damo dopolnilno hrano po 5-6 mesecih starosti. Zgodnje uvajanje dopolnilne hrane lahko povzroči, da dojenček poje več hrane, kot je fiziološko potrebno. Včasih lahko starši otroka preveč nahranijo in ne vedo zanj, zato je pomembno, da se zavedate znakov prekomernega hranjenja..
Kateri so znaki prekomernega hranjenja pri hranjenju po steklenički?
Če se otrok nenehno prenajeda, ima lahko določene simptome prenahranjenosti. Najprej je to ponavljajoča se regurgitacija. Dojenčki v normalnih razmerah pljuvajo, vendar lahko to storijo pogosteje, v velikih količinah, kadar so preveč nahranjeni. Možnejši so pogostejši in obilnejši tekoči blato. Poveča se število umazanih plenic z neprebavljenimi delci mešanice in odvečno tekočino. Napihnjenost in plini se lahko pojavijo zaradi sesanja steklenic in požiranja velike količine zraka. To lahko povzroči, da otrokovo črevesje napihne in povzroči nelagodje. To pogosto izzove kolike, dojenček je poreden in pogosto joka.
Pri umetnem hranjenju je prehranjevanje indicirano z uporabo več kot 1000 ml mešanice na dan za otroke, starejše od šestih mesecev, in več kot 700-800 ml mešanice do šestih mesecev. Toda zadnji kazalnik je treba izračunati glede na težo otroka, saj otroci z različno telesno težo ob rojstvu potrebujejo različne količine hrane.
To so znaki prekomernega hranjenja med vsakim hranjenjem. Če jih ignorirate, lahko pride do določenih zapletov..
Veliko berete in cenimo!
Pustite e-pošto, da boste vedno prejemali pomembne informacije in storitve za ohranjanje zdravja
Zakaj je mešanica v prvih dneh življenja nevarna. In ali je treba med dojenjem dopolniti formulo.
Irina Ryukhova, svetovalka AKEV, IBCLC, koordinatorka projekta "Nova raven": Za mnoge otroke, rojene v porodnišnici, je dodajanje formule skoraj neizogibno. V porodnišnicah, ki imajo otrokom prijazen status (BMD), je tveganje za dopolnitev z adaptirano formulo manjše - vendar se pogosto izkaže, da mora novorojenček takoj dobiti stekleničko formule, mora biti vztrajna. Če tega ne stori, bo otrok tako ali drugače dobil mešanico, preprosto zato, ker večina zdravnikov meni, da v majhni steklenički z mešanico ni tako posebne škode... Toda ali je?
Škoda za dojenje
Zelo pomembno je, da novorojenček gradi sposobnost hranjenja z materino dojko. Kljub obilnemu oglaševanju "fizioloških" bradavic in formul "čim bližje materinemu mleku" nobene bradavičke in formule niso podobnost materine dojke in materinega mleka. Dojenček sesa bradavičke na popolnoma drugačen način, pri čemer uporablja le nekatere mišice maksilofacialnega aparata in ustvarja vakuum, to je povsem dovolj, da dobi hrano iz bradavice. Ni pa dovolj, da mleko dobiš iz materinih dojk. Posledično začne otrok, ki je nekaj časa sesal bradavico, poskušati ravnati enako kot dojke svoje matere in pogosto mu to ne uspe - spusti dojko, joka in zahteva, da se nahrani na preprostejši način...
Hkrati pa bradavice, za razliko od materine dojke, ni mogoče samo sesati, ampak tudi žvečiti, kot želite, in otrok ta odnos prenese na dojke. Že nekaj hranjenja bradavic v prvih dneh življenja bo morda dovolj, da otrok pravilno preneha z dojenjem in na materinih bradavicah se začnejo pojavljati boleče razpoke zaradi takega "žvečenja". Posledično se dojenje matere po prejemu mešanice iz stekleničke spremeni v izmenjavo otroških krikov z metanjem dojk in "žvečenjem" bolečih razpok. Hkrati mati sama običajno misli, da je to zato, ker »nima mleka, otrok je lačen«, se bolj aktivno hrani s formulo, dojke se vse bolj spodbujajo k ustvarjanju novega mleka - in dojenje se lahko zelo hitro ustavi ali ker otrok popolnoma noče dojiti, ali zaradi "manjkajočega mleka".
To potrjujejo tudi iste medicinske statistike: če otrok pred dojenjem prejme še kaj (vodo, raztopino glukoze, mešanico - kar koli), se poveča tveganje za okužbo, verjetnost nadaljnjega izključnega dojenja se zmanjša in njegovo trajanje zmanjša (Kramer, M.., Chalmers, B., Hodnett, E., in Študijska skupina PROBIT, 2001)
Škoda za zdravje mater
Ni tako super, je pa. Mati pod vplivom pogostega zapiranja dojk v prvih dneh življenja sprosti hormon oksitocin, ki pomaga aktivno krčiti maternico. Zato se, če otroka pogosto doji, tveganje za poporodne zaplete opazno zmanjša (Dordević G, Jovanović B, Dordević M. Med Pregl. 2008; Leung AK, Sauve RS. 2005). Če mati nadomešča del pritrdilnih elementov na dojki s stekleničko z bradavico, kar zmanjša otrokovo zanimanje za sesanje, involucija maternice ni tako aktivna in verjetnost poporodnih zapletov se poveča.
Poleg tega je aktivno hranjenje v prvih dneh po porodu zelo pomembno z vidika vzdrževanja materinega duševnega ravnovesja. Po porodu je pomembno, da žensko telo prejme hormonsko potrditev, da je bil porod uspešno zaključen - to pomeni, da mora biti otrok dovolj pogosto pritrjen na dojke in s tem daje signale, da je z njim in njegovim zdravjem vse v redu. Če krme ni, materino telo, ne da bi prejelo take signale, "verjame", da otroka ni - in to je pomemben dejavnik za razvoj poporodne depresije. Pred kratkim je bila predstavljena znanstvena teorija o poporodni depresiji: med nosečnostjo bodoča mati v pripravah na dojenje tvori posebno skladišče vitamina A, ki ga je treba zaužiti med hranjenjem (kolostrum je še posebej bogat z vitaminom A, je naravni antioksidant, ki ščiti vid in pomoč pri oblikovanju otrokove imunosti). Če teh zalog ne porabimo pravočasno, zaradi dejstva, da ženska ne doji, povečana koncentracija vitamina A v njenem telesu povzroči toksične učinke, povezane z nihanjem razpoloženja, duševnimi motnjami in razvojem depresije (Mawson AR, Xueyuan W., 2013)... Vse to pomeni, da manj pogosto kot ženska v prvih dneh življenja otroka položi na dojke (kar se neizogibno zgodi pri hranjenju z mešanico), slabše se počuti.
Škoda za zdravje otroka
To je seveda najpomembnejše - hranjenje s formulo resno ogroža zdravje vašega dojenčka! Pri novorojenčku so prebavni in sečni sistem še vedno šibki, zasnovani so posebej za sprejemanje zelo majhnih količin zelo hranljive tekočine, ki je kolostrum. Kolostrum je izjemno dragocena snov, v kateri se visoka vsebnost maščob, beljakovin, vitaminov kombinira z zelo visoko vsebnostjo imunskih teles, ki takoj začnejo delovati na zaščiti otrokovega telesa pred okužbami, s katerimi se lahko sooči. Kolostrum je tako dobro uravnotežen v sestavi, da poskusi iz njega izolirati nekatere dragocene snovi preprosto niso uspeli. Tega je zelo malo, vendar je to dovolj, da pokrije prvotne potrebe otroka, ki se takoj rodi z zalogo vlage in soli, ki je potrebna za prehod skozi rojstni kanal in nato, da lahko otrok več dni dobi zelo majhno količino hrane v obliki kolostruma..
Zmotno je mnenje, da otrok nima dovolj hrane, "ker je le nekaj kapljic." Spomnimo se, da se je sama zmes pojavila pred nekaj več kot sto leti, narava na njen videz ni računala! V tisočletjih evolucije v prvih dneh po porodu so človeški dojenčki dobivali le kolostrum, ker znatna obremenitev prebavnega trakta in ledvic v obliki velikih količin prehrane za telo novorojenčka preprosto ni potrebna. Smešno in žalostno je, da matere, ki otroku dajo formulo po lastni izbiri, ponavadi menijo, da je nujno, da otroka ne strada..
V eni od italijanskih študij o tej zadevi se je izkazalo, da so dojenčki, ki so bili dojeni, izgubili le manj teže kot tisti, ki so bili hranjeni s formulo! Izguba teže pri ekskluzivnem dojenju je v povprečju znašala 215 + - 73 g ali povprečno 6,3 + -2,0% porodne teže, pri umetnem hranjenju pa povprečno 255 + -93 g ali povprečno 7,5 + -2,4% porodne teže (Davanzo R, 2007). Hkrati se je pri novorojenčkih, ki so bili hranjeni s formulo, huda hipernatremija z dehidracijo razvila 3,9-krat pogosteje! (Davanzo R, 2007). Morda boste želeli pogledati tudi večjo, novejšo študijo, ki podpira iste ugotovitve: Formula spodbuja hujšanje pri novorojenčkih.
Kaj se torej zgodi, če mislimo, da je "lačen, dajmo steklenico mešanice"? Najprej pride do močnega vmešavanja v proces normalnega oblikovanja otrokove mikroflore. Na splošno sta dva glavna dejavnika, ki sta odgovorna za dobro mikrofloro otroka v prvih letih življenja, naslednji:
- naravni porod ali carski rez;
- hranjenje otroka s človeškim ali nečloveškim mlekom.
Več o tem lahko preberete v informaciji Carski rez in hranjenje po steklenički ima dolgoročne posledice za zdravje..
Dobro je razumeti, da je mešanica narejena iz rastlinskih (niti živalskih) olj in živalskega mleka, ki ga je narava sama predvidela za krmljenje mladega goveda. Ali majhna, če govorimo o kozjem mleku, vendar se bistvo tega ne spremeni kaj dosti. Občasno proizvajalcem formul uspe izolirati eno od približno 700 komponent v materino mleko in jo dodati v formulo, običajno je okoli tega veliko hrupa "zdaj je naša formula po sestavi še bolj blizu materinemu mleku, je skoraj enaka. »Toda najsodobnejše formule danes nimajo več kot 50 sestavin in ostajajo v bistvu neprimerne za prehrano dojenčkov.
Rezultat je naslednji: dojenčki, ki dojijo, imajo v črevesju 5,1–5,4 pH okolja, ki ga predstavljajo predvsem bifidobakterije z majhno količino patogene flore. Otroci, ki se hranijo s formulo, imajo v črevesju pH približno 5,9-7,3 z različno gnitno bakterijsko floro. Pri otrocih, ki so v obdobju novorojenčkov delno dojeni (z dopolnilno formulo), pH niha med 5,7-6,0 in šele v drugem mesecu življenja dopolnilno hranjenje s formulo vodi do dejstva, da se kislost dvigne "le" na 5,45. Hkrati pa, če je bil otrok v prvem tednu življenja hranjen le s formulo, se razvoj zdrave črevesne flore zgodi s časovnim zamikom in zelo verjetno je, da dojenček nikoli ne bo imel ravnovesja flore kot dojenček. (Bullen CL, Tearle PV, Stewart MG, 1977)
Tudi če je otrok nekaj časa dobival le kolostrum, nato pa materino mleko - ko ga dopolnimo z mešanico, njegova flora zelo hitro postane enaka kot pri umetnih otrocih, torej bifidobakterije ne prevladujejo več, razvije se kolonizacija s škodljivo anaerobno floro. (Mackie, Sghir, Gaskins, 1999). Eno hranjenje z mešanico na dan zadostuje za začetek procesa negativnih sprememb mikroflore v črevesju otroka! Če je bil otrok v celoti preusmerjen na formulo, bo po 24 urah v črevesnem ekosistemu prevladovala škodljiva črevesna flora: enterobakterije, enterokoki, klostridije, anaerobni streptokoki (Gerstley, Howell, Nagel, 1982). Tako se pojavijo predpogoji za disbiozo, kolike, bolečine v trebuhu, pline in druge težave pri dojenčkih... Hkrati pa, če otrok po začasnem dodajanju z mešanico začne spet prejemati samo materino mleko, bo trajalo od 2 do 4 tedne, da bo vrnil stanje, v katerem je črevesje podprta z gram pozitivno floro (Brown & Bosworth, 1992; Gerstley, Howell, Nagel, 1982).
Poleg najhitrejših posledic v obliki trebušne motnje so verjetne še veliko bolj oddaljene posledice. Dojenčki imajo ob rojstvu funkcionalno nezrela in puščajoča črevesja. Sluznice prebavil bodo dovolj dozorele šele po nekaj mesecih, da bodo otrokovo telo zaščitile pred vplivi tujih beljakovin. Zaščitni dejavniki kolostruma in materinega mleka ščitijo črevesje in mu v tem času zagotavljajo pasivno stabilnost. Nasprotno, mešanica je sama po sebi visok dejavnik tveganja zaradi vsebnosti istih tujih beljakovin (ki so beljakovine kravjega mleka za človeško telo). Zato je lahko z dedno nagnjenostjo k alergijam celo en dodatek s formulo dovolj, da otrok pridobi intoleranco na beljakovine kravjega mleka, ki lahko ostanejo celo življenje (Host, Husby, Osterballe, 1988; Host, 1991).
Z ustrezno dednostjo zgodnje dodajanje formule poveča tveganje za nastanek diabetesa, odvisnega od inzulina, pri dojenčkih in otrocih. (Mayer, 1988; Karjalainen, 1992) Resno povečuje tveganje za nastanek nekrotizirajočega enterokolitisa - nekajkrat večje tudi v primeru mešanega hranjenja (40% materinega mleka in formule) v primerjavi z izključnim dojenjem, v primeru popolnega umetnega hranjenja pa se smrtnost znatno poveča in je dosledno povezan z umetnim hranjenjem (Sullivan et al, 2010). Zdaj so raziskovalci prišli do trdnega zaključka, da je dodajanje formule v prvih dneh življenja presnovni stres za otroka..
Umetno hranjenje lahko prinese tudi številne druge težave za zdravje dojenčka - povečanje tveganja za vnetje srednjega ušesa, pljučnico, prebavne motnje in še veliko več, vendar vam v to temo niti ni treba poglabljati globoko, saj govorimo o tem, kakšne težave lahko otrok prinese s formulo sicer v majhnih količinah, vendar v prvih dneh življenja.
Škoda mešanic kot takih
Nekatere matere, tudi če vedo, da lahko adaptirano mleko predstavlja tveganje za zdravje otroka, verjamejo, da je vse odvisno od zdravja določenega otroka. In če je otrok zdrav, mu mešanica preprosto ne more škoditi.
Žal, temu ni tako. Preprosto zato, ker v resnici ne vemo, kaj je v resnici v kozarcih. O, seveda, oglas nam zagotavlja, da proizvajalci organizirajo strog nadzor kakovosti mešanic! Če pa preučujemo zgodovino pregledov mešanic iz prodaje, kaj pa tam ne bomo videli - mešanice so odpoklicali zaradi kontaminacije s salmonelo in radioaktivnimi delci, zaradi vsebnosti razbitega stekla in živih žuželk, zaradi pomanjkanja vitalnih vitaminov in presežka težkih kovin... Zdaj v eni ali drugi državi na svetu izbruhnejo škandali zaradi hudih bolezni in smrti dojenčkov, proizvajalci mešanic pa še naprej zagotavljajo, da je njihova prehrana skoraj boljša od tiste, ki jo proizvaja materina dojka!
Potem ko so dojenčki, ki so se rodili zdravi, umrli v več porodnišnicah v ameriških bolnišnicah zaradi dopolnjevanja s formulo, ki vsebuje življenjsko nevarne bakterije v zaprtih škatlah, je FDA prepovedala uporabo suhe formule na vseh novorojenčkih ( Enterobacter sakazakii, Salmonella, Clostriduim botulinum, Staphylococcus aureus in druge vrste Enterobacter; Skupna strokovna delavnica FAO / WHO o enterobactr sakazakii in drugih mikroorganizmih v formuli za dojenčke v prahu. 2004). In še vedno mislimo, da s stekleničko z mešanico ni nič narobe...
Kaj storiti?
Obstajajo situacije, ko objektivno ni mogoče brez dodatnega hranjenja z mešanico (navedeni so TUKAJ). Treba je razumeti, da mešanica v tem primeru deluje kot manjše zlo - huje je, če ne daš mešanice kot daš mešanico. Če pa ima mati možnost izbire, ali bo mešanico dala ali ne, je bolje, da je ne daje. Spomnimo se, da je glede na stopnjo raje dohranjevanja dojenčkov zaporedje naslednje: dojenje otroka s strani lastne matere; hranjenje iztisnjenega mleka lastni materi; hranjenje druge ženske ali iztisnjenega mleka druge ženske; in šele po nezmožnosti izvedbe katere koli od teh možnosti je treba izbrati mešanico. Če se vam zdi, da imate malo mleka ali se preprosto sprašujete, ali morate v kakšni od težjih situacij dati formulo, se obrnite na svetovalce za dojenje, ki vam bodo pomagali oceniti situacijo, pretehtati tveganja in vzpostaviti dojenje.!
Do katere starosti hraniti otroka z mlečno formulo
Vsaka nosečnica je prepričana, da ga bo ob rojstvu nedvomno hranila samo s svojim materinim mlekom. Toda na žalost včasih zaradi različnih razlogov dojenje postane nemogoče. Ne bi smeli biti zelo razburjeni, kajti mnogi otroci, ki jedo umetne mlečne formule, odrastejo v precej pametne in zdrave. Kakovostni izdelek pa ni poceni. In bližje letu otroka, mnoge matere začnejo razmišljati o tem, kdaj ga končati hraniti z mešanico. O tem ni soglasja, kljub temu pa je treba upoštevati številne dejavnike in predpogoje, ki jih je treba upoštevati.
Sestava mlečnih izdelkov
Kljub obilici blagovnih znamk, predstavljenih na policah trgovin, so vse mešanice glede varnosti in kakovosti sestavljene iz približno enakih sestavnih delov. Navsezadnje je nadzor nad njihovo sprostitvijo na trg težaven in strog, zato brezvestni proizvajalci zaobidejo vse, kar je povezano z otroško hrano.
Iz česa je sestavljena mlečna mešanica:
- Glavna sestavina je mleko v prahu, pridobljeno iz koz ali krav. Izdelek je mogoče izdelati tudi na osnovi soje, namenjene dojenčkom z intoleranco za mleko.
- Obvezne sestavine so vitamini in minerali, katerih količina je strogo nadzorovana.
- Nukleotidi - snovi, ki podpirajo normalno delovanje celic in telesa kot celote.
- Prebiotiki so bistvenega pomena za rast koristnih mikroorganizmov v črevesju. Dobro vplivajo na otrokov prebavni sistem.
- Probiotiki - živi koristni mikroorganizmi, potrebni za obnovo mikroflore v črevesju.
- Polinenasičene maščobne kisline - snovi, ki vplivajo na razvoj imunosti, možganov, vida.
Kakšne so prednosti
Nesporne prednosti umetnega hranjenja so:
- Vsak bližnji sorodnik lahko otroka nahrani, če matere dlje časa ni doma.
- Med dojenjem mama težko nadzira količino porcij, zato lahko otrok včasih ostane lačen ali, nasprotno, prenajedan, kar vodi do regurgitacije. Hranjenje iz steklenice vam omogoča, da spremljate, koliko je naenkrat pojedel, pa tudi poslabšanje apetita glede na količino preostale mešanice.
- Če se pri otroku razvije alergijska reakcija, bo enostavno prepoznati izdelek, ki ga je povzročil. Pri dojenju bo morala mati popolnoma popraviti svojo prehrano in zavrniti uporabo nekaterih živil.
- Manj obrokov, ker adaptirano mleko dlje časa prebavlja materino mleko.
Koliko stara za hranjenje
Ker umetne formule za dojenčke nadomeščajo materino mleko, je hranjenje do šestega meseca starosti obvezno. Za to uporabite hrano, označeno s številko 1.
Večina pediatrov meni, da je treba s hranjenjem s formulo nadaljevati do enega leta. Nekateri priporočajo dajanje do 2 leti. Čeprav je po kakovosti slabše od materinega mleka, ima kljub temu uravnoteženo sestavo, ki vsebuje vse potrebne snovi za pravilen razvoj in rast otrok..
Zdravniki se strinjajo v enem - otroka ne hitite s prenosom polnomastnega kravjega ali kozjega mleka, celo razredčenega z vodo. Vsebujejo veliko beljakovin, fosforja, kalcija, soli, ki ob pretirani dovajanju otrokovega telesa povečajo obremenitev ledvic, kar lahko povzroči negativne posledice. Poleg tega se pri dojenčku lahko razvije huda alergijska reakcija..
Priporočila proizvajalca
Njihovo mnenje o starosti hranjenja otroka s formulo ni verodostojno. Navsezadnje jih bolj zanima, da matere njihove izdelke kupujejo dlje. Za to proizvajalci proizvajajo umetno hrano z oznako 1, 2, 3, 4, ki se razlikuje po sestavi, in ponuja hranjenje otroka do starosti 3 let:
- Prilagojena formula 1 se uporablja od rojstva do šestih mesecev, številka 2 - od 6 mesecev do enega leta. Takšna prehrana je po sestavi čim bližje materinemu mleku..
- Otroško mleko 3 je namenjeno dojenčkom, starim od 1 do 1,5 leta, 4 - od 1,5 do 3 let. Vsebuje sestavine, ki se bistveno razlikujejo od tistih, ki jih najdemo v materinem mleku. Hrana ni prilagojena otrokovim potrebam, je pa bolj uravnotežena in primerna za uživanje kot kravje ali kozje mleko.
Minimalno trajanje hranjenja s formulo je do enega leta. Nato se starši sami odločijo, ali bodo mešanico še naprej uporabljali. Vendar je treba omeniti, da mora biti v otroški prehrani za popoln razvoj vedno prisotno mleko ali običajno mleko.
Zdaj je na policah trgovin zelo težko najti pravo zdravo polnomastno mleko. Je bodisi v prahu bodisi od krav, polnjenih s hormoni in antibiotiki. Zato prehod otroka z uravnotežene formule na ta dvomljiv mlečni izdelek ni smiseln.
Priporočila nutricionistov
Zdravniki menijo, da je treba otrokom dati prilagojene adaptirane formule za dojenčke, preden dosežejo starost 3 let. Menijo, da je tak izdelek v prehrani preprosto potreben za normalen razvoj otroka, še posebej, če živi v regiji s hladnim podnebjem. Ne poveča obremenitve telesa in od tega ne škodi. Mešanico lahko otroku ponudite v čisti obliki ali jo dodate kaši..
Priporočila Svetovne zdravstvene organizacije
Po podatkih SZO bi morali zdravi otroci prejemati adaptirano mleko pred dvema letoma.
Mnenja staršev
Nekateri dojenčke, mlajše od 12 mesecev, namerno odvajajo od prilagojene mlečne formule v obdobju dopolnilnega hranjenja. Da, ta možnost je možna, vendar pod pogojem, da so fermentirani mlečni izdelki - kefir, skuta, jogurt, sir, fermentirano pečeno mleko ali kisla smetana - v njihovi prehrani vsak dan. Še vedno pa je priporočljivo, da otroka hranite s formulo vsaj eno leto..
Drugi starši, nasprotno, po 3 letih in več aktivno dajejo stekleničko in trdijo, da je otrok navajen zaspati ponoči po zaužitju formule. Seveda, če mu je tako udobno, ga ne smete prikrajšati za ta ritual..
Nekatere matere otroku ponujajo mešanico samo v obliki dodatka, na primer kaši. Seveda koristne snovi v tem primeru vstopijo tudi v otrokovo telo. Vendar je priporočljivo, da to storijo šele, ko dopolnijo starost 12 mesecev. Poleg tega mora prehrana poleg tega vključevati kislo-mlečne izdelke.
Prava odločitev, ko starše vodijo potrebe in navade njihovih otrok. Priporočljivo je, da jim mešanico odvzamete zgodaj ali, nasprotno, prisilno podaljšate obdobje umetnega hranjenja.
Nastavitve malčkov
Pravilen odgovor na vprašanje, kdaj končati s hranjenjem s formulo, bo otrok pozval sam. Večina dojenčkov, mlajših od enega leta, nikoli ne bo zavrnila ponujene stekleničke. Toda primeri zavrnitve po 1,5 letih niso redki. Pri tej starosti bodo z veseljem pili kefir, jogurt, fermentirano pečeno mleko. V tem primeru bo iz njih v telo vstopila norma hranil. Zato je vredno prisluhniti otrokovim potrebam in mu na silo ne potiskati mešanice.
Do katere starosti hraniti s formulo ponoči
O tej zadevi ni soglasja, ker so vsi dojenčki različni. Nekateri že po šestih mesecih ne potrebujejo nočnega hranjenja in mirno spijo vso noč, drugi pa lahko še naprej zahtevajo stekleničko pri dveh letih. V tem primeru vas ne sme skrbeti, nekega dne jo bo zdrav dojenček postopoma zapustil..
Torej ni soglasja o tem, kdaj dokončati hranjenje s formulo. Starši se morajo osredotočiti na njegove potrebe. Odločil se bo sam, ko je ne bo več potreboval. Vsekakor velja, da je prehrana z umetnim mlekom do starosti 3 let bolj koristna kot polnomastno ali kozje mleko. In s pravilno uporabo ne morejo škodovati telesu.