Ta izdelek ni na voljo za dostavo v vaši regiji

hvala!

Vedno stremimo k najboljšemu, da bi naše stranke razveselili z najugodnejšimi cenami..

Lep pozdrav, spletna trgovina Wildberries.

  • tabela velikosti
  • Parametri modela

Dodano na čakalni seznam

Spoznajte sprejem

Prihaja kmalu

Sestava

Informacije o tehničnih značilnostih, kompletu dobave, državi izdelave in videzu izdelka so samo referenčne in temeljijo na najnovejših razpoložljivih informacijah proizvajalca

hvala!

Vedno stremimo k najboljšemu, da bi naše stranke razveselili z najugodnejšimi cenami..

Ali je mogoče med nosečnostjo jesti mango?

Preferenca okusa nosečnice se lahko spremeni s hitrostjo strele. Danes si želi jesti ribe, jutri pa želi ves dan jesti sladkarije. Pogosto v obdobju rojenja otroka ima bodoča mati prej neznansko hrepenenje po eksotičnem sadju. Med njimi so lahko mango. Da ne bi škodovala svojemu telesu in telesu nerojenega otroka, mora ženska vedeti o koristih, škodi in možnih kontraindikacijah te sadne dobrote.

Sestava in uporabne lastnosti manga

Mango pripada družini sumac. Navzven je to sadje rdeče, znotraj pa vsebuje rumeno ali oranžno meso. Vsebinsko je eksotično sadje bogato z naslednjimi snovmi:

  • vitamini A, C, E, B, D;
  • amino kisline;
  • saharoza;
  • maltoza;
  • fruktoza;
  • folna kislina;
  • kalcij;
  • cink;
  • magnezij;
  • železo;
  • fosfor.

Veliko manga in lahko prebavljivih prehranskih vlaknin, pa tudi oksalne, citronske in jantarne kisline. To sadje je nizkokaloričen izdelek, zato ga uživanje v dovolj velikih količinah za bodoče matere ne bo vplivalo na odvečno težo. Uživanje vsaj enega manga na dan pomaga preprečiti drisko, zaprtje, anemijo in hemoroide. Poleg tega se bistveno izboljša elastičnost žil..

Bogata sestava eksotičnega sadja upočasni razvoj rakavih celic v telesu, normalizira delovanje črevesja in prebavnega trakta. Plodovi manga izboljšajo delovanje srčne mišice, okrepijo ožilje. Na splošno ta dobrota pomirja telo in prinaša veliko pozitivnih čustev, kar bistveno izboljša razpoloženje..

Referenca! Pri prehladu je mango priporočljivo uživati ​​vsak dan, saj uničuje patogene in jih učinkovito odstranjuje skozi ledvice ter izboljšuje presnovo vode v telesu.

Zakaj je mango koristen za nosečnice?

V obdobju brejosti bodoča mati potrebuje polno vsebnost hranil in vitaminov v telesu. Mango nasiči železo in pomaga pri preprečevanju anemije zaradi pomanjkanja železa, kar je pogosto pri mnogih ženskah v položaju.

Vitamin A je izjemno pomemben za preprečevanje intrauterinih patologij. Posteljici in plodu pomaga, da se pravilno razvijeta, spodbujata normalno rast in razvoj vseh telesnih sistemov. Z zadostnim vnosom vitamina A v žensko telo postane srčna mišica močnejša, stene posod pa gostejše in elastičnejše. Izboljša se tudi vid bodoče mame..

Vitamin C je izjemno pomemben v času izven sezone, ko je prehlad in gripa bolj verjeten. Bodoča mati se s svojo zadostno prisotnostjo v telesu ne boji okužb, saj imunski sistem deluje na odlični ravni.

Vitamin E opazno vpliva na razpoloženje žensk, nadzoruje raven hormonskih sunkov, zaradi česar je mirna in uravnotežena..

Opomba! Pri uživanju manga se delo črevesja opazno izboljša, saj vlaknine in prehranske vlaknine popolnoma spodbujajo njegovo pogubo.

Sadje pozitivno vpliva tudi na naslednjih področjih:

  • se lahko znebite zgage, ki muči nosečnico;
  • aktivira presnovne procese v telesu;
  • izboljša spomin in koncentracijo;
  • pomaga pri zdravljenju akutnega dermatitisa;
  • ima antipiretične in protivnetne učinke;
  • spopada se s prehladi in se jim izogne;
  • ugoden učinek je opazen na živčni sistem, verjetnost stresa in depresije se zmanjša;
  • pomaga pri težavah z ustno votlino, izboljša stanje dlesni, ustne sluznice, celo bori se proti skorbutu;
  • blaži simptome toksikoze.

Kako lahko nosečnice jedo mango?

Mango je zelo okusno jesti sveže. Najlažji način: sadje operemo pod tekočo vodo in razrežemo na 2 rezini, odstranimo kost in z nožem narežemo na enakomerne rezine. V tej obliki mango povzroča velik apetit in spodbuja povečano proizvodnjo želodčnega soka..

Mango med nosečnostjo: kaj je koristno, kako izbrati zrelo sadje in zakaj ga ni mogoče jesti vsak dan v zgodnji in pozni nosečnosti

Splošne informacije

Mango je sočno, okusno sadje ovalne oblike z mesnato, aromatično kašo. Površina je gladka, rumenkasta ali rdečkasto rumena.

V domovini manga, v Indiji, ga imenujejo "kralj sadja". Pri nas je to eksotično sadje znano kot neprekosljiva poslastica, ki jo lahko uživamo tako surovo kot del različnih jedi..

Za človeško telo ima velike koristi, v zvezi s tem pa upravičeno velja za okusno zdravilo..

Zrelo sadje vsebuje cel kompleks vitaminov: A, C, E, B, D. Poleg tega lahko 100 g celuloze vsebuje do 175 mg vitamina C.

Mango je bogat z aminokislinami, saharozo, glukozo, maltozo, fruktozo, folno kislino, kalijem, cinkom, magnezijem, železom, fosforjem. Nekaterih aminokislin, ki jih najdemo v sadju, telo ne proizvaja, zato jih dobimo samo s hrano.

Zahvaljujoč tej edinstveni sestavi mango pomaga upočasniti rast rakavih celic, zlasti v danki in debelem črevesu..

Plodovi manga normalizirajo delovanje srčne mišice, krepijo ožilje in delujejo pomirjujoče na telo..

Aktivno se uporabljajo pri zdravljenju prehladov, saj uničujejo patogene mikrobe in aktivirajo naravno obrambo človeškega telesa. Tudi sadje ima diuretične in odvajalne učinke.

Mango med nosečnostjo - sestava in lastnosti sadja

Tropsko drevo manga (Mangifera indica) raste izključno v vročih podnebjih. Njene plodove nabirajo v skoraj vseh tropskih deželah Azije, nekaterih državah Latinske Amerike, Španije in Kanarskih otokov. In ta sadež družine Sumach v sončni in vroči Indiji je začel svojo pot okoli sveta..

Mango in nosečnost - sadna sestava

Mango je srednje velik sadež rahlo podolgovate oblike. Tanka gladka koža skriva sočno, vlaknato celulozo rumeno-oranžne barve. Sredi sadja je velika koščica. Plodovi manga ne privlačijo le s svojim okusom, temveč tudi s številnimi uporabnimi elementi. Vsebujejo torej:

  • Vitamini C, D, E, A, PP, elementi skupine B (B1, B2, B5, B6, B9).
  • Elementi v sledovih - cink, železo, selen, mangan, baker.
  • Makrohranila - kalij, kalcij, fosfor, magnezij.
  • Amino kisline.
  • Organske kisline.
  • Pektin.
  • Saharoza in fruktoza.
  • Mangostin je kemična spojina z izrazitimi antipiretičnimi lastnostmi.

Sadje manga lahko varno imenujemo prehranski izdelek, saj 100 g sadja vsebuje le 67 kcal. Zaradi bogate vitaminske in mineralne sestave ter prijetnega okusa sadja je bil mango priljubljen med vsemi starostmi in spoli. Tudi nosečnice niso ostale ob strani. Je to sadje tako koristno za to kategorijo? Ali obstajajo omejitve glede uživanja sadja manga med čakanjem na dojenčka??

Uporabne lastnosti manga (video)

Mango je kralj sadja. Koristne lastnosti in kontraindikacije. Elena Malysheva in njeni kolegi govorijo o koristih eksotičnega sadja za zdravje ljudi.

Ali je sadje dobro za nosečnost?

Mango je bogat z vitamini, pomembnimi elementi v sledovih. Zelo koristno je zmerno za ženske v položaju. Zaradi tega je priporočljivo, da se mango vključi v prehrano bodočih mater v 1., 2. in 3. trimesečju nosečnosti..

Najpomembnejši elementi manga za nosečnice so:

  • Beta karoten (vitamin A). Preprečuje razvoj resnih patologij pri plodu, zagotavlja normalen razvoj posteljice in normalizira presnovne procese. Poleg tega je ta vitamin tisti, ki sodeluje pri tvorbi vidnih organov, pri rasti celic in tkiv ploda..
  • Vitamin C. Spodbuja povečano imunost in ščiti tudi pred sezonskimi virusnimi nalezljivimi boleznimi.
  • Folna kislina. Preprečuje intrauterine malformacije otroka in sodeluje pri tvorbi fetalnega živčnega sistema.
  • Vitamin B6 in drugi vitamini B. Odpravite povečano razdražljivost, pomagajte obvladovati stres in zmanjšajte manifestacijo toksikoze.
  • Kalij. Zagotavlja stabilizacijo vodnega ravnovesja v organih in tkivih, kar lahko znatno zmanjša tak neprijeten simptom pri nosečnicah, kot je edem, in prepreči povečanje telesne mase.
  • Magnezij. Zmanjša pojav hipertoničnosti maternice, pomaga v boju proti nespečnosti in utrujenosti.
  • Železo. Zagotavlja preprečevanje anemije pri nosečnicah v kombinaciji z drugimi izdelki, ki vsebujejo železo.
  • Vlaknine in prehranske vlaknine. Normalizirajte delo prebavil in vam omogočite, da se znebite tako neprijetnega spremljevalca nosečnosti, kot je zaprtje.

Omeniti velja, da se v obdobju rojstva dojenčka hormonsko ozadje nosečnice bistveno spremeni. To pa vodi v poslabšanje stanja kože. In tu bo na pomoč priskočil tudi mango, vendar že kot sestavina kozmetičnih mask z izrazitim prehranskim učinkom..

Preden začnete uporabljati masko na osnovi manga, se prepričajte, da niste alergični na to eksotično sadje. Če želite to narediti, nanesite malo maske na notranjo površino roke in počakajte nekaj minut.

Če na koži ni manifestacij alergijske reakcije, lahko varno nadaljujete s kozmetičnimi postopki.

Možna je razvoj alergijske reakcije. Če nosečnica sadja še ni zaužila, je prvi korak, da pojeste majhen košček in sledite reakciji telesa.

Nezrelo sadje lahko povzroči prebavne motnje in razvoj bolezni prebavil. Uživanje nezrelega sadja lahko draži tudi grlo..

Prekomerno uživanje manga je strogo prepovedano, saj lahko pride do presežka vitamina A, kar je med nosečnostjo nesprejemljivo. Uživanje več kot 1 kilograma sadja na dan lahko povzroči drisko in kolike.

Indikacije

Priporočljivo je uporabljati mango za normalizacijo prebavil, izboljšanje imunosti, preprečevanje prehladov..

Sadje je koristno pri težavah z ledvicami, z živčnim sistemom, pri vnetjih dlesni in ustne votline, pri skorbutu.

Ker sestavine manga blagodejno vplivajo na kožo, lahko sadje uporabimo kot sestavino vlažilnih in vitaminskih mask za obraz.

Kot veste, je nosečnicam prepovedana uporaba večine zdravil. Medtem mango pomaga nežno premagati številne bolezni..

Na primer, pečenje in stiskanje sadnih rezin je lahko učinkovito izkašljevanje za odstranjevanje sluzi..

Sadni sok pomaga očistiti jetra in zmanjšati velikost hemoroidov. Če nosečnica trpi zaradi nespečnosti, je dovolj, da pred spanjem popijete mešanico kaše manga, banane in jogurta, da dolgo pozabite na svojo težavo..

Plodovi manga so indicirani za zdravljenje številnih kožnih stanj. Posebej učinkoviti so pri zdravljenju luskavice in dermatitisa..

Tako kot je: najpogostejša uporaba

Eksotično sadje lahko jemo v najrazličnejših različicah.

  • Sveže. Najbolj dostopna in zdrava možnost je uživanje sadja sveže in zrelo. V tej obliki je mango sposoben nasičiti telo z največjo količino vitaminov in vsemi vrstami "uporabnosti". Tudi sveži mango je lahko čudovita sestavina za solate ali sladice..
  • V obliki sveže iztisnjenega soka. Sok manga je pravo skladišče vitaminov, ki lahko ščiti pred pomanjkanjem vitaminov in težavami v prebavnem traktu. Ni vam treba vznemirjati se, če slučajno kupite ne preveč dobro sadje. Nekaj ​​preprostih gibov bo odlična pijača. Recept je zelo preprost: odstranite semena iz 2-3 plodov in olupite sadje. Rahlo zgnetemo celulozo in damo v ponev, ki jo zalijemo s 2-3 kozarci vode. Zavremo in pustimo, da na majhnem ognju vre 4-5 minut. Odstranite s toplote in pustite, da se ohladi. Precedite in pijači dodajte ½ limoninega ali limetinega soka.
  • Posušeno. Sadje je odlično za majhne prigrizke. Med sušenjem mango ne izgubi svojih uporabnih lastnosti, njegov okus pa ostaja na najvišji ravni.
  • Zamrznjeno. Po odmrzovanju se mango nekoliko spremeni po videzu in strukturi. Zato je odmrznjen izdelek priporočljivo uporabljati za pripravo koktajlov ali kot polnilo za domači jogurt..
  • V obliki marmelade. Priprava precej hitro in nenavadno preprosto. Olupljeno sadje narežemo na tanke rezine in damo v ponev. Dodamo sladkor, cimet in nekaj žličk limoninega soka. Dodate lahko nekaj rezin sesekljane mandarine, da marmeladi dodate okus. Na majhnem ognju kuhamo približno 1 uro.

Najboljša vrsta manga: konzervirana, sveža ali sok?

Sok ima skoraj vse koristne lastnosti sadja. Vendar je sveže sadje še vedno bolj zdravo od soka, ki ga pripravimo iz njega. Sok vsebuje preveč sladkorja, kar lahko privede do povečanja telesne teže, še posebej pa škoduje ljudem s sladkorno boleznijo.

Ne pozabite tudi, da pulpa zagotavlja normalizacijo prebavnega procesa. Neželeno je spregledati tako uporabno lastnost. Sadje jejte sveže, iz njega sploh ni treba sočiti.

Mango v pločevinkah je treba omeniti ločeno. Tak izdelek je brez številnih uporabnih sestavin, ki tvorijo sveže sadje. Vendar pa ima še vedno določeno korist od njegove uporabe, vendar je neprimerljiva s koristmi svežega sadja..

Najpogostejši načini prehranjevanja ploda

Najlažji način je, da po umivanju pod tekočo vodo uživate sveže sadje, po možnosti zrelo. Če so plodovi prezreli ali nezreli, lahko iz njih pripravite pijačo. Če želite to narediti, je dovolj, da iz sadja izvlečete kost, zdrobite celulozo, jo položite v ponev in dodajte vodo. Nastalo zmes morate kuhati približno 4 minute, nato precedite in po želji dodajte malo svojega najljubšega soka. Takšen napitek vam ne bo le potešil žeje, temveč bo telesu zagotovil tudi koristne snovi. Poleg tega je dobro zdravilo za slabokrvnost in prebavne motnje..

Iz manga lahko naredite marmelado in marmelado, sadno solato ali izjemno sladico, ki bo nosečnici zagotovo všeč. Za izboljšanje okusa sadju dodajo mandarine, cimet, limonin sok.

Kako izbrati pravi mango pri nakupu? Kako pobrati dober sadež?

Če želite izbrati dobro sadje, morate pri nakupu manga paziti na naslednje:

  1. Zrelo sadje mora biti gladko s sijočo lupino. Če je njegova površina z udrtinami, praskami in gnitimi pikami, je sadje nezrelo ali prezrelo.
  2. Sveže sadje je mehko in trdno, ob stiskanju se ne poškoduje. Če je mango že dolgo v skladišču ali na policah trgovin, bo njegova koža ohlapna in zlahka poškodovana..
  3. Nezreli mango so kategorično kontraindicirani za ženske v položaju. Prezreli plodovi tudi niso primerni za uživanje. Od njih ne morete dobiti ničesar, razen škode telesu..

Uživa se samo zrelo sadje. Je rahlo mehak. Prekomerna mehkoba kaže na prekomerno zrelost. Trdo sadje lahko zremo tako, da ga postavimo na sonce.

Nezrel mango med nosečnostjo lahko povzroči razdraženost in poslabšanje bolezni prebavil, saj draži sluznico..

Poleg tega povzroča zaprtje, ki že trpi nosečnico..

Sadje ne sme imeti znakov gnitja in poškodb, skozi katere lahko vstopijo patogene bakterije.

Pomembno! Pri lupini manga je treba biti previden, je strupen.

Pravilna uravnotežena prehrana med nosečnostjo je ključ do zdravja matere in nerojenega otroka. Poleg tega mora biti ženska prehrana sestavljena iz živil, ki pozitivno vplivajo na njeno telo..

Če mango ne prispeva k pojavu alergijskih reakcij pri ženski, je zelo koristen, saj ima bogato kemično sestavo vitaminov in mineralov..

Kako in kje je bolje sadje shranjevati doma?

Pri nakupu manga za dolgoročno skladiščenje morate izbrati še ne povsem zrelo sadje. Zrelo sadje lahko v hladilniku hranite le 4-5 dni. Dva dni ležijo v sobi, nato začnejo gniti.

Preden mango postavite v hladilnik, morate sadje odstraniti iz vrečke. Tako bodo dobili več kisika in se ne bodo poslabšali tako hitro..

Ne povsem zrele plodove je treba pojesti takoj po nakupu, shranjevanje v hladilniku je strogo prepovedano.

Mango, tako kot drugo sadje in zelenjavo, lahko tudi zamrznemo, kar bo podaljšalo rok uporabnosti. Poleg tega zamrzovanje nikakor ne bo vplivalo na okus in aromo..

Kdaj ne: kontraindikacije za uživanje manga med nosečnostjo

Kljub temu, da mango najdemo na polici katerega koli supermarketa, je za naše podnebje eksotičen. Zato bi morale biti nosečnice zelo previdne pri uživanju zdravega sadja, še posebej, če ga prej niso poskusile. To je zato, ker lahko sadje pri nekaterih bodočih materah povzroči alergije..

Priporočljivo je, da začnete poskusiti sladko poslastico z majhnimi porcijami..

Pazite, da spremljate odziv telesa na uvedbo novega eksotičnega sadja v prehrano. Če imate po zaužitju manga tako neprijetne simptome, kot so prebavne motnje, slabost ali bruhanje, alergijski kožni izpuščaji, je povsem mogoče, da telo novega izdelka ni sprejelo. Zato je treba nadaljnjo porabo opustiti..

Ali je mogoče jesti tropsko sadje za nosečnice v različnih časih?

Plodovi manga so v majhnih količinah koristni za telo nosečnice, zlasti zaradi vitamina C, ki lahko okrepi oslabljen imunski sistem in telo zaščiti pred virusnimi in bakterijskimi okužbami..

Poleg tega sadje vsebuje karoten in vitamin A. Z zadostno količino slednjega ne morete skrbeti zaradi možnih očesnih bolezni, tveganja za razvoj mastopatije in erozije materničnega vratu..

Večina nosečnic pogosto doživlja stalne občutke izčrpanosti. Za spopadanje s tem bo pomagal vitamin B, ki ga vsebuje kaša manga in pomaga izboljšati čustveno ozadje, povečati odpornost na stres.

Poleg navedenega je mango odličen pomočnik pri preprečevanju toksikoze pri nosečnicah v zgodnjih fazah in motenj v procesih hematopoeze.

Previdnostni ukrepi

Prekomerno uživanje manga med nosečnostjo lahko povzroči neželene učinke in alergijske reakcije. Če imate vznemirjen želodec, znake alergije, bolečine v želodcu, morate k zdravniku.

Mango je neverjetno sadje, okusna poslastica in skladišče vitaminov. Ima toliko koristnih lastnosti, da je mogoče številne bolezni uspešno zdraviti..

Uživanje tega eksotičnega sadja bo nosečnici pomagalo okrepiti imunski sistem, pomiriti živce, se zaščititi pred slabokrvnostjo, se upirati razvoju tumorjev in roditi zdravega otroka..

Mango med nosečnostjo - možna škoda in omejitve uporabe sadja

Egzotično sadje je pogosto privlačno zaradi svoje arome in nenavadnega okusa. V tem primeru ne pozabite na previdnost..

  • Mango je uvoženo sadje, ker ne raste v zmerno celinskem podnebju. Iz tega razloga ne more vsak organizem pravilno prebaviti in ustrezno asimilirati tropskega sadja. Zaradi pravičnosti je treba omeniti, da se mango večinoma prebavi precej dobro..
  • Prevoz sadja traja precej dolgo, zato plodovi nabrani še niso popolnoma zreli. Da bi preprečili kvarjenje manga med porodom, so prevlečeni z ne preveč uporabnimi kemičnimi spojinami, kar prav tako ni koristno za nosečnico in njenega otroka. Da zmanjšate tveganje za alergijske reakcije in zastrupitve, sadje temeljito operite pred jedjo.
  • In čeprav mango večinoma ne povzroča alergijskih manifestacij, če ženska pred nosečnostjo ni poskušala začeti "poznanstva", je bolje z majhno rezino sadja. Če v dveh urah bodoča mati prvi dan ne opazi nobenih negativnih manifestacij (slabost, driska, bolečine v trebuhu ali kolike, izpuščaj, srbenje), lahko pojeste do 200 g kaše iz manga.
  • Močno odsvetujemo uživanje nezrelih sadežev. Takšno sadje lahko povzroči resno motnjo v prebavilih, kar bo za ženske, ki so "v položaju", zagotovo odveč.

Če ima nosečnica nepravilnosti v delu prebavnega trakta, pa tudi razjede na želodcu ali dvanajstniku, je tropski mango zanjo kontraindiciran. Sestavine poslastice lahko povzročijo notranja žarišča vnetja v prebavnih organih..

Odsotnost kontraindikacij in zmerno uživanje manga bo telesu nosečnice dalo izjemno koristne elemente. Vključitev manga v prehrano v zgodnji nosečnosti bo pomagala podpirati in krepiti žensko telo, prispevala bo k zdravemu razvoju in rasti otroka v maternici..

Povzetek

Da ne bi imeli težav z želodcem, je pomembno, da izberete pravo sadje, potem bodo koristi in užitek s hrano čim večji. Pri izbiri bodite pozorni na lupino, ki naj bo sijajna in gladka. Zrelost določimo z lahkim stiskanjem. Če je sadje trdo, ga ne smete kupovati, če je premehko, je prezrelo. Veliko bo povedala aroma, katere svetlost je največja na peclju. Sum naj povzroča kisel vonj, ki kaže na fermentacijo sadja.

Ljubitelji manga imajo nemalokrat alergijo na lupino, ki se kaže s srbenjem in izpuščaji na koži. Težavo je mogoče rešiti preprosto: olupite mango z rokavicami ali prosite nekoga, ki je blizu. Stopnja porabe na dan ni večja od 200 gramov, zato teh priporočil ne smete zlorabiti, tudi če to res želite.

Zaključki Iz zgoraj navedenega lahko razberemo, da sta mango in nosečnost povsem združljiva, če se izognemo prenajedanju in upoštevamo previdnostne ukrepe. Z zmernim uživanjem manga lahko ne samo uživate v eksotičnem okusu, ne da bi mu škodovali, temveč tudi izredno uživate.

Kakšne so koristi in škoda manga za nosečnico in kakšne so kontraindikacije za njegovo redno uživanje

Pravilna prehrana je bistvenega pomena v katerem koli trimesečju nosečnosti. Nosečnica bi morala vsak dan jesti mlečne, mesne in ribje izdelke, jajca, žita, zelenjavo in sadje. Uživanje sadja pomaga izboljšati imunski sistem in normalizirati prebavni trakt. Jabolka, banane, pomaranče so zelo koristne za ženske, ki nosijo otroka. Tudi eksotičnemu sadju se ne smete odpovedati. Imajo številne elemente, ki so potrebni tako za žensko kot za dojenčka. Eno od teh sadežev je mango..

  1. Mango: vitamini in koristne lastnosti
  2. Ali naj nosečnice jedo mango?
  3. Prednost
  4. Škoda
  5. Kako pogosto lahko jeste
  6. Najboljša vrsta manga: konzervirana, sveža ali sok?
  7. Kako izbrati zrel mango
  8. Koristni video

Mango: vitamini in koristne lastnosti

Ta plod vključuje naslednje elemente, pomembne za nosečnico:

  • beta karoten;
  • vitamin A, B, C, D;
  • sestavine kalija, kalcija, cinka, mangana in fosforja;
  • železo;
  • celuloza;
  • pektin.

Manoheptuloza, glukoza, sedoheptuloza krepijo človeški imunski sistem in veljajo za močne antioksidante. Sadje lahko zniža temperaturo v vročini, prepreči nastanek rakavih tumorjev, zlasti v medeničnem predelu. Tudi mango pomaga pri depresiji. Lajša napetost, lajša stres, izboljšuje razpoloženje.

Ali naj nosečnice jedo mango?

Mango je koristen za telo, vendar se lahko z njegovo uporabo soočite z negativnimi posledicami. Treba je razumeti, kako pogosto lahko jeste in kako lahko škoduje bodoči materi / otroku.

Prednost

Sadje vsebuje veliko vitaminov. Folna kislina omogoča otrokovemu centralnemu živčnemu sistemu normalno oblikovanje. Sadje zagotavlja obnovo te snovi. Vitamin A, ki je prisoten v mangu, je nujen za normalen razvoj sadja in pravilno presnovo.

Mango vsebuje veliko fenolov, ki so antioksidanti. Zagotavljajo zatiranje negativnih učinkov prostih radikalov. Prebava pri nosečnicah je pogosto motena. Mango zahvaljujoč vlakninam in naravnim encimom zagotavlja stabilizacijo prebavnega trakta.

Mango je za ruske razmere nenavaden sadež. Uživati ​​ga je treba previdno, še posebej, če ga še niste jedli. Včasih povzroča alergije. Sadje vključite v svoj jedilnik postopoma, začnite z majhnimi porcijami, sledite reakciji lastnega telesa.

Negativni učinek sadja se lahko kaže v obliki driske, različnih kožnih izpuščajev, bolečin v trebuhu. V tem primeru je treba sadje opustiti, sicer lahko otroku škodujete.

Kako pogosto lahko jeste

Ne jejte preveč manga. V nasprotnem primeru bo prišlo do presežka vitamina A. To med nosečnostjo ne bi smelo biti dovoljeno. Če zaužijemo več kot 1 kg sadja na dan, se lahko začnejo kolike in driska. Jejte to sadje, dobro je za telo nosečnice, vendar upoštevajte mero.

Najboljša vrsta manga: konzervirana, sveža ali sok?

Sok ima skoraj vse koristne lastnosti sadja. Vendar je sveže sadje še vedno bolj zdravo od soka, ki ga pripravimo iz njega. Sok vsebuje preveč sladkorja, kar lahko privede do povečanja telesne teže, še posebej pa škoduje ljudem s sladkorno boleznijo.

Ne pozabite tudi, da pulpa zagotavlja normalizacijo prebavnega procesa. Neželeno je spregledati tako uporabno lastnost. Sadje jejte sveže, iz njega sploh ni treba sočiti.

Mango v pločevinkah je treba omeniti ločeno. Tak izdelek je brez številnih uporabnih sestavin, ki tvorijo sveže sadje. Vendar pa ima še vedno določeno korist od njegove uporabe, vendar je neprimerljiva s koristmi svežega sadja..

Kako izbrati zrel mango

Zrelo sadje mora biti na otip rahlo mehko, kot je avokado ali breskev. Celuloza se mora na pritisk odzvati z videzom majhnih depresij.

Sadje pa ne sme biti preveč ohlapno. Če nameravate sadje hraniti več dni, kupite mango s trdo lupino.

Bodite pozorni na to, kako izgleda sadje. Optimalna oblika je oblika žoge za ameriški nogomet. Kupite debele, okrogle sadeže do maksimuma. Zgodi se, da je na zrelem plodu nekaj rjavih pik ali pik. To je povsem normalno.

Ne kupujte ploščatih in tankih sadežev. Najverjetneje niso zelo okusni, imajo malo celuloze in veliko vlaknin. Ne izbirajte sadja z zakrčeno kožico, saj ne bo dozorel. Upoštevajte, da so mango Atalfa pred zorenjem precej mehki in na dotik nagubani..

Zrelo sadje vedno izžareva močan, sladek sadni vonj. Mango vsebuje veliko sladkorja. Zaradi tega je nagnjen k fermentaciji. Aroma kislega vina kaže, da je sadje prezrelo. Takšen sadež je vsekakor pokvarjen, ni ga mogoče jesti.

Ocenjevanje zrelosti ploda po barvi ni najboljša metoda za izbiro manga. Barva zrelega sadja se razlikuje glede na sorto, sezono in rastne razmere.

Da ne boste razočarani in ne boste zapravili lastnega denarja, bodite previdni pri nakupu sadja. Ne pozabite na dana priporočila. Upoštevajte, da lahko nezrelo sadje dozori, če je shranjeno v toplih pogojih, prezrelega manga pa nikoli ne smete jesti..

Nosečnice lahko jedo mango. Egzotično sadje oskrbuje telo s karotenom, ki je potreben med nosečnostjo, in drugimi koristnimi mikrokomponentami. Vendar pri vsem, kar morate upoštevati mero, in uživanje manga ni nobena izjema..

Kakšne so koristi in škoda manga za nosečnico in kakšne so kontraindikacije za njegovo redno uživanje

Pravilna prehrana je bistvenega pomena v katerem koli trimesečju nosečnosti. Nosečnica bi morala vsak dan jesti mlečne, mesne in ribje izdelke, jajca, žita, zelenjavo in sadje. Uživanje sadja pomaga izboljšati imunski sistem in normalizirati prebavni trakt. Jabolka, banane, pomaranče so zelo koristne za ženske, ki nosijo otroka. Tudi eksotičnemu sadju se ne smete odpovedati. Imajo številne elemente, ki so potrebni tako za žensko kot za dojenčka. Eno od teh sadežev je mango..

  1. Mango: vitamini in koristne lastnosti
  2. Ali naj nosečnice jedo mango?
  3. Prednost
  4. Škoda
  5. Kako pogosto lahko jeste
  6. Najboljša vrsta manga: konzervirana, sveža ali sok?
  7. Kako izbrati zrel mango
  8. Koristni video

Mango: vitamini in koristne lastnosti

Ta plod vključuje naslednje elemente, pomembne za nosečnico:

  • beta karoten;
  • vitamin A, B, C, D;
  • sestavine kalija, kalcija, cinka, mangana in fosforja;
  • železo;
  • celuloza;
  • pektin.

Manoheptuloza, glukoza, sedoheptuloza krepijo človeški imunski sistem in veljajo za močne antioksidante. Sadje lahko zniža temperaturo v vročini, prepreči nastanek rakavih tumorjev, zlasti v medeničnem predelu. Tudi mango pomaga pri depresiji. Lajša napetost, lajša stres, izboljšuje razpoloženje.

Ali naj nosečnice jedo mango?

Mango je koristen za telo, vendar se lahko z njegovo uporabo soočite z negativnimi posledicami. Treba je razumeti, kako pogosto lahko jeste in kako lahko škoduje bodoči materi / otroku.

Prednost

Sadje vsebuje veliko vitaminov. Folna kislina omogoča otrokovemu centralnemu živčnemu sistemu normalno oblikovanje. Sadje zagotavlja obnovo te snovi. Vitamin A, ki je prisoten v mangu, je nujen za normalen razvoj sadja in pravilno presnovo.

Mango vsebuje veliko fenolov, ki so antioksidanti. Zagotavljajo zatiranje negativnih učinkov prostih radikalov. Prebava pri nosečnicah je pogosto motena. Mango zahvaljujoč vlakninam in naravnim encimom zagotavlja stabilizacijo prebavnega trakta.

Mango je za ruske razmere nenavaden sadež. Uživati ​​ga je treba previdno, še posebej, če ga še niste jedli. Včasih povzroča alergije. Sadje vključite v svoj jedilnik postopoma, začnite z majhnimi porcijami, sledite reakciji lastnega telesa.

Negativni učinek sadja se lahko kaže v obliki driske, različnih kožnih izpuščajev, bolečin v trebuhu. V tem primeru je treba sadje opustiti, sicer lahko otroku škodujete.

Kako pogosto lahko jeste

Ne jejte preveč manga. V nasprotnem primeru bo prišlo do presežka vitamina A. To med nosečnostjo ne bi smelo biti dovoljeno. Če zaužijemo več kot 1 kg sadja na dan, se lahko začnejo kolike in driska. Jejte to sadje, dobro je za telo nosečnice, vendar upoštevajte mero.

Najboljša vrsta manga: konzervirana, sveža ali sok?

Sok ima skoraj vse koristne lastnosti sadja. Vendar je sveže sadje še vedno bolj zdravo od soka, ki ga pripravimo iz njega. Sok vsebuje preveč sladkorja, kar lahko privede do povečanja telesne teže, še posebej pa škoduje ljudem s sladkorno boleznijo.

Ne pozabite tudi, da pulpa zagotavlja normalizacijo prebavnega procesa. Neželeno je spregledati tako uporabno lastnost. Sadje jejte sveže, iz njega sploh ni treba sočiti.

Mango v pločevinkah je treba omeniti ločeno. Tak izdelek je brez številnih uporabnih sestavin, ki tvorijo sveže sadje. Vendar pa ima še vedno določeno korist od njegove uporabe, vendar je neprimerljiva s koristmi svežega sadja..

Kako izbrati zrel mango

Zrelo sadje mora biti na otip rahlo mehko, kot je avokado ali breskev. Celuloza se mora na pritisk odzvati z videzom majhnih depresij.

Sadje pa ne sme biti preveč ohlapno. Če nameravate sadje hraniti več dni, kupite mango s trdo lupino.

Bodite pozorni na to, kako izgleda sadje. Optimalna oblika je oblika žoge za ameriški nogomet. Kupite debele, okrogle sadeže do maksimuma. Zgodi se, da je na zrelem plodu nekaj rjavih pik ali pik. To je povsem normalno.

Ne kupujte ploščatih in tankih sadežev. Najverjetneje niso zelo okusni, imajo malo celuloze in veliko vlaknin. Ne izbirajte sadja z zakrčeno kožico, saj ne bo dozorel. Upoštevajte, da so mango Atalfa pred zorenjem precej mehki in na dotik nagubani..

Zrelo sadje vedno izžareva močan, sladek sadni vonj. Mango vsebuje veliko sladkorja. Zaradi tega je nagnjen k fermentaciji. Aroma kislega vina kaže, da je sadje prezrelo. Takšen sadež je vsekakor pokvarjen, ni ga mogoče jesti.

Ocenjevanje zrelosti ploda po barvi ni najboljša metoda za izbiro manga. Barva zrelega sadja se razlikuje glede na sorto, sezono in rastne razmere.

Da ne boste razočarani in ne boste zapravili lastnega denarja, bodite previdni pri nakupu sadja. Ne pozabite na dana priporočila. Upoštevajte, da lahko nezrelo sadje dozori, če je shranjeno v toplih pogojih, prezrelega manga pa nikoli ne smete jesti..

Nosečnice lahko jedo mango. Egzotično sadje oskrbuje telo s karotenom, ki je potreben med nosečnostjo, in drugimi koristnimi mikrokomponentami. Vendar pri vsem, kar morate upoštevati mero, in uživanje manga ni nobena izjema..

Mango med nosečnostjo

Na kratko o mangu

Egzotično sadje pripada družini sumach. Okus je sladkast, meso pa je običajno rumene ali oranžne barve. Največji plodovi dosežejo dva kilograma teže. Mango lahko raste samo v tropskih razmerah; vsebnost kalorij v tem sadju je približno oseminosemdeset kilokalorij na sto gramov. Uporablja se v različnih oblikah: v pločevinkah in surovih; dodano sadnim solatam, sladoledu in celo ribjim jedem. Izjemno koristen je tudi mangov sok..

Koristne lastnosti sadja manga

Sadje je polno koristnih vitaminov, mineralov in vlaknin. Mango vsebuje tudi glukozo, fruktozo, saharozo, oksalno, citronsko, jabolčno in jantarno kislino. Celuloza sadja je bogata z vitamini skupine B ter C, A in E. Med elementi v sledovih so kalij, magnezij, kalcij, fosfor, železo in cink. Ker je mango nizkokaloričen izdelek, nutricionisti svetujejo, naj ga uživajo, da telo nasičijo z potrebnimi vitamini in minerali. Če jeste mango vsak dan, lahko svoje telo zaščitite pred slabokrvnostjo, hemoroidi, drisko, zaprtjem in povečate elastičnost krvnih žil..

Prednosti manga med nosečnostjo

Mango je zaradi svoje bogate vitaminske sestave dober za bodoče matere. Najprej folna kislina, ki jo vsebuje sadje, preprečuje morebitne prirojene okvare dojenčka, vitamin A spodbuja razvoj posteljice in prispeva k normalnemu delovanju kardiovaskularnega sistema, izboljšuje stanje kože.

Mango dobro vpliva na prebavila, preprečuje zaprtje, izboljšuje delovanje ledvic in živčnega sistema. Pomembna vsebnost železa lahko mamo zaščiti pred nizkim hemoglobinom in morebitnim pojavom anemije.

Mango se uporablja v kulinariki in ne samo. S tem eksotičnim sadjem lahko hkrati spečete torto in naredite hranljivo masko za obraz. Upoštevajte, da lahko katero koli eksotično sadje povzroči alergije, mango pa ni nobena izjema. Če tega sadja še niste poskusili pred nosečnostjo, potem je med nosečnostjo bolje, da tega ne počnete, saj se telo na takšno "presenečenje" morda ne odzove najbolje. Pri nakupu manga poskušajte dobiti visokokakovosten izdelek, pazite, da plodovi niso gnili ali plesnivi, pokvarjeni ali pigmentirani. Pred jedjo jih temeljito operite..

Če se po zaužitju manga pojavijo nenavadni simptomi, kot so slabost, bruhanje, prebavne motnje, vaše telo morda tega izdelka ni absorbiralo in ne smete nadaljevati. Najbolje je, da takoj obiščete zdravnika. Pred nanosom mask za obraz preverite, ali imate kožno reakcijo. Če želite to narediti, nanesite masko na notranjo stran roke in počakajte. Če ni pordelosti in izpuščajev, lahko začnete s kozmetičnimi postopki.

Če ste alergični na drugo eksotično sadje, je najbolje, da manga ne jeste. Pri nakupu mangovega soka v trgovini bodite pozorni na njegovo svežino in sestavo: ne sme biti umetnih konzervansov ali kemičnih dodatkov. Najbolje je, če svež sok pripravite sami, doma. Ne pozabite, da ne smete pretiravati s sokovi, tudi domačimi..

Mango med nosečnostjo

Mango je sladko eksotično sadje, ki je rdeče-rumene ali rumeno-zelene barve. Plodovi manga se uporabljajo v kulinariki, kozmetologiji in ljudski medicini. Ali bo eksotično sadje koristilo nosečnici? Kako uživanje manga vpliva na razvoj ploda?

Sestava

Vroči deževni gozdovi Indije in Pakistana veljajo za domovino manga. Sladko sadje so v države Evrope in Amerike prinesli na začetku prejšnjega stoletja. Trenutno mango gojijo v ZDA, Mehiki, na Karibih, v mnogih azijskih državah in Avstraliji..

Zreli plodovi manga imajo izrazit sladek okus in prijetno aromo. Zrelo sadje vsebuje naslednje koristne sestavine:

  • vitamini: A, B, C, D, E;
  • mineralni elementi: kalij, kalcij, fosfor, železo, magnezij, cink;
  • pektin;
  • saharoza;
  • organske kisline.

Nezreli mango se uporablja tudi pri kuhanju. Nezreli plodovi vsebujejo veliko količino pektina, katerega količina se po oblikovanju koščice zmanjša. Nezreli plodovi manga so bogati s škrobom, organskimi kislinami, vitamini C in B. Zeleni mango ima izrazit kiselkast okus, zato ga ne bo všeč vsaki nosečnici.

Koristne lastnosti

Sadje manga ima neverjetno sposobnost hitrega hujšanja. Sestavine, ki sestavljajo to eksotično sadje, vplivajo na presnovne procese v telesu, razgrajujejo maščobe in znižujejo raven slabega holesterola. Nutricionisti priporočajo vključitev manga v prehrano vsem, ki skrbijo za svojo postavo in želijo shujšati brez škode za svoje zdravje..

Med nosečnostjo so stroge diete prepovedane, vendar nič ne preprečuje bodoči materi, da spremlja svojo težo v razumnih mejah. Tu bo na pomoč priskočil mango - okusen in zdrav izdelek, ki preprečuje hitro povečanje telesne mase. Sadje manga je lahko odlična alternativa pecivu in sladkarijam, kar bo blagodejno vplivalo na postavo in počutje nosečnice..

Mango je dragocen vir vitaminov, organskih kislin in mineralov. Zrelo sadje manga je lahko odlična alternativa lokalnemu sadju v hladni sezoni. Med vsemi hranili si zaslužijo posebno pozornost naslednji elementi:

  • Vitamin A - aktivira rast in razvoj tkiv (tudi v zgodnji nosečnosti), stimulira spolne žleze.
  • Vitamin B1 - zagotavlja presnovo ogljikovih hidratov, vpliva na delovanje živčnega sistema.
  • Vitamin B2 - sodeluje v procesih rasti in obnove tkiva.
  • Vitamin C - spodbuja imunost.
  • Vitamin D - uravnava presnovne procese v kostnem tkivu.
  • Vitamin E - zagotavlja normalno nosečnost, ohranja zdravje kože, las in nohtov.
  • Kalcij in fosfor - vplivata na stanje in razvoj mišično-skeletnega sistema ploda.
  • Magnezij - zagotavlja delovanje živčnega sistema, preprečuje razvoj napadov.
  • Kalij - odgovoren je za delo srca in ožilja.
  • Cink - sodeluje pri tvorbi okostja ploda in imunskega sistema.
  • Železo - ustvarja pogoje za preskrbo tkiv s kisikom, preprečuje razvoj fetalne hipoksije.

Mango vsebuje 12 esencialnih aminokislin. Te snovi se v telesu ne sintetizirajo in v krvni obtok pridejo samo s hrano. Pomanjkanje nekaterih aminokislin negativno vpliva na razvoj ploda in lahko vodi do različnih zapletov nosečnosti.

Mango je sadje, ki mu bodo koristile povečana čustvenost, prekomerno vznemirjenje in stres. Nosečnicam sadje manga pomaga pri obvladovanju tesnobe in nespečnosti, pomirja, postavlja v pozitivno razpoloženje. Okusno eksotično sadje izboljša razpoloženje in preprečuje razvoj depresije v kateri koli fazi nosečnosti.

Plodovi manga so dobri pri prehladu. Nekaj ​​rezin eksotičnega sadja bo imunskemu sistemu pomagalo obvladati bolezen, dalo moč in povečalo splošni ton telesa. Po vsebnosti askorbinske kisline lahko mango primerjamo z apnom in nekaterimi drugimi agrumi.

V ljudski medicini Indije in Pakistana je mango znan kot sadje, ki zdravi vse bolezni. Sodobni zdravniki se te teorije ne držijo, vendar priznavajo, da bo mango koristen za številne bolezni. Kot adjuvans se sadje manga uporablja za zdravljenje hipertenzije, bolezni ledvic in sečil. Sok manga se v dietetiki uporablja kot regulator metabolizma.

Celuloza zrelega manga blagodejno vpliva na prebavni trakt. Ob rednem uživanju sadje izboljša črevesno gibljivost, olajša prebavo in absorpcijo hrane. Plodovi manga so koristni pri zaprtju, zlasti v pozni nosečnosti. Številnim ženskam lahko zrelo sadje pomaga ublažiti zgago..

Previdnostni ukrepi

Mango je eksotično sadje in telo nosečnice ni vedno kos novi jedi. Pri uživanju manga je možna alergijska reakcija. Če se po koščku zrelega sadja na koži pojavi izpuščaj, srbenje ali pekoč občutek, kihanje in kašljanje, se boste morali poslastico odreči. Bodoče matere, nagnjene k alergijam, naj v prehrano vnašajo mango v majhnih delih in skrbno spremljajo možno reakcijo telesa.

Pomembno: verjetnost razvoja alergij se poveča pri uživanju manga s kožo. Nosečnice ne smejo tvegati. Sadje manga je treba pred jedjo olupiti.

Prekomerna uporaba sadja manga lahko draži grlo, želodec in črevesje. Sladko in kislo sadje v prehrani ni priporočljivo pri prehladu, ki ga spremljata kašelj in bolečina pri požiranju. Manga se ne smete zanositi za gastritis, kolitis in druge bolezni prebavnega trakta v akutni fazi.

V zgodnjih fazah nosečnosti lahko sveže sadje poveča manifestacije toksikoze. Vdor v želodec, sladko-kisel sok manga draži sluznico in povzroča razvoj neprijetnih simptomov. Če se po zaužitju manga pojavita slabost in bruhanje, je treba priboljške zavreči. V drugem trimesečju nosečnosti bo po izginotju toksikoze mogoče mango ponovno vključiti v svojo prehrano..

Način uporabe

Dnevna stopnja manga je 1 zrelo sadje na dan. Z dobro toleranco in odsotnostjo patologije iz prebavnega trakta lahko jeste 2 majhna sadja. Mango lahko pojeste celega ali ga narežete na kline, tako da porcijo čez dan razdelite na več prigrizkov.

Sveže sadje je najboljša izbira za nosečnico. Mango lahko uživate tudi kot kandirano sadje, marmelado ali konzerve. Zrelo sadje je vključeno v številne solate in predjedi. Iz plodov manga pripravljajo različne sladice.

Sveže iztisnjen sok manga bo koristil nosečnici (z dobro toleranco in normalnim delovanjem prebavil). Iz manga lahko pripravite tudi okusen vitaminski koktajl z dodatkom limoninega ali limetinega soka. Mango pijače je bolje piti ohlajene, pred obroki ali pol ure po obrokih.

Mango za nosečnice v Moskvi

"Spletni svetovalec" je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

Naročilo z enim klikom je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

"Spletni svetovalec" je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

Naročilo z enim klikom je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

"Spletni svetovalec" je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

"Spletni svetovalec" je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

"Spletni svetovalec" je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

"Spletni svetovalec" je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

"Spletni svetovalec" je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

"Spletni svetovalec" je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

"Spletni svetovalec" je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

"Spletni svetovalec" je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

Naročilo z enim klikom je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

"Spletni svetovalec" je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

"Spletni svetovalec" je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

Na spletnem mestu prodajalca je na voljo brezplačna številka 8-800.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

Naročilo z enim klikom je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

"Spletni svetovalec" je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

"Spletni svetovalec" je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

"Spletni svetovalec" je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

"Spletni svetovalec" je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

"Spletni svetovalec" je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

Na spletnem mestu prodajalca je na voljo brezplačna številka 8-800.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

Naročilo z enim klikom je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

"Spletni svetovalec" je na voljo na spletnem mestu prodajalca.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"

Na spletnem mestu prodajalca je na voljo brezplačna številka 8-800.
Če želite odpreti spletno mesto, kliknite "V trgovino"